ছুটির দিনে ব্যস্ত থাকার কারণে খেতে ভুলো না...

অতিথিদের আপ্যায়নের ব্যস্ততা, না খাওয়া অজ্ঞান হয়ে যাওয়া এবং কোমায় পড়ার কারণ হয়।

হো চি মিন সিটির ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হাসপাতালের এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের উপ-প্রধান ডাঃ ট্রান ভিয়েত থাং বলেন যে টেটের কাছে, হাসপাতালে বছরের শেষে ব্যস্ততার কারণে, না খাওয়া এবং তাদের স্বাস্থ্যের উপর নজর না রাখার কারণে ডায়াবেটিস রোগীদের জরুরি কক্ষে ভর্তি হওয়ার অনেক ঘটনা ঘটেছে, যার ফলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া দেখা দিয়েছে।

একটি সাধারণ ঘটনা হল একজন মহিলা রোগীর (৫৪ বছর বয়সী, হো চি মিন সিটিতে বসবাসকারী) অবস্থা, যাকে তীব্র হাইপোগ্লাইসেমিয়া অবস্থায় জরুরি বিভাগে নিয়ে যাওয়া হয়েছিল। তার পরিবার জানিয়েছে যে রোগীর ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে এবং তাকে ইনসুলিন ইনজেকশন দিতে হয়েছে। ইনজেকশন দেওয়ার পরে, রোগী অতিথিদের আপ্যায়নে এবং খাবার তৈরিতে ব্যস্ত ছিলেন, তাই তার খাওয়ার সময় ছিল না। যখন তার পরিবার রান্নাঘরে প্রবেশ করে, তারা রোগীকে মেঝেতে অজ্ঞান অবস্থায় দেখতে পান।

হঠাৎ হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণে কোমা একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক জটিলতা।

ডাঃ থাং বলেন যে হঠাৎ হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণে কোমা একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক জটিলতা, যার ফলে রোগী চেতনা হারাতে পারেন। যদি তাড়াতাড়ি হস্তক্ষেপ না করা হয়, তাহলে রোগী সহজেই অপরিবর্তনীয় মস্তিষ্কের ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন।

ডাঃ থাং-এর মতে, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য টেট ছুটির দিন স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন অনেক প্রতিকূল কারণ রয়েছে।

টেট ছুটির সময়, রোগীদের যত্ন নেওয়ার জন্য চিকিৎসা কেন্দ্রগুলি বন্ধ থাকে এবং রোগীরা ওষুধ পেতে পারে না। এছাড়াও, ভিয়েতনামী লোকেরা প্রায়শই ক্লান্ত এবং অসুস্থ থাকে, তাই তারা টেটের পরে ডাক্তারের সাথে দেখা করার জন্য অপেক্ষা করার "চেষ্টা" করে।

টেটের সময়, লোকেরা প্রায়শই লবণাক্ত খাবার, বেশি চিনিযুক্ত খাবার এবং শক্তি সমৃদ্ধ দুগ্ধজাত পণ্য যেমন বান চুং, কেক এবং কার্বনেটেড কোমল পানীয় তৈরি করে, যা রোগীর রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করে।

টেটের সময়, খাবারগুলি প্রায়শই লবণাক্ত করা হয়, বেশি চর্বি, চিনি... রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করে।

খাবারের সময়ও প্রভাবিত হয়, যেমন অতিথি আপ্যায়নে ব্যস্ত থাকা বা বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেওয়া, যা হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণ হতে পারে। টেটের সময়, রোগীরা প্রায়শই ব্যায়াম এবং দৈনন্দিন স্বাস্থ্যকর অভ্যাস এড়িয়ে যান।

উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা থাকা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ওষুধ খাওয়া বা ইনসুলিন ইনজেকশন করা বিশেষভাবে বিপজ্জনক, কিন্তু ওষুধ খেতে ভুলে যান বা প্রতিদিনের সময়সূচী অনুসারে পর্যাপ্ত ওষুধ না আনেন।

মাস্টার থাং বলেন যে ডায়াবেটিস রোগীরা যারা হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধ গ্রহণ করেন, বিশেষ করে যাদের ইনসুলিন ইনজেকশন দিতে হয়, তাদের মনে রাখা উচিত যে তারা খাবার এড়িয়ে যাবেন না, খুব দেরিতে খাবেন না, অথবা স্বাভাবিকের চেয়ে কম খাবেন না, কারণ তাদের সহজেই হাইপোগ্লাইসেমিয়া হতে পারে।

যেসব রোগী চিকিৎসা ভালোভাবে মেনে চলেন, ভালো খান এবং ভালোভাবে ব্যায়াম করেন কিন্তু ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, ঘাম, ঠান্ডা লাগা, চেতনা হ্রাস ইত্যাদির মতো হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ দেখা যায়, তাদের দ্রুত মিষ্টি খাওয়া, চিনির পানি পান করে চিনির পরিমাণ বৃদ্ধি করতে হবে এবং তারপর রক্তে শর্করার পরিমাণ পরিমাপ করে পরীক্ষা করতে হবে।

বিপরীতে, যখন রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি থাকে, তখন রোগীর ক্লান্তি, প্রচুর মদ্যপান, প্রচুর প্রস্রাব, পেটে ব্যথা, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস, শ্বাস নিতে অসুবিধা, প্রচুর ঘুমের মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে... যখন উপরের লক্ষণগুলি দেখা দেয়, তখন রোগীকে অবিলম্বে চিকিৎসারত ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে অথবা সময়মতো রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য নিকটস্থ চিকিৎসা কেন্দ্রে যেতে হবে।

বান টেট, বান চুং... এর মতো শক্তি সমৃদ্ধ খাবারের সাথে আপনার সেগুলিকে অনেকগুলি খাবারে ভাগ করা উচিত।

"রোগীদের টেটের পর ডাক্তারের কাছে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করা উচিত নয়। যদি তারা ক্লান্ত বোধ করেন বা সন্দেহজনক লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা নিরাপদ কিনা তা নির্ধারণের জন্য অবিলম্বে তাদের রক্তে শর্করার পরীক্ষা করা উচিত," ডাঃ থাং পরামর্শ দেন।

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, টেটের সময় স্বাস্থ্য নিশ্চিত করার জন্য, নিয়মিত প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখার চেষ্টা করা প্রয়োজন। পর্যাপ্ত ওষুধ প্রস্তুত করুন। ব্যবসায়িক ভ্রমণে যাওয়ার সময় বা আপনার শহরে ফিরে আসার সময়, আপনার সাথে ওষুধ এবং একটি রক্তের গ্লুকোজ মিটার আনতে হবে। এক খাবারে, আপনার প্রিয় কিন্তু অস্বাস্থ্যকর খাবার খুব বেশি খাওয়া উচিত নয়, বরং প্রতি খাবারে কয়েকটি ছোট টুকরো করে ভাগ করা উচিত। ডায়াবেটিস রোগীদের প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা সীমিত করা উচিত কারণ যখন হাইপোগ্লাইসেমিয়া দেখা দেয়, তখন এটি আশেপাশের আত্মীয়দের চিকিৎসায় সহজেই বিভ্রান্তি সৃষ্টি করতে পারে, যা রোগীর জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে।

উৎস লিঙ্ক: https://thanhnien.vn/nguoi-benh-tieu-duong-dung-vi-ban-ron-ngay-tet-ma-quen-an-185240206084429722.htm