4 أخطاء عند تجفيف الشعر تضر الشعر وفروة الرأس وتسبب فقدان السمع بسهولة

قال الدكتور هوانغ شوان (من تايوان، الصين) إن مجففات الشعر مريحة ومألوفة، ولكن كأي أداة أخرى، يجب استخدامها بشكل صحيح لتكون فعالة وآمنة. قد تؤثر بعض الأخطاء عند استخدامها سلبًا على الشعر وفروة الرأس وحتى السمع، ومع ذلك لا يزال الكثيرون يستخدمونها يوميًا دون علمهم. من الأمثلة الشائعة:

1. تجفيف شعرك بدرجة حرارة عالية جدًا

حتى لو كنتِ مستعجلة، لا تجففي شعركِ بمجفف الشعر على درجة حرارة عالية جدًا. التعرض المفرط لحرارة مجفف الشعر قد يُجرد شعركِ من زيوته الطبيعية، مما يُجفف طبقة الشعر الخارجية ويُسبب تكسره وتجعده وجفافه.

إن تجفيف شعرك بطريقة غير صحيحة لا يؤدي إلى إتلاف فروة رأسك أو شعرك فحسب، بل قد يؤدي أيضًا إلى "تدمير" سمعك (صورة توضيحية)

إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة جدًا، فقد تُلحق الضرر بالشعر وجذوره وفروة الرأس، بل وقد تُسبب حروقًا. على المدى الطويل، قد تُسبب أيضًا قشرة الرأس وحكة فروة الرأس. بالإضافة إلى ذلك، قد تُؤثر الحرارة الناتجة عن هذه العملية سلبًا على أذنيك من الداخل والخارج.

وفقًا للدكتور هوانغ شوان، يُنصح باختيار مجفف شعر مزود بخاصية "ضبط درجة الحرارة" و"التناوب بين الساخن والبارد" لحماية شعرك وفروة رأسك. لا تجففي شعرك أبدًا بدرجة حرارة تزيد عن 60 درجة مئوية. عندما تجدين أن الجهاز أو الحرارة مرتفعة جدًا، توقفي عن تجفيف شعرك وانتظري. إذا لم تكوني مستعجلة، يُفضل استخدام وضع الريح بدلاً من وضع الحرارة لحماية شعرك وفروة رأسك بشكل أفضل.

2. اضبطي سرعة المروحة على مستوى مرتفع جدًا عند تجفيف شعرك.

يُذكّر الدكتور هوانغ شوان بأنه حتى مع تجاهل عامل درجة الحرارة، فإن مستوى رياح المروحة (سواءً في وضعي الرياح أو الحرارة) ضار. أبسطها أنه قد يُسبب تشابك الشعر وتكسره وجفاف فروة الرأس. كما أن هذه العادة تُضرّ بالسمع بشكل خاص.

لأن تشغيل المروحة بصوت عالٍ جدًا أثناء تجفيف شعرك، ودخول الهواء إلى أذنك دون قصد، قد يُسبب تلفًا في طبلة الأذن وقناتها. كما تُصدر مجففات الشعر ضوضاءً تصل إلى 85 ديسيبل، وتزداد شدة الضوضاء عند ضبطها على رياح قوية. عند تقريبها من الأذن أو تجفيف الشعر لفترة طويلة، قد يزيد ذلك من خطر فقدان السمع. ووفقًا للمعاهد الوطنية الأمريكية للصحة (NIH)، قد لا تظهر العواقب فورًا، ولكن إذا استمررت في استخدام هذين الأمرين لفترة طويلة، فقد يُدمر سمعك في صمت.

3. وضع المجفف في الوضع الخاطئ عند تجفيف الشعر

تجفيف الشعر عملية بسيطة، لكن قليلين يهتمون بكيفية القيام بها بشكل صحيح، وخاصةً بوضعية مجفف الشعر. من الأخطاء الشائعة وضعه قريبًا جدًا من الشعر وفروة الرأس، أو وضعه قريبًا جدًا من الأذن، أو توجيه الهواء في الاتجاه الخاطئ...

ينصح الدكتور هوانغ شوان بالتوقف فورًا عن وضع مجفف الشعر بالقرب من فروة الرأس، حتى مع استخدام وضع نفخ الهواء. المسافة الأنسب بين الشعر الذي يحتاج إلى تجفيف والمجفف هي 10-15 سم للشعر العادي، و20 سم للشعر الضعيف أو المتضرر من المواد الكيميائية. بهذه المسافة، سيجف شعرك بسرعة، مع الحفاظ على شعرك وفروة رأسك من التلف.

أبقِ مجففات الشعر بعيدة عن أذنيك، خاصةً تلك التي تُصدر أصواتًا عالية أو درجات حرارة عالية. لا تدع هواء مجفف الشعر ينفخ مباشرةً في أذنيك، فقد يُلحق ذلك الضرر بطبلة أذنك.

4. الحركة الزائدة أثناء تجفيف شعرك

يشعر الكثيرون بعدم الارتياح عند الجلوس أو الوقوف في مكان واحد أثناء تجفيف شعرهم. ومع ذلك، ينصح الدكتور هوانغ شوان بتجنّب الحركة كثيرًا أثناء تجفيف الشعر.

هذه العادة بحد ذاتها تُبطئ عملية تجفيف الشعر، مما يُطيل وقت تصفيفه. كثرة الحركة لا تُصعّب تجفيف الشعر فحسب، بل تُسهّل أيضًا تشابكه وتكسره، أو حتى تعلقه في المجفف، وهو أمر خطير.

قد يؤدي تحريك شعرك أثناء تجفيفه إلى دفع الماء من شعرك إلى عمق أذنيك. هذا قد يُصعّب عملية التجفيف ويُسبب الرطوبة، وطنين الأذن، وزيادة خطر الإصابة بأمراض الأذن (وخاصةً الالتهابات)، وفقدان السمع.

استخدمي منشفة لامتصاص الشعر ومسحه بلطف قبل تجفيفه (صورة توضيحية)

بالإضافة إلى ذلك، قدم الدكتور هوانغ شوان بعض النصائح الأخرى عند تجفيف الشعر لضمان السلامة والكفاءة العالية. على سبيل المثال، لا تجفف الشعر لفترة طويلة، بل دع الهواء يهب باستمرار. جفف الشعر بشكل متقطع ليرتاح الشعر وفروة الرأس والشعر لمدة تتراوح بين 10 و30 ثانية حسب الحالة. بعد غسل الشعر، لا تجففه فورًا، بل استخدم منشفة لامتصاصه برفق أولًا، ثم أزله وجففه.

عند تجفيف شعرك، قسّميه إلى أقسام صغيرة واستخدمي منتجات خاصة للعناية بالشعر وفروة الرأس. لا تجففي شعرك تمامًا، بل جففيه بنسبة 80-90% فقط، ثم اتركيه يجف طبيعيًا تمامًا قبل النوم.

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-sai-lam-khi-say-toc-pha-hoai-toc-va-da-dau-de-gay-suy-giam-thinh-giac-172240915152420348.htm