Ve virálních videích se po vyjmutí stroužku česneku z nosu zdá, že hlen ve velkém množství „vytéká“. To se používá jako důkaz, že česnek „vyčistil“ dutiny. Ve skutečnosti tento jev neprokazuje jeho účinnost a může dokonce naznačovat, že osoba provádějící experiment špatně chápe fungování nosu, uvádí Healthline (USA).
Když si cpete česnek do nosu, nechtěně zablokujete proudění vzduchu a zachytíte hlen za stroužkem.
Ilustrace: NQ vytvořené pomocí umělé inteligence
Dráždivá reakce, nikoli známka hojení.
Podle Dr. Debry Sullivanové, docentky na Walden University (USA), některá videa divákům doporučují oloupat česnek, vložit jeden stroužek do každé nosní dírky a držet ho tam 10–20 minut. Po vyjmutí vytéká velké množství hlenu, což diváky vede k domněnce, že česnek pomohl vyčistit dutiny. Pravda ale není tak jednoduchá.
Nosní sliznice je zodpovědná za vylučování hlenu, který zachycuje bakterie, alergeny a prach. Když máte nachlazení nebo alergie, vaše tělo zvyšuje produkci hlenu, aby se chránilo, a způsobuje ucpaný nos.
Když si zasunete česnek do nosu, nechtěně zablokujete proudění vzduchu a za stroužkem se zachytí hlen. Tělo to vnímá jako překážku, takže když česnek vyjmete, nahromaděný hlen zároveň vytéká ven. Jinými slovy, hlen je vypuzen, protože se tělo snaží vytlačit cizí předmět (stroužek česneku) ven.
Česnek navíc obsahuje sloučeniny, jako je alicin – který mu dodává charakteristickou vůni a antibakteriální vlastnosti – ale také silně dráždí nosní sliznici.
Tělo vnímá jak obstrukci, tak chemický dráždivý prostředek, což vede ke zvýšené produkci hlenu. Díky tomu je „efekt“ ve videu zřetelnější, ale jedná se o reakci na dráždivý prostředek, nikoli o známku hojení.
Studie o přínosech česneku se všechny zaměřovaly na požití, nikoli na přímý kontakt s nosní sliznicí.
Foto: NQ vytvořeno z GM
Česnek je prospěšný pouze při správném použití.
Česnek je známý svými protizánětlivými a antibakteriálními vlastnostmi při požití. Neexistují však žádné klinické důkazy, které by naznačovaly, že vkládání česneku do nosu pomáhá ulevit od ucpaného nosu.
Studie o přínosech česneku se zaměřovaly na požití, nikoli na přímý kontakt s nosní sliznicí. Metoda vkládání česneku do nosu k léčbě ucpaného nosu také nebyla vědecky prokázána z hlediska účinnosti ani bezpečnosti.
Tato metoda může představovat několik rizik, například:
- Podráždění a zánět sliznice: Sloučeniny síry v česneku mohou způsobit pálení, zánět a poškození tkání.
- Zhoršující se nosní kongesce: Podráždění způsobuje, že tělo produkuje více hlenu.
- Riziko infekce: Syrový česnek může přenášet bakterie.
- Nebezpečí ucpání cizím tělesem: Stroužky česneku jsou kluzké, snadno se zasunou hluboko dovnitř a je obtížné je vyjmout.
- Poranění nosu: Nosní sliznice má mnoho malých krevních cév, takže je při poškození náchylná ke krvácení.
Místo sledování trendů lékaři doporučují následující metody:
- Vypláchněte si nos fyziologickým roztokem.
- Pijte hodně vody, abyste zředili hlen.
- Vdechujte teplou páru.
- Používejte steroidní nosní sprej (například flutikason) podle pokynů.
- Odpočiňte si a nechte své tělo, aby se samo zotavilo (většinou v důsledku viru).
Stručně řečeno, vkládání česneku do nosu nepomáhá s vyčištěním dutin lékařsky prospěšným způsobem. Naopak způsobuje podráždění, zvyšuje tvorbu hlenu a s sebou nese potenciální riziko infekce nebo zranění. Pokud máte ucpaný nos, volte osvědčené metody místo sledování online trendů.
Zdroj: https://thanhnien.vn/nhet-toi-vao-mui-co-that-su-giup-thong-xoang-185260520173959094.htm
Komentář (0)