فاشنا ثين كيم تتأمل على قمة كالا باتار على ارتفاع 5500 متر في ظل الرياح الباردة التي تصل إلى -25 درجة - الصورة: NVCC
لقد أثارت قصة فتاة فيتنامية شابة تمكنت من تسلق قمة كالا باتار على ارتفاع 5500 متر في جبال الهيمالايا خلال فصل الشتاء القارس إعجاب القراء في وسائل الإعلام في أوائل عام 2025 بتصميمها ورغبتها في تسلق قمم الشباب.
لكن العديد من القراء لا يعرفون أن ثين كيم خضع للتو لعملية جراحية لاستئصال ورم تكاثري (سرطان) قبل فترة ليست طويلة.
ندوب الشباب والرحلة السحرية لفاشنا ثين كيم
في حفل إطلاق كتابها الأول الذي يتجاوز 500 صفحة ، "نفس هاما - معجزة من جبال الهيمالايا"، بعد ظهر يوم 28 نوفمبر في هانوي ، روت ثين كيم رحلتها الخاصة من خلال لقطات وثائقية وتبادلت الحديث مع القراء.
وقالت إنها بعد العملية الجراحية، شعرت بألم شديد ولكنها لم تستخدم مسكنات الألم أو أي دواء آخر، بل اختارت أن تترك جسدها يتعافى من تلقاء نفسه باستخدام العلاج التنفسي الذي اكتشفته بنفسها فقط.
على الرغم من أنها لم تتسلق جبلًا من قبل ولم تكن رياضية، إلا أنها أتمت بنجاح رحلة صعود إلى جبال الهيمالايا خلال موسم الشتاء الأكثر قسوة لتجربة طريقة تنفس هاما.
فاشنا ثين كيم تشارك في حفل إطلاق الكتاب في هانوي - الصورة: T.DIEU
على قمة كالا باثار، على ارتفاع 5500 متر، جلست فاشنا ثين كيم ساكنةً لمدة 60 دقيقة في رياح باردة بلغت درجة حرارتها -25 درجة مئوية، مرتديةً ملابس رقيقة فقط، وتتنفس أنفاس هاما. أرادت ثين كيم أن تُبرهن على قدرة هذه الطريقة على استعادة صحة الإنسان في ظل ظروف صعبة من الحرمان والإرهاق والضغط النفسي.
كما تغلبت رفيقتها، فان ترانج، على قيودها كشخص يعاني من مشاكل خطيرة في العظام والمفاصل، لتكمل الرحلة. كل ذلك بفضل طريقة تنفس هاما التي أرشدها ثين كيم.
بعد عودتها، أكملت فاشنا ثين كيم كتاب "هاما بريث - معجزة من جبال الهيمالايا" لتحكي عن تلك المعجزة، رحلةٌ انطلقت من ظروف حياة الفتاة الموهوبة وخلفيتها واختياراتها الخاصة. وقد صدر الكتاب مؤخرًا عن دار نشر العلوم والتكنولوجيا والإعلام.
كتاب "هاما بريث - معجزة من جبال الهيمالايا" للكاتبة فاشنا ثين كيم يبلغ طوله أكثر من 500 صفحة - الصورة: ت. دييو
عمل جاد لإرشاد الناس إلى التوازن الداخلي
يتألف الكتاب من ثلاثة أجزاء. الجزء الأول أشبه بمذكرات ثين كيم. تروي فيه طفولتها وشبابها والخيارات الخاصة التي اتخذتها طفلة "وُلدت بملعقة من فضة"، والتي اضطرت إلى السعي "لتخطي السعادة"، ثم الفرار من المنزل، والهروب من حلم أن تصبح طبيبة الذي كانت عائلتها ذات التقاليد الطبية تتمنى أن تحققه، إلى أن تدخل مجال الأعمال وتنجح، ثم تخسر كل شيء بسبب حريق...
في أحد الأيام، أدركت معنى "الزوال"، فلم تعد تسعى وراء النجاح الشخصي، بل تسعى إلى خدمة المجتمع. شاركت في أنشطة اجتماعية تدعو إلى حماية البيئة والرعاية الصحية المجتمعية.
لكن في تلك اللحظة، تلقت نتائج فحص السرطان، واضطرت للخضوع لعملية جراحية عاجلة. من تلك المحنة، وجدت ثين كيم طريقةً للتعافي والشفاء باستخدام طريقة "هاما بريث"، ثم ساعدت الآخرين في العناية بصحتهم مجانًا.
الجزء الثاني هو بحث وتحليل المؤلف للحالة الحالية للبيئة، ويقدم السياق العالمي والعواقب التي يسببها تغير المناخ والتلوث البيئي والضغوط الاجتماعية على صحة الإنسان.
يُقدّم الجزء الثالث طريقة هاما بريث كحلّ دعم مجتمعي بسيط، مجاني، في متناول الجميع، وسهل التطبيق. وقد طوّرت هذه الطريقة بروح الخدمة، آملةً في تحقيق قيمة مستدامة للمجتمع.
يفاجئ الكتاب القراء بأسلوب الكتابة السلس والموجز والمعرفة العميقة والتفكير الحاد لهذه الفتاة 9X التي تكتب كتابًا لأول مرة.
المصدر: https://tuoitre.vn/co-gai-9x-viet-sach-ke-hanh-trinh-chinh-phuc-day-himalaya-sau-khi-phau-thuat-ung-thu-20251128221929463.htm
تعليق (0)