مخاوف بشأن إدمان الأطفال للأجهزة الإلكترونية.

مع التطور السريع للتكنولوجيا الرقمية، يحصل الأطفال بشكل متزايد على إمكانية الوصول المبكر إلى الهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي والألعاب عبر الإنترنت، مما يؤدي إلى العديد من العواقب المقلقة.

الأطفال المدمنون على ألعاب الفيديو يتشتت انتباههم بسهولة في الفصل الدراسي ويترددون في المشاركة في الأنشطة الجماعية.

حقيقة مُقلقة

"لو كانت هناك قوانين تقيّد استخدام الأطفال للهواتف ووسائل التواصل الاجتماعي، كما هو الحال في بعض الدول الأوروبية، لكنتُ سأؤيدها تمامًا"، هكذا عبّرت السيدة داو ثي لوان (من حي كين آن) عن رأيها في ابنها الذي يدرس في الصف السابع. فرغم التنبيهات المتكررة، بل ومصادرة هاتفه، لا يزال ابنها يجد طرقًا لاستخدامه. وأضافت السيدة لوان: "في بعض الأحيان، كان يتصرف بشكل سلبي، ويرفض تناول الطعام، ويقلل من تفاعلاته الاجتماعية؛ وتأثرت دراسته سلبًا، وظهرت عليه علامات الإدمان على ألعاب الفيديو".

في العديد من الأحياء السكنية في أنحاء المدينة، من المألوف رؤية مجموعات من الطلاب يجلسون معًا، كلٌ منهم منغمس في هاتفه، ويتبادلون القليل من الحديث والنشاط البدني. أشارت السيدة دو ثي أوان، وهي معلمة في مدرسة فام تران الثانوية (بلدية ترونغ تان)، إلى أن العديد من الطلاب اعتادوا السهر لوقت متأخر في ممارسة الألعاب أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى الإرهاق وقلة التركيز في الصف؛ بل إن بعضهم يجد طرقًا لاستخدام هواتفهم أثناء الدروس. تُظهر هذه السلوكيات اتجاهًا متزايدًا لاعتماد الطلاب على البيئة الرقمية.

كشفت دراسة استقصائية أجراها فريق بحثي من جامعة هاي دونغ أن 25.7% من الطلاب المستطلعة آراؤهم أظهروا علامات طفيفة على إدمان وسائل التواصل الاجتماعي، و11.8% على مستوى متوسط، و4.7% على مستوى حاد. وتجلّت هذه الآثار في انخفاض تركيز 79.3% من الطلاب في دراستهم، وعجز 73.9% منهم عن إكمال واجباتهم، وتعرض أكثر من 66% منهم للإساءة اللفظية عبر الإنترنت.

لا تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي والألعاب الإلكترونية على التحصيل الدراسي فحسب، بل تؤثر أيضاً على تصورات الطلاب وسلوكهم. يميل بعض الطلاب إلى تقليد السلوكيات السلبية، وينجرفون بسهولة إلى الانخراط في اتجاهات غير صحية وسلوكيات منحرفة.

بحسب الخبراء، لا يؤثر الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية على التحصيل الدراسي فحسب، بل يمتد أثره السلبي إلى الصحة البدنية والنفسية. فالأطفال معرضون لمشاكل في الرؤية، واضطرابات النوم، وضعف التركيز؛ وعلى المدى البعيد، قد يؤدي ذلك إلى القلق والاكتئاب واضطرابات سلوكية. كما أن الإفراط في استخدام الهواتف يحد من التفاعل الاجتماعي، ويحرم الطلاب من مهارات حياتية أساسية، ويجعلهم أكثر انطواءً، أو يؤدي إلى سلوكيات سلبية.

الأسرة والمدرسة تعملان معاً

تحتاج العائلات والمدارس إلى العمل معًا لخلق بيئة لعب صحية حتى يتمكن الأطفال من الابتعاد عن الأجهزة الإلكترونية (صورة توضيحية).

يعود اعتماد الأطفال على وسائل التواصل الاجتماعي وألعاب الفيديو جزئياً إلى نقص إشراف الكبار. ويعتقد العديد من الخبراء أنه عندما يفتقر الأطفال إلى الاهتمام والمشاركة من جانب الأسرة، تصبح الأجهزة الإلكترونية بسهولة ملاذاً لهم للتعبير عن مشاعرهم.

بحسب عالمة النفس تران ثي تويت هونغ، العاملة في مستشفى الطب النفسي المركزي رقم 1، فإن العديد من الآباء في العصر الحديث، بسبب متطلبات كسب العيش، لا يملكون سوى القليل من الوقت لقضائه مع أطفالهم. هذا النقص في التواصل يجعل الأطفال أكثر عرضة للشعور بالوحدة، وصعوبات في التعلم والعلاقات، وعدم القدرة على التعبير عن مشاعرهم. في مثل هذه الحالات، تصبح وسائل التواصل الاجتماعي والألعاب الإلكترونية بدائل بديلة، مما يزيد من خطر الإدمان.

لا يمكن تقييد استخدام الأطفال لوسائل التواصل الاجتماعي وألعاب الفيديو بالاعتماد على إجراءات صارمة أو حظر تام. والأهم من ذلك، يتطلب الأمر بناء روابط أسرية متينة. على الآباء أن يحرصوا على قضاء وقت مع أبنائهم، والتحدث إليهم، والاستماع إليهم لفهم احتياجاتهم ونفسيتهم. عندما يشعر الأطفال بالرعاية والاهتمام، سيقلّ لجوؤهم إلى العالم الافتراضي.

يُعدّ دور البالغين كقدوة بالغ الأهمية. فإذا كان الآباء يستخدمون هواتفهم بكثرة، فلن يكون من المقنع مطالبة الأطفال بالحد من استخدامها. ويمكن لإجراء تغييرات بسيطة، مثل تقليل وقت استخدام الشاشات وزيادة التواصل المباشر داخل الأسرة، أن تُحدث فرقًا إيجابيًا.

ينبغي أن تكون الإرشادات مرنة في كل مرحلة عمرية. بالنسبة للأطفال الصغار، يُنصح بإعطاء الأولوية للأنشطة الترفيهية والتفاعل المباشر لتنمية مهاراتهم الاجتماعية وعاداتهم الصحية. أما بالنسبة لطلاب المرحلة المتوسطة، فيمكن للوالدين تشجيعهم على المشاركة في الرياضة أو الأنشطة اللامنهجية أو الأعمال المنزلية المناسبة. وبالنسبة لطلاب المرحلة الثانوية، يُعد استخدام الأجهزة الإلكترونية ضروريًا، ولكن يجب التحكم فيه وتوجيهه للأغراض التعليمية الصحيحة، مع تجنب الإفراط في الترفيه.

إلى جانب الأسرة، تلعب المدارس دورًا محوريًا في خلق بيئة بديلة إيجابية. فتنظيم النوادي الثقافية والرياضية والفنية لا يساعد الطلاب على تخفيف التوتر فحسب، بل يزيد أيضًا من فرص التواصل وتنمية المهارات، ويقلل تدريجيًا من الاعتماد على الأجهزة الإلكترونية.

لي هوونغ

المصدر: https://baohaiphong.vn/noi-lo-tre-em-ham-thiet-bi-dien-tu-539746.html