Vědci z Bostonské univerzity (USA) zjistili, že během hlubokého spánku se zdá, že „pomalovlnná“ aktivita nervových buněk ustupuje mozkomíšnímu moku, který se rytmicky pohybuje do mozku a ven z něj – proces, o kterém se předpokládá, že odstraňuje metabolické odpadní produkty.
Mezi tyto odpadní produkty patří beta-amyloid – protein, který se abnormálně shlukuje v mozku lidí s demencí, uvádí vedoucí výzkumnice Laura Lewisová.
Lewis však zdůraznil, že zjištění nedokazují, že hluboký spánek pomáhá předcházet demenci nebo jiným nemocem. Konečným cílem této studie je však pochopit, proč je špatná kvalita spánku spojena se zvýšeným rizikem různých chronických onemocnění, od demence po srdeční choroby a depresi.
Podle výzkumného týmu pomáhá mozkomíšní mok odstraňovat metabolické odpadní produkty z mozku a brání jejich hromadění v něm, přičemž se zdá, že tento proces se během spánku urychluje.
Zdroj: https://thanhnien.vn/giac-ngu-sau-thanh-loc-nao-185899376.htm
Komentář (0)