হঠাৎ মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, অবিলম্বে এটি করুন

[বিজ্ঞাপন_১]

ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডারস অ্যান্ড স্ট্রোক (NINDS) অনুসারে, মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ হঠাৎ পরিবর্তিত হলে অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার ঘটনা ঘটে। টুডে অনুসারে, এটি প্রায়শই নিম্ন রক্তচাপ এবং হৃদপিণ্ড মস্তিষ্কে পর্যাপ্ত অক্সিজেন পাম্প না করার কারণে ঘটে।

ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন উল্লেখ করেছে যে অজ্ঞান হয়ে যাওয়া সাধারণত চিন্তার কিছু নয়, তবে কখনও কখনও এটি একটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে।

Đột ngột xây xẩm chóng mặt, buồn nôn, hãy làm ngay động tác này - Ảnh 1. — যদি আপনার মাথা ঘোরা, মাথা ঘোরা বা বমি বমি ভাব শুরু হয়, তাহলে অবিলম্বে বসে থাকা বা শুয়ে পড়াই ভালো।

আমেরিকান কলেজ অফ ইমার্জেন্সি ফিজিশিয়ান্সের জরুরি চিকিৎসক ডাঃ টরি ম্যাকগোয়ান বলেন, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া সম্পূর্ণরূপে মৃদু হতে পারে, যেমন রক্ত দেখলে সামান্য মাথা ঘোরা, কিন্তু এটি জীবন-হুমকিও হতে পারে, যেমন অনিয়মিত হৃদস্পন্দন।

টুডে অনুসারে, হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যাওয়ার পরিণতি খুবই গুরুতর হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে মাথার খুলি ভাঙা এবং মস্তিষ্কের আঘাত। ডঃ ম্যাকগোয়ান আরও বলেন,

অজ্ঞান হওয়ার লক্ষণ

ডাঃ ম্যাকগোয়ান উল্লেখ করেছেন যে বেশিরভাগ মানুষ যখন অজ্ঞান হতে থাকে তখন তাদের লক্ষণগুলি দেখা দেয়। এর মধ্যে রয়েছে:

টুডে অনুসারে মাথা ঘোরা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব।
ঠান্ডা ঘাম
দৃষ্টিশক্তিতে অস্বাভাবিক পরিবর্তন যেমন আপনি কোনও সুড়ঙ্গের মধ্যে আছেন বলে মনে হওয়া, ঝাপসা বা অন্ধকার দৃষ্টি বা দাগ দেখা, চোখের মণি প্রসারিত হওয়া।
গরম, লালচে ভাব, অথবা সারা শরীরে ঝিঁঝিঁ পোকা অনুভব করা
বেগুনি
শ্বাসকষ্ট।

অজ্ঞান হওয়া এড়াতে কী করবেন?

যদি আপনার মাথা ঘোরা, মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, অথবা উপরে তালিকাভুক্ত অন্য কোনও লক্ষণ অনুভব করতে শুরু করে, তাহলে অবিলম্বে বসে থাকা বা শুয়ে পড়াই ভালো, পরামর্শ দেন ডাঃ ম্যাকগোয়ান।

এটি মাথায় রক্ত সঞ্চালন করতে সাহায্য করে, মস্তিষ্ককে রক্ষা করে এবং অজ্ঞান হয়ে গেলে আঘাত কমায়।

আরেকটি উপায় হল আপনার রক্তচাপ বাড়ানোর জন্য আপনার পেশীগুলি প্রসারিত করার চেষ্টা করা।

NINDS আপনার হাত মুষ্টিবদ্ধ করার, পা আড়াআড়ি করার, উরু একসাথে চেপে ধরার এবং আপনার বাহুর পেশী শক্ত করার পরামর্শ দেয়।

অজ্ঞান হলে কীভাবে ঘুম থেকে উঠবেন

NINDS উল্লেখ করে যে, ব্যক্তি জ্ঞান ফিরে পাওয়ার আগে অজ্ঞান হয়ে যাওয়া ১ থেকে ২ মিনিট স্থায়ী হতে পারে।

রোগীর ১০-১৫ মিনিটের জন্য একটি শান্ত, ঠান্ডা জায়গায় শুয়ে থাকা উচিত অথবা হাঁটুর মাঝখানে মাথা রেখে বসতে হবে। ঠান্ডা জল পান করাও সহায়ক।

Đột ngột xây xẩm chóng mặt, buồn nôn, hãy làm ngay động tác này - Ảnh 2. — অজ্ঞান হওয়া সাধারণত চিন্তার কিছু নয়, তবে কখনও কখনও এটি একটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে।

অজ্ঞান হওয়ার কারণগুলি

ডঃ ম্যাকগোয়ান বেশ কয়েকটি কারণের দিকে ইঙ্গিত করেছেন:

রক্ত দেখা
খুব কম খাওয়া বা পান করা, পানিশূন্যতা - গ্রীষ্মকালে বিশেষ করে সাধারণ কারণ। তাপ হিট স্ট্রোক হতে পারে।
নার্ভাস
মলত্যাগের সময় খুব বেশি চাপ দিলে মাথা ঘোরা হতে পারে।
কাশি - কিছু লোক অজ্ঞান না হওয়া পর্যন্ত কাশি দেয়।
রক্তে শর্করার পরিমাণ কম
হঠাৎ দাঁড়িয়ে থাকা - অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন বা পোস্টুরাল টাকাইকার্ডিয়া সিনড্রোমের কারণেও মাথা ঘোরা হয়।
রক্তচাপ কমাতে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে এমন ওষুধ বা সম্পূরক গ্রহণ।

ডাঃ ম্যাকগোয়ান বলেন, হৃদস্পন্দনের সমস্যা হল অজ্ঞান হওয়ার সবচেয়ে গুরুতর কারণ এবং প্রায়শই কোনও সতর্কতা ছাড়াই আসে। টুডে অনুসারে, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের বা হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এগুলি বেশি দেখা যায়।

ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) স্কুল অফ মেডিসিনের ডিন ডঃ রবার্ট ওয়াচটার আরও উল্লেখ করেছেন যে পানিশূন্যতা এবং ফ্লুতে ভুগলে গরম জল ঢাললে রক্তনালীগুলি প্রসারিত হতে পারে, যার ফলে রক্তচাপ বিপজ্জনকভাবে কমে যেতে পারে এবং অজ্ঞান হয়ে যেতে পারে।

যদি আপনি কোনও স্পষ্ট কারণ ছাড়াই অজ্ঞান হয়ে যান, তাহলে দ্রুত চিকিৎসার পরামর্শ নিন, ডাঃ ম্যাকগোয়ান পরামর্শ দেন।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক