বিজ্ঞান দেখায় যে ভিটামিন ক্যান্সার থেকে মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে

এক্সপ্রেসের মতে, এখন, বৈজ্ঞানিক জার্নাল এজিং রিসার্চ রিভিউতে প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিটামিন ডি৩ ক্যান্সারে মৃত্যুর সম্ভাবনা কমাতেও সাহায্য করতে পারে।

গবেষণা অনুসারে, প্রতিদিন ভিটামিন ডি৩ (ভিটামিন ডি-এর একটি রূপ) গ্রহণ করলে ক্যান্সারে মৃত্যুর ঝুঁকি ১২% কমে যায়।

ভিটামিন ডি৩ ক্যান্সারের মৃত্যুহার ১২% কমায়

হাইডেলবার্গ (জার্মানি) তে অবস্থিত জার্মান ক্যান্সার গবেষণা কেন্দ্র দ্বারা পরিচালিত এই গবেষণায় প্রায় ১০৫,০০০ অংশগ্রহণকারীর উপর ১৪টি গবেষণা বিশ্লেষণ করা হয়েছে।

জার্মান ক্যান্সার গবেষণা কেন্দ্রের একজন মহামারী বিশেষজ্ঞ ডঃ বেন শোটকার ব্যাখ্যা করেন যে বর্তমান গবেষণাগুলি পরামর্শ দেয় যে ভিটামিন ডি৩ সম্পূরক ক্যান্সারের বিকাশ রোধ করতে পারে না, তবে ক্যান্সারের মৃত্যুর সম্ভাবনা কমাতে পারে।

তবে, পূর্ববর্তী গবেষণাগুলি খুব ভিন্ন ফলাফল দেখিয়েছে এবং আমরা এই বিষয়ে পূর্ববর্তী সমস্ত গবেষণা পর্যালোচনা করে এই বিষয়টি স্পষ্ট করতে চেয়েছিলাম।

গবেষণাগুলি পর্যালোচনা করার সময়, গবেষকরা ভিটামিন ডি 3 ইনজেকশন প্রাপ্ত ব্যক্তিদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছিলেন।

ভিটামিন D3 প্রতিদিন কম মাত্রায় (প্রতিদিন ৪০০ থেকে ৪,০০০ আইইউ) গ্রহণ করা হয়েছিল নাকি দীর্ঘমেয়াদী উচ্চ মাত্রায় (মাসে একবার বা তার কম) গ্রহণ করা হয়েছিল, এই দুইয়ের মধ্যে গবেষণাগুলিকে ভাগ করার সময়, একটি বড় পার্থক্য দেখা গেছে।

চর্বিযুক্ত মাছ ভিটামিন ডি৩ এর সবচেয়ে ভালো উৎস।

লেখকরা দেখেছেন যে ১৪টি গবেষণার মধ্যে ১০টিতে দেখা গেছে যে ভিটামিন ডি৩ ক্যান্সারের মৃত্যুহার ১২% কমিয়েছে।

"ভিটামিন ডি৩ ব্যবহারের পর ক্যান্সারে মৃত্যুর হার ১২% হ্রাস পেয়েছে," মিঃ শোটকার বলেন, এক্সপ্রেস অনুসারে।

আরও বিশদ বিশ্লেষণে আরও দেখা গেছে যে ৭০ বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যক্তিরা ভিটামিন ডি৩ থেরাপি থেকে সবচেয়ে বেশি উপকৃত হয়েছেন।

ক্যান্সার নির্ণয়ের আগে ভিটামিন ডি সম্পূরক গ্রহণ শুরু করলে এর প্রভাব সবচেয়ে বেশি দেখা যায়।

জার্মান ক্যান্সার গবেষণা কেন্দ্রের মহামারীবিদ্যা এবং প্রতিরোধ বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডাঃ হারমান ব্রেনার আরও বলেন: “ এক্সপ্রেস অনুসারে, এই গবেষণা ক্যান্সারের মৃত্যু প্রতিরোধে ভিটামিন ডি৩ ব্যবহারের বিশাল সম্ভাবনা তুলে ধরে।

মেডিকেল নিউজ সাইট ওয়েবএমডি অনুসারে, ভিটামিন ডি৩ মূলত স্যামন, সার্ডিন, ডিম এবং গরুর মাংসের লিভারে পাওয়া যায়। এর মধ্যে, ফ্যাটি মাছ হল ডি৩ এর সবচেয়ে ভালো উৎস।

উৎস লিঙ্ক: https://thanhnien.vn/khoa-hoc-chi-ra-loai-vitamin-giup-giam-kha-nang-tu-vong-do-ung-thu-185230520135227183.htm