Jednasedmdesátiletý muž najede na kole 1 000 km za měsíc a vypráví o okamžiku vyčerpání uprostřed nebezpečného horského průsmyku

(Dan Tri) - Pan Bach Dang Quang, který jezdí na kole téměř 20 let, mnohokrát sám projel Vietnam a překonal tak věková omezení, aby se mohl věnovat své sportovní vášni.

20 let jezdím na kole každé ráno 40-50 km

Každý den ve 4 hodiny ráno pan Bach Dang Quang (71 let, městská část Dien Hong, Ho Či Minovo Město) vytáhne z domu kolo a pravidelně se projíždí ulicemi Ho Či Minova Města. Stařík se stabilní rychlostí tiše projíždí známými silnicemi už téměř 20 let.

„Každé ráno běhám 40–50 km sám a dělám to už téměř 20 let,“ řekl.

Pan Quang se věnuje cyklistice již více než 20 let (Foto: postava z Facebooku).

Kolem půl sedmé se vrátil domů, aby se nasnídal, osprchoval a pak pokračoval v práci na úřadě exekutora. Přestože je v důchodu, stále si udržuje zvyk pracovat „pro zábavu“, částečně proto, že se mu stýská po jeho staré práci v právní oblasti, a částečně proto, že si chce udržet pravidelný život: ráno jezdí na kole, v poledne do práce a odpoledne vyzvedává vnoučata ze školy.

Pan Quang miloval sport od dětství a věnoval se mnoha sportům . Když ještě pracoval, byl zapálený pro badminton. Ale v roce 2005 ho kolena bolela tak silně, že se při chůzi do schodů musel držet zábradlí. Jeho přátelé mu poradili, aby se zlepšil a přešel na cyklistiku.

„Říkali, že po týdnu jízdy na kole můžu vyjít schody, aniž bych se musel držet. Poslechl jsem je a bolest kolen opravdu zmizela. To byl okamžik, který začal mou téměř 20letou cestu k cyklistice,“ řekl.

Pan Quang denně najede na kole 40–50 km (Foto: postava z Facebooku).

Od té doby „uzavřel knihu“ pro více než 1 000 km měsíčně. Z původního polosportovního vozu postupně vylepšoval a kupoval další modely aut vhodných pro každý terén: dálnice, horolezectví, dlouhé trasy…

První sólová cesta napříč Vietnamem

V roce 2016 se pan Quang ve věku přes 60 let rozhodl podniknout svůj první sólový výlet napříč zemí – výzvu, s níž mnoho mladých lidí váhá.

„Jsem v důchodu a zdravý, tak proč to nezkusit? Za války po stezce Truong Son jezdili vojáci, ale v době míru máme spoustu vozidel, takže by byla škoda se tam nevydat,“ řekl.

Všechno si připravil sám, prostudoval si zkušenosti těch, kteří jeli před ním, a sestavil si seznam věcí, které si měl vzít s sebou, včetně dvou sad oblečení, trička s dlouhým rukávem a ochranou proti slunci, náhradního oblečení, jídla, vody a nářadí na opravu kola. Naučil se také techniku ​​„rychlého praní a sušení“, kterou používají batůžkáři, aby měl druhý den vždy suché oblečení.

Ale co pan Quang neočekával, byl pocit osamělosti při vlastních toulkách.

„Cestování o samotě znamená starat se o sebe. Zvyknete si pobíhat, ale někdy je vám smutno. Není s kým si promluvit, nikdo vás nepodpoří. Jsem taky starý, takže mi je někdy smutno,“ smál se při vzpomínce na cestu.

Pan Quang podnikl mnoho cyklistických výletů napříč Vietnamem (Foto: postava z Facebooku).

Jeho nejstrašidelnější vzpomínkou je doba, kdy přecházel průsmyk Cu Mong, spojující provincie Gia Lai a Dak Lak , který je považován za nebezpečný. V té době neměl tušení, jak je strmý, neměl k dispozici mapu ani chytrý telefon. Prostě šlapal dál a dál strmými svahy, které jeden za druhým stoupaly.

Najednou začalo pršet, voda mu dopadala do obličeje a štípala ho. Vyčerpaný zastavil na prázdném pozemku u silnice, aby popadl dech ve studeném dešti. Tělo se mu třáslo únavou a obavami, jestli se mu podaří projet průsmykem před setměním. Po téměř půlhodinovém odpočinku to zkusil znovu. A jen o pár minut později dosáhl vrcholu.

„Protože jsem neměl mapu, nevěděl jsem, jak blízko jsem. Když jsem tam dorazil, vykřikl jsem. Byl jsem tak unavený, že mi po tváři stékaly slzy a sopel. Bylo mi ho tak líto, ale ten pocit radosti se těžko popisuje,“ řekl.

Ačkoli přiznává, že byly chvíle, kdy se cítil skleslý, pan Quang to vynahradila majestátní přírodní scenérie a pocit překonání sebe sama. Proto byl s každým zdoláním nové trasy nadšenější.

Pokračuj v toulkách po silnicích

Od té první cesty pan Quang podnikl mnoho dalších cest. Některé výlety podnikl sám, jiné s přáteli nebo příbuznými, ale pro něj je pocit z jízdy na kole o samotě stále tím „nejlepším“. Jeho poslední cesta napříč Vietnamem se konala loni.

Léta cyklistiky výrazně zlepšila zdraví i ducha pana Quanga. Ve svých více než 70 letech nepije alkohol, nepospává dlouho do noci a udržuje si jednoduchý a disciplinovaný životní styl. Řekl, že pro žádné jiné vášně nemá místo, protože: Dopolední sport, odpolední práce a rodina, to stačí.

Na každém výletě si najde nové přátele (Foto: Facebook postavy).

Byly chvíle, kdy silné deště nebo dlouhé služební cesty přerušily jeho cyklistiku a panu Quangovi se kolo tak stýskalo, že se cítil neklidný. Nyní se cyklistika stala téměř součástí jeho života. Jeho žena a děti si také zvykly na to, že odchází z domova velmi brzy. Podporují ho, i když se někdy obávají o jeho bezpečnost.

Pan Quang nejenže jezdí na kole za účelem cvičení, ale také se účastní mnoha cyklistických klubů ve městě, cestoval daleko a dokonce závodil i v zahraničí. V posledních třech letech přestal závodit v horských cyklistických závodech, protože má pocit, že už není dostatečně silný na to, aby konkuroval mladší generaci.

Ačkoli kvůli časovému posunu se svými přáteli často běhá sám, pan Quang uvedl, že na trase ranního běhu má mnoho známých. „Moje děti a přátelé se se mnou opakovaně seznamují. Mnoho mladých lidí mě poznává a fandí mi. Cítím se trapně, ale zároveň jsem na sebe hrdý. To je pro mě motivace pokračovat v cyklistice a inspirovat ostatní,“ řekl.

Zdroj: https://dantri.com.vn/du-lich/cu-ong-71-tuoi-dap-xe-1000kmthang-ke-phut-duoi-suc-giua-deo-hiem-tro-20251207011505964.htm