Vlasy byste si měli mýt pouze 2–3krát týdně.
Mnoho lidí si stěžuje, že i když si vlasy myjí každý den, mastí se, pokožka hlavy se jim špiní a lupy se objevují už po několika hodinách. Protože se chtějí zcela zbavit šupinatých míst a „těžkého pocitu mastnoty“, mnozí se rozhodnou mytí vlasů několikrát a zároveň je důkladně drhnout, aby lupy z pokožky hlavy „vytlačili“.
Podle Dr. Nguyen Thi Tuyen, zástupkyně vedoucího oddělení kožních onemocnění u žen a dětí v Centrální dermatologické nemocnici, je u lidí se seboroickou dermatitidou oslabena ochranná bariéra kůže, což vede k šupinatění (známému také jako lupy).
„Příliš časté mytí vlasů však může vážně poškodit pokožku hlavy a vysušit ji kvůli ztrátě její přirozené ochranné olejové vrstvy,“ vysvětlila Dr. Tuyenová. Důkladné drhnutí navíc činí pokožku hlavy náchylnější ke škodlivým vnějším faktorům, jako jsou bakterie a viry, což zhoršuje její stav.
Podle doporučení lékařů by si lidé měli mýt vlasy pouze 2–3krát týdně a vyhýbat se důkladnému drhnutí nebo škrábání pokožky hlavy. Vlasy by se měly myt pouze v nezbytných případech a neměly by se stát každodenním zvykem, protože by mohly poškodit pokožku hlavy a vlasové folikuly.
Ve dnech, kdy si vlasy nemyjete, ale stále se zdají být mastné, můžete zvážit použití suchého šamponu.
Je pokožka hlavy náchylná k lupům příznakem zdravotního problému?
Lupy jsou poměrně běžným přirozeným jevem, který může pramenit z vlastností pokožky hlavy nebo nesprávných návyků v péči o vlasy.
Lidé s mastnou pokožkou hlavy a hyperaktivními mazovými žlázami jsou náchylnější k tvorbě tenkých, vlhkých, bílých lupů. Naopak suchá pokožka hlavy, zejména v chladném počasí, má také větší pravděpodobnost svědění a olupování lupů.
Častou příčinou jsou také špatné hygienické návyky vlasů. Příliš časté mytí vlasů vystavuje pokožku hlavy detergentům v šamponu, což vede k suchosti, svědění, lupům a vypadávání vlasů.
Příliš časté mytí vlasů také způsobuje hromadění odumřelých kožních buněk, potu a mazu, které ucpávají pokožku hlavy.
Mnoho zdravotních stavů způsobuje šupinatění podobné lupům.
Kromě toho, že se jedná o normální fyziologický jev, mohou být přetrvávající lupy také příznakem několika onemocnění pokožky hlavy. Mimo jiné může plíseň pokožky hlavy způsobit olupování kůže v bílých skvrnách připomínajících lupy, doprovázených červenou základnou, vyvýšenými okraji kolem lézí a rizikem vypadávání vlasů.
Lupénka na pokožce hlavy se také projevuje nadměrným olupováním bílých, šupinatých šupin. Seboroická dermatitida způsobuje, že se na pokožce hlavy tvoří silné, bílé nebo nažloutlé šupinaté skvrny, které mohou být suché nebo vlhké.
Kontaktní dermatitida způsobená alergiemi na chemikálie, jako jsou šampony, barvy na vlasy nebo lak na vlasy, je také častou příčinou svědivé a šupinovité pokožky hlavy.
Lékaři doporučují, aby se lidé, kteří přetrvávají, často se opakují nebo jsou doprovázeni svěděním, zarudnutím či vypadáváním vlasů, poradili s dermatologem, který provede vyšetření, testy a stanoví přesnou diagnózu.
Zdroj: https://vietnamnet.vn/goi-dau-moi-ngay-co-giup-sach-gau-do-bet-toc-2517824.html
Komentář (0)