ডায়াবেটিস রোগীদের যেসব বিপজ্জনক ভুল ধারণা সম্পর্কে সচেতন থাকা উচিত

সকল কার্যক্রম ব্যাহত হয়, কখনও কখনও অতিথি আপ্যায়নে ব্যস্ত থাকা এবং খেতে ভুলে যাওয়া..., ডায়াবেটিস রোগীদের বিপদে ফেলতে পারে।

হাইপোগ্লাইসেমিয়াকে মাতাল ভাবা

মিসেস নুয়েন মিন কেএ (৫৪ বছর বয়সী, হো চি মিন সিটিতে বসবাসকারী) কে তার পরিবার গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়া অবস্থায় জরুরি কক্ষে নিয়ে যায়। তার পরিবার জানিয়েছে যে রোগীর ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে এবং তাকে ইনসুলিন ইনজেকশন দিতে হয়েছে। ইনজেকশন দেওয়ার পরে, রোগী অতিথিদের আপ্যায়নে এবং খাবার তৈরিতে ব্যস্ত ছিলেন, তাই তার খাওয়ার সময় ছিল না। যখন তার পরিবার রান্নাঘরে প্রবেশ করে, তারা রোগীকে মেঝেতে অজ্ঞান অবস্থায় দেখতে পায়। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার জন্য রোগীকে দ্রুত জরুরি কক্ষে নিয়ে যাওয়া হয়।

হো চি মিন সিটির ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হাসপাতালের এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের উপ-প্রধান ডাঃ ট্রান ভিয়েত থাং বলেন, তিনিও একই রকম অনেক ক্ষেত্রে চিকিৎসা করেছেন।

উদাহরণস্বরূপ, রোগী বিটিএম (৪১ বছর বয়সী, হো চি মিন সিটিতে বসবাসকারী) কে জরুরি বিভাগে ভর্তি করা হয়েছিল যখন তিনি গভীর কোমায় ছিলেন। রোগীর টাইপ ২ ডায়াবেটিস ছিল কিন্তু তবুও বন্ধুদের সাথে পার্টি করার অভ্যাস ছিল। টেট ছুটির দিনে, খাবারের আগে, মিঃ এম. নিজেকে ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়েছিলেন কিন্তু সারাদিন তিনি কেবল বসে বসে কথা বলছিলেন, কিছু না খেয়ে এক বা দুই গ্লাস বিয়ার পান করেছিলেন। রোগী ক্লান্ত ছিলেন এবং অলসভাবে বসে ছিলেন, কিন্তু সবাই ভেবেছিলেন তিনি মাতাল তাই তারা তাকে বিশ্রামের জন্য বিছানায় শুইয়ে দিয়েছিলেন। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি মাতাল হওয়ার মতোই ছিল, তাই তার পরিবার মনোযোগ দেয়নি। যখন তাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছিল, তখন রোগী কোমায় ছিলেন।

ডাঃ থাং বলেন যে হঠাৎ হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণে কোমা একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক জটিলতা, যার ফলে রোগী চেতনা হারাতে পারেন। যদি তাড়াতাড়ি হস্তক্ষেপ না করা হয়, তাহলে রোগী সহজেই অপরিবর্তনীয় মস্তিষ্কের ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন।

টেট ছুটির সময় ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দিতে হবে।

টেটের সময় ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অসুবিধাগুলি

ডাঃ থাং-এর মতে, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য টেট ছুটির দিন স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন অনেক প্রতিকূল কারণ রয়েছে।

টেট ছুটির সময়, রোগীদের যত্ন নেওয়ার জন্য চিকিৎসা সুবিধা বন্ধ থাকে এবং রোগীরা ওষুধ পেতে নাও পারে। এছাড়াও, ভিয়েতনামী লোকেরা প্রায়শই ক্লান্ত এবং অসুস্থ থাকে, তাই তারা টেটের পরে ডাক্তারের সাথে দেখা করার জন্য অপেক্ষা করার "চেষ্টা" করে।

ডায়াবেটিস রোগীদের আরেকটি অসুবিধা হল, টেটের সময় লোকেরা বেশি চিনিযুক্ত এবং নোনতা খাবার, উচ্চ শক্তিসম্পন্ন প্রক্রিয়াজাত খাবার যেমন বান চুং, কেক, ক্যান্ডি এবং কার্বনেটেড কোমল পানীয় খায় যা রোগীর রক্তে শর্করার মাত্রাকে প্রভাবিত করে।

খাবারের সময়ও প্রভাবিত হয়, যেমন অতিথি আপ্যায়নে ব্যস্ত থাকা বা বন্ধুদের সাথে আড্ডা দেওয়া, যা হাইপোগ্লাইসেমিয়ার কারণ হতে পারে। ছুটির দিনে, রোগীরা প্রায়শই ব্যায়াম এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর দৈনন্দিন অভ্যাস এড়িয়ে যান।

বিশেষ করে, উচ্চ রক্তে শর্করার ডায়াবেটিস রোগীরা যাদের ওষুধ খেতে হয় বা ইনসুলিন ইনজেকশন দিতে হয়, তারা প্রায়শই তাদের ওষুধ খেতে ভুলে যান বা প্রতিদিনের সময়সূচী অনুসারে খাওয়ার এবং ইনজেকশন দেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত ওষুধ আনেন না।

মাস্টার থাং বলেন যে ডায়াবেটিস রোগীরা যখন হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধ গ্রহণ করেন, বিশেষ করে যাদের ইনসুলিন ইনজেকশন দিতে হয়, তাদের মনে রাখা উচিত যে তারা খাবার এড়িয়ে যাবেন না, খুব দেরিতে খাবেন না, অথবা স্বাভাবিকের চেয়ে কম খাবেন না, কারণ তারা হাইপোগ্লাইসেমিয়ার জন্য খুব সংবেদনশীল।

যেসব রোগী চিকিৎসা ভালোভাবে মেনে চলেন, ভালো খান এবং ভালোভাবে ব্যায়াম করেন কিন্তু ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, ঘাম, ঠান্ডা লাগা, চেতনা হ্রাস ইত্যাদির মতো হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণ দেখা যায়, তাদের দ্রুত মিষ্টি খাওয়া, চিনির পানি পান করে চিনির পরিমাণ বৃদ্ধি করতে হবে, তারপর রক্তে শর্করার পরিমাণ পরীক্ষা করতে হবে।

বিপরীতে, যখন রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি থাকে, তখন রোগীর ক্লান্তি, প্রচুর মদ্যপান, প্রচুর প্রস্রাব, পেটে ব্যথা, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস, শ্বাস নিতে অসুবিধা, প্রচুর ঘুমের মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে... যখন উপরের লক্ষণগুলি দেখা দেয়, তখন রোগীকে অবিলম্বে চিকিৎসারত ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে অথবা সময়মতো রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য নিকটস্থ চিকিৎসা কেন্দ্রে যেতে হবে।

মাস্টার থাং সুপারিশ করেন যে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর টেট ছুটি কাটানোর জন্য, রোগীদের তাদের দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখার চেষ্টা করা উচিত। পর্যাপ্ত ওষুধ প্রস্তুত করুন, যখন আপনি বাড়িতে যাবেন তখন আপনার সাথে ওষুধ এবং রক্তে শর্করার মিটার আনতে হবে। এক খাবারে, আপনার সমস্ত প্রিয় কিন্তু অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উচিত নয়, বরং প্রতি খাবারে কয়েকটি ছোট টুকরো "ছড়িয়ে" দেওয়া উচিত। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করা সীমিত করা উচিত কারণ অ্যালকোহল হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলিকে অস্পষ্ট করতে পারে, যার ফলে আশেপাশের আত্মীয়দের চিকিৎসায় বিভ্রান্তি দেখা দিতে পারে, তাই এটি রোগীর জীবনকে প্রভাবিত করতে পারে।

সূত্র: https://thanhnien.vn/nham-tuong-nguy-hiem-ma-nguoi-benh-tieu-duong-can-luu-y-185250130164909149.htm