نائب وزير الصحة: العيش الصحي يبدأ بتغييرات صغيرة كل يوم

أقيم صباح يوم 9 سبتمبر في وزارة الصحة حفل إطلاق المسابقة الرابعة "أنا أكثر صحة وجمالاً" التي تنظمها صحيفة الصحة والحياة.

وفي كلمته في حفل الافتتاح، قال البروفيسور دكتور تران فان ثوان، نائب وزير الصحة ، إن الصحة هي أصل لا يقدر بثمن، وهي "جذر" كل السعادة، وفي الوقت نفسه أحد العوامل الأساسية التي تحدد ازدهار الأمة.

كما أكد الأمين العام تو لام مرارا وتكرارا على أن قطاع الصحة يحتاج إلى تجديد تفكيره بقوة، وتحويل التركيز من العلاج إلى الوقاية الاستباقية من الأمراض، مع الأخذ في الاعتبار تحسين صحة المجتمع كمركز، وبناء "درع طبي" قوي في وقت مبكر ومن بعيد.

Thứ trưởng Bộ Y tế: Sống khỏe từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày - 1 — نائب وزير الصحة تران فان ثوان يتحدث في الحدث (تصوير: تران مينه).

هذا ليس التوجه الاستراتيجي لقطاع الصحة فحسب، بل هو أيضًا تذكيرٌ لنا جميعًا بضرورة الحفاظ على صحتنا وتعزيزها بشكل استباقي. ومن أهم الحلول لتحقيق هذه الرؤية تغيير الوعي والسلوك، واتباع نمط حياة إيجابي، وتناول طعام صحي، وممارسة الرياضة بانتظام..."، هذا ما قاله نائب الوزير ثوان.

لذا، فإن حملة "أنا أكثر صحة وجمالاً" ليست مجرد مسابقة، بل أصبحت حركة اجتماعية نابضة بالحياة. كل متسابق وكل رحلة دليل حي على فلسفة "الوقاية خير من العلاج".

وبحسب نائب الوزير، فإن ذلك يعد تذكيرًا أيضًا بأن الصحة تبدأ من أبسط الأشياء: تناول وجبة متوازنة، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وخطوة واحدة يوميًا.

أضاف البروفيسور الدكتور تران ثانه دونغ، مدير المعهد الوطني للتغذية، أن التغذية لا تقتصر على الأكل والشرب فحسب، بل تشمل أيضًا، والأهم من ذلك، جودة عرق الأمة وقوامها وذكائها. وفي ذلك الوقت، تُعدّ التغذية قضية بالغة الأهمية.

Thứ trưởng Bộ Y tế: Sống khỏe từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày - 2 — البروفيسور دكتور تران ثانه دونج، مدير المعهد الوطني للتغذية (الصورة: نام فونج).

لقد أدركت اليابان هذه المشكلة في وقت مبكر، لذلك منذ عام 1947، كان لديها قانون بشأن التغذية، ونفذت بشكل مستمر أنشطة غذائية علمية ومتوازنة ومناسبة للشعب.

حتى الآن، حسّن اليابانيون قوتهم البدنية وطولهم. في الماضي، كنا نقول إن اليابانيين قصار القامة، أما الآن فهم طوال القامة. يبلغ متوسط طول الرجال اليابانيين 1.74 متر. وبالتالي، فقد زادوا بشكل ملحوظ متوسط أعمارهم، وسنّ عملهم، وانخفضت معدلات إصابتهم بالأمراض غير المعدية، وهو أمر يجب على العالم أجمع أن يتعلم منه.

تتكون مسابقة "أنا أكثر صحة وجمالاً" من ثلاث جولات، تستمر من 9 سبتمبر إلى 25 ديسمبر. وستختار اللجنة المنظمة أفضل 12 مرشحًا لتكريمهم في حفل الختام وتوزيع الجوائز.

تبلغ قيمة الجائزة الكبرى ٥٠ مليون دونج فيتنامي، والجائزة الأولى ٣٠ مليون دونج فيتنامي. بالإضافة إلى ذلك، هناك جائزتان للمركز الثاني، وثلاث جوائز للمركز الثالث، وخمس جوائز للمركز الرابع، وجوائز أخرى لأفضل مشاهدة، وأفضل جهد، وأفضل قصة ملهمة.

المصدر: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thu-truong-bo-y-te-song-khoe-tu-nhung-thay-doi-nho-moi-ngay-20250909132926664.htm