Proč se diabetické rány hojí tak dlouho?

Začněte svůj den zprávami o zdraví, čtenáři si mohou přečíst i další články:   Nové objevy o tom, jak jíst, abyste pomohli snížit hladinu cukru v krvi a vysoký krevní tlak ; 5 druhů rostlin, které pomáhají předcházet nemocem; Jak se přenášejí opičí neštovice a jak jim předcházet...

3 důvody, proč se diabetické rány hojí tak dlouho

Diabetes ovlivňuje životy lidí na celém světě . Jednou z častých komplikací diabetu je pomalé hojení ran.

Níže uvádíme důvody, proč se rány u diabetiků hojí tak dlouho, a řešení, jak je opravit.

Periferní tepnové onemocnění zhoršuje poruchu krevního oběhu, což způsobuje, že se rány u diabetiků hojí déle.

Špatný krevní oběh. Špatný krevní oběh je jedním z hlavních důvodů, proč se rány u lidí s cukrovkou hojí dlouho. Při špatném krevním oběhu vysoká hladina cukru v krvi poškozuje cévy, což vede ke sníženému průtoku krve do končetin.

Krevní oběh dodává do místa rány kyslík, esenciální živiny a imunitní buňky, což umožňuje hojení rány. Pokud je oběhový systém narušen, rána bude dostávat méně živin a hojí se pomaleji.

Lidé s diabetem jsou navíc ohroženi onemocněním periferních tepen (PAD), což je zúžení tepen v nohou a chodidlech. PAD může zhoršit špatný krevní oběh, což ztěžuje hojení diabetických ran.

Cvičení a odvykání kouření jsou užitečná řešení, která pomáhají regulovat a zlepšovat krevní oběh a podporují proces hojení ran. Další obsah tohoto článku bude na stránce o zdraví 29. září.

Nový objev o tom, jak jíst pro snížení hladiny cukru v krvi a vysoký krevní tlak

Nový výzkum publikovaný v akademickém časopise Circulation zjistil, že zvýšená konzumace ovoce a zeleniny významně snižuje hladinu cukru v krvi HbA1c a vysoký krevní tlak.

Odborníci z Tufts University (USA) analyzovali data od téměř 4 000 lidí, kteří měli nebo byli vystaveni vysokému riziku cukrovky, obezity nebo vysokého krevního tlaku.

Lidé, kteří konzumují více ovoce a zeleniny, mají nižší krevní tlak, hladinu cukru v krvi a index tělesné hmotnosti.

Účastníci dostanou poukázky na ovoce a zeleninu zdarma až na 10 měsíců.

Výsledky ukázaly, že lidé, kteří konzumovali více ovoce a zeleniny, měli nižší krevní tlak, hladinu cukru v krvi a index tělesné hmotnosti.

Už jen jedna porce ovoce a zeleniny denně navíc může snížit riziko onemocnění.

Výzkum ukazuje, že strava bohatá na ovoce a zeleninu je o polovinu účinnější než léky. „Výzkum našel skvělý způsob, jak předcházet některým nemocem a potenciálně je i zvrátit,“ řekl Dr. Ron Hunninghake, lékařský ředitel kliniky Riordan (USA). Čtenáři si mohou o tomto článku přečíst více na stránce o zdraví 29. září.

5 rostlin, které pomáhají předcházet nemocem

Antioxidanty jsou důležité, protože pomáhají chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály. Ovoce a zelenina bohaté na antioxidanty proto mohou působit jako přírodní léky, které pomáhají předcházet nemocem.

Antioxidanty pomáhají předcházet rakovině, srdečním chorobám, věkem podmíněné makulární degeneraci a mnoha dalším nemocem. Některé z následujících rostlin jsou obzvláště bohaté na antioxidanty.

Sladké brambory jsou bohaté na antioxidanty a mohou předcházet srdečním onemocněním a rakovině.

Borůvky předcházejí srdečním onemocněním. Borůvky jsou velmi výživné. Kromě vitamínů, minerálů a vlákniny jsou borůvky bohaté také na antioxidant antokyan. Díky tomuto bohatému zdroji živin mají borůvky vliv na zlepšení mozkových funkcí, udržení silných kostí a snížení rizika srdečních onemocnění.

Výzkum publikovaný v časopise The American Journal of Clinical Nutrition ukazuje, že konzumace šálku borůvek každý den po dobu 6 měsíců může pomoci snížit riziko srdečních onemocnění o 12–15 %.

Brokolice bojuje proti rakovině. Stejně jako jiná tmavě zelená listová zelenina je i brokolice velmi výživná. Nejen to, brokolice také obsahuje fenolové antioxidanty. Výzkumné důkazy ukazují, že fenoly mají vlastnosti, které bojují nejen proti zánětům, alergiím, ale i proti rakovině.

Špenát zlepšuje zrak. Špenát obsahuje silný antioxidant zvaný lutein. Mnoho studií prokázalo, že lutein podporuje zdraví očí a zabraňuje věkem podmíněné makulární degeneraci. Kromě toho díky své schopnosti bojovat s oxidačním stresem lutein ve špenátu také zlepšuje zdraví srdce a snižuje riziko rakoviny. Začněte svůj den zdravotními novinkami a přečtěte si více o tomto článku!

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-tai-sao-vet-thuong-nguoi-benh-tieu-duong-lau-lanh-185230928200858009.htm