يعود منتخب فيتنام تحت 23 عامًا إلى مستواه المعهود، وهو جاهز لخوض ربع نهائي بطولة آسيا تحت 23 عامًا.
كان جو الفريق مريحًا، والمعنويات عالية، والأهم من ذلك، لم تكن هناك إصابات. بعد ظهر يوم 13 يناير، بدأ منتخب فيتنام تحت 23 عامًا جلسة تدريبية للتعافي لاستعادة لياقتهم البدنية والحفاظ على روتينهم التدريبي المعتاد من البطولة.
قام الجهاز التدريبي بتقسيم الفريق إلى عدة مجموعات بناءً على عدد الدقائق التي لعبها كل لاعب في المباراة ضد منتخب السعودية تحت 23 سنة.
يقضي اللاعبون الأساسيون، الذين يتعين عليهم أداء أنشطة عالية الكثافة، معظم وقتهم في المشي للاسترخاء، وممارسة تمارين التمدد الخفيفة وتمارين الاستشفاء لتخفيف التوتر.

يعود منتخب فيتنام تحت 23 عامًا إلى التدريبات.
صورة: تيد تران

دين باك وزملاؤه في الفريق مستعدون لربع النهائي.

هذا برنامج تدريبي مألوف يُطبق طوال البطولة، ويساعد اللاعبين الأساسيين على الحفاظ على مستويات لياقة بدنية ثابتة وسط جدول مباريات مزدحم. في الوقت نفسه، يزيد اللاعبون الاحتياطيون أو غير المشاركين في المباريات من حجم تدريباتهم من خلال تمارين خفيفة مصحوبة بحركات تعتمد على الكرة.
كان الجو خلال الحصة التدريبية مريحًا للغاية. سُمح للاعبات اللاتي لم يشاركن كثيرًا بالمشاركة في مباراة كرة الشبكة، مما ساعدهن على تحسين مهاراتهن في التحكم بالكرة وخلق جو من الحماس، ما خفف الضغط النفسي. انتشرت الضحكات في أرجاء الملعب، مما يعكس الروح الإيجابية والثقة التي سادت الفريق بعد فوزه المهم.
أفاد الجهاز الفني أن منتخب فيتنام تحت 23 عامًا لم يُبلغ عن أي إصابات أو مشاكل خطيرة. تُعد هذه علامة إيجابية للغاية قبل دخول الفريق مرحلة خروج المغلوب، حيث قد تكون أي أخطاء مكلفة. يمنح الاستقرار البدني واكتمال التشكيلة المدرب وجهازه الفني خيارات تكتيكية أوسع لمباراة ربع النهائي مساء يوم 16 يناير.
أما بالنسبة لمنافسهم، فلا يزال منتخب فيتنام تحت 23 عامًا ينتظر معرفة من سيواجه في ربع النهائي، ومن المرجح أن يكون إما منتخب سوريا تحت 23 عامًا أو منتخب الإمارات العربية المتحدة تحت 23 عامًا.
بغض النظر عن الخصم، فقد قرر الجهاز التدريبي أن الفريق بأكمله بحاجة إلى الحفاظ على أقصى قدر من التركيز، وتجنب الرضا عن النفس، والاستعداد بشكل كامل لكل سيناريو.
"بعد بلوغ ربع النهائي، لن تكون هناك مباريات سهلة. الأمر المهم بالنسبة لمنتخب فيتنام تحت 23 عامًا هو الحفاظ على هويته وروحه القتالية وانضباطه"، هذا ما صرح به أحد أعضاء الجهاز التدريبي.
بمعنويات عالية، وتشكيلة مكتملة اللياقة، واستعداد دقيق، يُظهر منتخب فيتنام تحت 23 عامًا عزيمةً كبيرةً قبل خوض ربع نهائي بطولة آسيا تحت 23 عامًا. التحدي الذي ينتظرهم كبير، لكن الفريق ومدربهم على أتم الاستعداد لدخول هذه البطولة الكبرى بثقة ورغبة جامحة في الوصول إلى مراحل متقدمة.
المصدر: https://thanhnien.vn/khong-ai-chan-thuong-hay-dau-om-u23-viet-nam-don-nhan-tin-vui-truc-tu-ket-chau-a-185260113221451315.htm






تعليق (0)