মায়েদের তাদের সন্তানদের জন্য অবিলম্বে করণীয় গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি

শৈশবের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতি, এমন একটি পর্যায় যা মায়েরা সহজেই উপেক্ষা করতে পারেন

নবজাতকের শরীরকে ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং অন্যান্য রোগজীবাণু থেকে রক্ষা করতে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

চিত্রের ছবি।

জন্মের সময়, শিশুর রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিজস্ব অ্যান্টিবডি তৈরি করতে পারে না এবং এটি সম্পূর্ণরূপে মায়ের কাছ থেকে প্লাসেন্টা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কতটা অ্যান্টিবডি প্রেরণ করা হয় তার উপর নির্ভর করে। "প্যাসিভ ইমিউনিটি" বলা হয়। তবে, ৬ মাস বয়সের পরেও এই অ্যান্টিবডির পরিমাণ তীব্রভাবে হ্রাস পাবে যখন শিশুর নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এখনও বিকাশমান থাকে এবং শিশুকে রক্ষা করার জন্য পর্যাপ্ত অ্যান্টিবডি তৈরি করে না, যার ফলে "রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার অভাব" দেখা দেয়। শিশুটি ৩-৪ বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত শিশুর নিজস্ব রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা পর্যাপ্ত অ্যান্টিবডি তৈরি করে যা প্রায় একজন প্রাপ্তবয়স্কের সমান, এবং শিশুদের রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী । অতএব, ৬ মাস থেকে ৩ বছর বয়সের মধ্যে নিষ্ক্রিয় এবং সক্রিয় অনাক্রম্যতার মধ্যে রূপান্তরকালকে শৈশবের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতি বা "রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ব্যবধান" হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

শিশুর জীবনের প্রথম ১০০০ দিন, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার অভাবের সময়কাল অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যা শিশুর ভবিষ্যৎ বিকাশ নির্ধারণ করে। অতএব, আপনি যদি চান যে আপনার সন্তান ব্যাপক এবং সুস্থভাবে বিকশিত হোক, তাহলে পিতামাতাদের তাদের সন্তানের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সুরক্ষা শক্তিশালী এবং উন্নত করতে হবে।

শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতি পূরণের জন্য বাবা-মায়েরা নিম্নলিখিত কিছু সমাধান প্রয়োগ করতে পারেন।

শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ঘাটতি একটি উদ্বেগের বিষয়, যা শিশুদের স্বাস্থ্য এবং বিকাশকে প্রভাবিত করে। শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সমর্থন এবং শক্তিশালী করতে সাহায্য করার জন্য অনেক সমাধান রয়েছে। নীচে কিছু দেওয়া হল শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করার জন্য সাধারণ এবং কার্যকর সমাধান যা বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের উপর প্রয়োগ করতে পারেন:

জীবনের প্রথম ৬ মাস আপনার শিশুকে শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ান: বুকের দুধে প্রাকৃতিক অ্যান্টিবডি থাকে যা আপনার শিশুকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে, একই সাথে ব্যাপক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে।

চিত্রের ছবি।

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সুপারিশকৃত সময়সূচী অনুসারে শিশুদের সম্পূর্ণরূপে টিকা দিন: টিকা শিশুদের শরীরকে বিপজ্জনক সংক্রামক রোগের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরি করতে সাহায্য করে, যা অনেক রোগ প্রতিরোধ করে।

পর্যাপ্ত ঘুম এবং নিয়মিত ব্যায়াম নিশ্চিত করুন: ঘুম শরীরকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে এমন কোষ তৈরি করে, এমনকি ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রেও। এছাড়াও, শিশুর বয়স এবং স্বাস্থ্যের জন্য উপযুক্ত ব্যায়াম নির্বাচন রক্ত ​​সঞ্চালনে সাহায্য করে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং চাপ কমায়।

আপনার সন্তানকে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ান: যেসব শিশুদের প্রয়োজনীয় সকল ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ সরবরাহ করা হয়, তারা তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে। মায়েদের তাদের সন্তানদের পর্যাপ্ত ভিটামিন, প্রোবায়োটিক, খনিজ পদার্থ খাওয়ানো উচিত...

ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা পরিষ্কার রাখুন, দূষিত পরিবেশের সংস্পর্শ সীমিত করুন: এটি রোগজীবাণুর সংস্পর্শ কমাতে পারে, শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টকে রক্ষা করতে পারে।

নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা: নিয়মিতভাবে আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করলে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি, বিশেষ করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত রোগগুলি, প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্ত করা সম্ভব হয়।

IgG অ্যান্টিবডি দ্রবণ আপনার শিশুকে সুস্থ ও মুক্তভাবে বেড়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য একটি ভালো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ভিত্তিকে শক্তিশালী করে।

একটি যুক্তিসঙ্গত পুষ্টিকর ব্যবস্থা শিশুদের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে, তাদের শরীরের কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং তাদের একটি সুস্বাস্থ্যের ভিত্তি প্রদানে দ্রুত সহায়তা করবে যাতে তারা অবাধে বৃদ্ধি এবং সম্পূর্ণরূপে বিকাশ করতে পারে। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের সহ অনেক বিষয়ের জন্য, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালীকরণ এবং সহায়তা করার লক্ষ্যে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা পুষ্টির গুরুত্ব সম্পর্কে কিছু সুপারিশ, যেখানে কোলোস্ট্রাম থেকে IgG অ্যান্টিবডি সম্পূরক একটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উপাদান যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ব্যবধানের সময়কালে শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সরাসরি প্রভাব ফেলে।

অতএব, কোলোস্ট্রাম থেকে প্রাপ্ত প্রাকৃতিক IgG অ্যান্টিবডিগুলি সরাসরি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়ালকে সমর্থন করে, পরিপাকতন্ত্রে ব্যাকটেরিয়াল এন্ডোটক্সিনকে নিরপেক্ষ করে। এই অ্যান্টিবডির অন্যান্য জৈবিক ক্রিয়াকলাপও রয়েছে যা অন্ত্রে প্রদাহ দমন করতে সাহায্য করে, শ্লেষ্মা ঝিল্লির পুনর্জন্মকে উৎসাহিত করে এবং টিস্যুর ক্ষতি পুনরুদ্ধার করে।

বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার রোগজীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে সুস্থ রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সমর্থন করার জন্য প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে ১০০০ মিলিগ্রাম আইজিজি অ্যান্টিবডি গ্রহণ করা প্রয়োজন। অতএব, বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের পুষ্টির জন্য প্রথম দিনেই উচ্চ অ্যান্টিবডি উপাদান সহ কোলোস্ট্রামযুক্ত পুষ্টিকর সম্পূরক বেছে নিতে পারেন।

তবে, ভালো ফলাফল অর্জনের জন্য, অভিভাবকদের একটি গড়ে তোলার দিকে মনোযোগ দিতে হবে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সুপারিশকৃত সময়সূচী অনুসারে নিয়মিত ব্যায়াম, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং টিকাদানের সাথে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস।

স্পন্সর করা খবর

সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/lap-day-thieu-hut-mien-dich-trong-giai-doan-dau-doi-cua-tre-viec-quan-trong-me-nen-lam-ngay-cho-con-172241017110514038.htm