ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা

অফিস কর্মীদের ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা উপশম করুন।

Báo Sức khỏe Đời sống

12/04/2026

ঘাড় ও কাঁধের ৪ ধরনের ব্যথা যা সার্ভিকাল স্পাইনের প্রাথমিক অবক্ষয়ের ইঙ্গিত দেয়।

Báo Thanh niên

04/04/2026

হার্নিয়েটেড ডিস্ক স্পাইনাল কর্ডের দুই-তৃতীয়াংশকে সংকুচিত করছে: তরুণদের মধ্যে 'বসে থাকার মহামারী'র সতর্কতা।

Báo Sức khỏe Đời sống

22/03/2026

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথার চিকিৎসায় ভুলের ফলে পক্ষাঘাত হতে পারে।

Báo Thanh niên

18/03/2026

ঘুম থেকে ওঠার পর ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা হলে আমার কী করা উচিত?

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

ঘাড় ও কাঁধের ব্যথার ঝুঁকি কমানোর ৪টি উপায়।

Báo Sức khỏe Đời sống

07/02/2026

অনেক ভিয়েতনামী মানুষের অভ্যাস তাদের ঘাড়ের মেরুদণ্ডকে ক্ষয় করে ফেলছে।

Báo Dân trí

01/02/2026

অফিসকর্মীরা ঘাড় ও কাঁধের ব্যথায় ভোগেন: ঔষধবিহীন সমাধান।

Báo Dân trí

18/01/2026

ঘাড়ের শক্তভাব কমাতে ও নমনীয়তা ফিরিয়ে আনতে ৫টি সহজ ব্যায়াম।

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ ঘুমের অভ্যাসের কারণেও প্রতিদিন সকালে ঘাড় ও কাঁধে ব্যথা হতে পারে।

Báo Dân trí

06/12/2025

৪টি পরিবর্তন যা অফিস কর্মীদের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করতে পারে।

Báo Thanh niên

22/06/2025

ডাক্তাররা এমন কিছু সাধারণ অভ্যাস সম্পর্কে সতর্ক করেছেন যা পিঠ, ঘাড় ও কাঁধে ব্যথার কারণ হয়।

Báo Thanh niên

09/11/2024

তরুণদের মধ্যে ঘাড় ও কাঁধের ব্যথা ক্রমশ সাধারণ হয়ে উঠছে।

Báo Quốc Tế

19/10/2024