এমনকি যদি আপনি সময়মতো ওষুধ খান, তবুও নাস্তা বাদ দিলে আপনার রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে। এটি নিম্নলিখিত প্রক্রিয়াগুলির কারণে:
স্ট্রেস হরমোন বৃদ্ধি পায়
যখন আপনি সকালের নাস্তা বাদ দেন, তখন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যায়, যার ফলে আপনার শরীর কর্টিসল, অ্যাড্রেনালিন এবং নোরড্রেনালিনের মতো স্ট্রেস হরমোন নিঃসরণ করে। যুক্তরাজ্যের স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট মেডিকেল নিউজ টুডে অনুসারে, এই হরমোনগুলি সঞ্চিত শক্তিকে সঞ্চিত করে, তবে রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি করে, যার ফলে রক্তচাপ সাময়িকভাবে বৃদ্ধি পায়।

পর্যাপ্ত ওষুধ সেবনের পরেও সকালের নাস্তা বাদ দিলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়তে পারে।
ছবি: এআই
কর্টিসল বিটা-ব্লকার বা ACE ইনহিবিটরের মতো অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধের কার্যকারিতাকেও প্রভাবিত করে। এর ফলে সকালে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ কমে যায়।
রক্তনালীতে টান বৃদ্ধি
দীর্ঘ ঘুমের পর সকালের নাস্তা রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে। বেশিক্ষণ উপবাস করলে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমে যায়, শরীর লিভার থেকে শক্তি সঞ্চালনের জন্য আরও গ্লুকাগন এবং অ্যাড্রেনালিন হরমোন নিঃসরণ করে। অ্যাড্রেনালিন হৃদপিণ্ডকে দ্রুত স্পন্দিত করতে উদ্দীপিত করে এবং রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে, যার ফলে রক্তচাপ ওঠানামা করে এবং সাময়িকভাবে বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে সকালে।
উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধী ওষুধের শোষণ হ্রাস
যখন আপনি সকালের নাস্তা করেন না, তখন কিছু অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধ খারাপভাবে শোষিত হতে পারে, যার ফলে তাদের কার্যকারিতা হ্রাস পায়। ACE ইনহিবিটর এবং ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার গ্রুপের কিছু ওষুধের শোষণ প্রায়শই পাকস্থলীর অবস্থার উপর নির্ভর করে। আপনি যদি খালি পেটে ওষুধটি গ্রহণ করেন, তাহলে পাকস্থলীর pH এবং লিভার এবং অন্ত্রে রক্ত প্রবাহ হ্রাস পাবে, যার ফলে ওষুধটি ধীরে ধীরে শোষিত হবে। অ্যান্টিহাইপারটেনসিভ প্রভাব বিলম্বিত হবে বা দুর্বল হবে।
ক্রমবর্ধমান প্রভাব
নিয়মিত নাস্তা না করা কেবল সকালে রক্তচাপ বাড়ায় না বরং দিনের বেলায় রক্তচাপের স্থিতিশীলতাও হ্রাস করে। রক্তচাপের ওঠানামা, বিশেষ করে বড় ওঠানামা, রক্তনালী ক্ষতি, স্ট্রোক এবং হৃদরোগের ঝুঁকির কারণ।
অতএব, উচ্চ রক্তচাপের জন্য চিকিৎসাধীন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, নিয়মিত নাস্তা খাওয়া কেবল ওষুধকে সর্বোত্তমভাবে কাজ করতে সাহায্য করে না বরং সারা দিন হরমোন, রক্তে শর্করা এবং রক্তচাপকে স্থিতিশীল করে, মেডিকেল নিউজ টুডে অনুসারে।
সূত্র: https://thanhnien.vn/huyet-ap-van-bien-dong-du-uong-thuoc-deu-nguyen-nhan-do-dau-185251113140121689.htm






মন্তব্য (0)