কোলন ক্যান্সার কি বংশগত? কিভাবে এটি প্রতিরোধ করা যায়?

কোলন ক্যান্সার বর্তমানে বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে সাধারণ ক্যান্সারগুলির মধ্যে একটি। অনেক পাঠকই ভাবছেন যে পরিবারে যদি অনেক লোকের এই রোগ থাকে, তাহলে কি কোলন ক্যান্সার বংশগত?

৫-১০% কোলন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে জিনগত কারণ থাকে

হো চি মিন সিটির ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হাসপাতালের ডাইজেস্টিভ সার্জারি বিভাগের উপ-প্রধান ডাঃ উং ভ্যান ভিয়েত বলেন যে প্রায় ৫-১০% কোলন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে জিনগত কারণ থাকে।

হো চি মিন সিটির ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হসপিটাল - ক্যাম্পাস ৩-এর ডাঃ চু থি ডাং-এর মতে, কোলন ক্যান্সারের দুটি সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল লিঞ্চ সিনড্রোম (বংশগত নন-পলিপোসিস কোলন ক্যান্সার) এবং ফ্যামিলিয়াল অ্যাডেনোমেটাস পলিপোসিস (FAP)। এগুলি হল জেনেটিক ব্যাধি যা পরবর্তী প্রজন্মের মধ্যে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়, এমনকি যদি দ্রুত চিকিৎসা না করা হয় তবে এটি প্রায় নিশ্চিত।

কোলন ক্যান্সারের প্রায় ৫-১০% ক্ষেত্রে জিনগত কারণ থাকে।

চিত্রণ: এআই

তবে, কেবল জেনেটিক কারণই নয়, জীবনযাত্রার পরিবেশ এবং জীবনযাপনের অভ্যাসও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যখন পুরো পরিবারের প্রচুর লাল মাংস, কম সবুজ শাকসবজি খাওয়ার, ধূমপান, মদ্যপান এবং কম ব্যায়াম করার অভ্যাস থাকে, তখন কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায়। অতএব, যখন পরিবারে 2 বা তার বেশি সরাসরি আত্মীয় এই রোগে আক্রান্ত থাকে, তখন অন্যান্য সদস্যদের প্রাথমিক স্ক্রিনিংয়ের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।

কোলন ক্যান্সারের লক্ষণ

ডাঃ চু থি ডুং বলেন যে প্রাথমিক পর্যায়ের কোলন ক্যান্সারের প্রায়শই কোনও সাধারণ লক্ষণ থাকে না, যার ফলে অনেক মানুষ রোগ সনাক্ত করার সুবর্ণ সময় মিস করেন। কিছু সতর্কতা লক্ষণের মধ্যে রয়েছে: অন্ত্রের অভ্যাসে দীর্ঘস্থায়ী পরিবর্তন, অস্বাভাবিক ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য, ছোট, সমতল মল; রক্তাক্ত বা কালো মল; নিস্তেজ পেটে ব্যথা, ক্রমাগত পেট ফাঁপা; অব্যক্ত ওজন হ্রাস; অব্যক্ত আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা। যখন এই লক্ষণগুলি দেখা দেয়, তখন সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য একজন গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টের সাথে দেখা করা উচিত।

মানসিক চাপ কি চুল অকালে পেকে যায়?

কোলন ক্যান্সার কীভাবে প্রতিরোধ এবং স্ক্রিন করবেন?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) সুপারিশ অনুসারে, জীবনযাত্রার মান পরিবর্তন করে যেমন সবুজ শাকসবজি, ফলমূল, গোটা শস্য খাওয়া; লাল মাংস এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার সীমিত করা; যুক্তিসঙ্গত ওজন বজায় রাখা; নিয়মিত ব্যায়াম করা; অ্যালকোহল এবং তামাক এড়িয়ে চলা, কোলন ক্যান্সার কার্যকরভাবে প্রতিরোধ করা যেতে পারে। এগুলি সহজ ব্যবস্থা কিন্তু রোগের ঝুঁকি কমাতে প্রমাণিত হয়েছে।

প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাকসবজি, ফলমূল এবং গোটা শস্য খাওয়া কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে।

ছবি: এআই

ডাঃ উং ভ্যান ভিয়েত বলেন যে এখন এমন জেনেটিক পরীক্ষা রয়েছে যা সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে পারে যে আপনার পরিবারের কোলন ক্যান্সার বংশগত কিনা। সেখান থেকে, ডাক্তার প্রতিটি সদস্যের জন্য উপযুক্ত একটি প্রতিরোধ, স্ক্রিনিং এবং চিকিৎসা পরিকল্পনা পরামর্শ দেবেন এবং তৈরি করবেন, যা রোগের ঝুঁকি কমাতে বা চিকিৎসার কার্যকারিতা বাড়াতে প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্ত করতে সহায়তা করবে।

এছাড়াও, নিয়মিত স্ক্রিনিং একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। স্বাভাবিক মানুষের জন্য, ৪৫ বছর বয়স থেকে স্ক্রিনিং শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বিশেষ করে, যাদের কোলন ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস আছে তাদের আগে থেকেই শুরু করা উচিত, সাধারণত ৪০ বা ১০ বছর বয়স থেকে তাদের আত্মীয়দের দ্বারা রোগ নির্ণয়ের বয়সের আগে। কোলনোস্কোপি এখনও প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং প্রক্রিয়া চলাকালীন পলিপ অপসারণের ক্ষমতা উভয়ের জন্যই স্বর্ণমান। এছাড়াও, কেসের উপর নির্ভর করে মলদ্বার গোপন রক্ত ​​বা মলদ্বার ডিএনএ পরীক্ষাও ব্যবহার করা হয়।

ডাঃ চু থি ডুং বলেন যে কোলন ক্যান্সারের জিনগত কারণ থাকে, কিন্তু ঝুঁকিপূর্ণ জিন বহনকারী সকলেই এই রোগে আক্রান্ত হবেন না। পারিবারিক ইতিহাস আছে এমন ব্যক্তিদের স্ক্রিনিং এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার ক্ষেত্রে আরও সক্রিয় হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। রোগের প্রাথমিক সনাক্তকরণ কেবল কার্যকর চিকিৎসায় সহায়তা করে না এবং খরচ কমায় না, বরং রোগীর বেঁচে থাকার সম্ভাবনাও বৃদ্ধি করে। অতএব, সকলেরই নিয়মিত স্বাস্থ্যসেবার অংশ হিসেবে কোলন ক্যান্সার স্ক্রিনিং বিবেচনা করা উচিত, বিশেষ করে যখন পরিবারে এই রোগে আক্রান্ত অনেক সদস্য থাকে।

সূত্র: https://thanhnien.vn/ung-thu-dai-trang-co-di-truyen-phong-ngua-the-nao-185251014214020954.htm