Das Besondere an einer Reise nach Da Lat im Sommer sind nicht die schönen Fotos oder die berühmten Check-in-Spots, sondern das Gefühl der Entspannung, das sich von innen heraus ausbreitet. Nach ein paar Tagen ohne Handy, früh ins Bett gehen, früh aufstehen, mäßig essen und frische Luft atmen, werden Sie spüren, wie Ihr Körper leichter, Ihr Geist klarer und schwere Gedanken nachlassen.
Das Klima und die Natur in Dalat sind die ideale Grundlage für eine spirituelle Regeneration.
Sommertourismus in Dalat – ein ideales Ziel für Wellnessurlaube inmitten unberührter Natur. (Foto: Collected)
Wenn Hanoi , Ho-Chi-Minh-Stadt und andere Großstädte im Sommer in der Hitze und Hektik versinken, bietet Da Lat ein kühles, sanftes Gefühl wie eine sanfte Umarmung der Natur. Die nebligen Morgen, die sanften, sonnigen Nachmittage, die sich über die Hügel ausbreiten, und die poetisch kühlen Abende machen eine Reise nach Da Lat im Sommer nicht nur zu einer Reise ins All, sondern auch zu einer Reise zurück zu sich selbst. Die frische Luft, die ideale Luftfeuchtigkeit und das vielfältige Ökosystem machen Da Lat zur perfekten „natürlichen Grundlage“ für Gesundheitsaktivitäten wie Yoga, Meditation, Entgiftung und Tiefenentspannung.
Meditation in der Natur von Dalat – Ruhe im Kiefernwald, Tal und See
Wenn Sie nach Da Lat reisen, sollten Sie unbedingt das Bat Nha-Kloster besuchen. Denken Sie daran, früh aufzubrechen, wenn Nebel und Wolken noch hängen. Mittags, wenn die Sonne aufgeht und sich die Wolken verziehen, ist es nicht mehr so schön. Seien Sie bei Ihrem Besuch ruhig und behutsam, um die friedliche Atmosphäre des Zen-Klosters nicht zu stören. (Foto: Ngo Tran Hai An | Quy Coc Tu)
Eine Besonderheit der Wellness-Retreats in Da Lat ist die Möglichkeit, einen wirklich ruhigen Ort für Meditationspraktiker zu schaffen. Anstatt in vier Wänden eingesperrt zu sein, können Sie mitten in einem Kiefernwald, auf einem Hügel oder neben einem ruhigen See meditieren. Meditationszentren wie das Bat Nha Kloster, das Retreat-Gebiet am Tuyen Lam See oder die offenen Flächen zwischen den Cau Dat Teehügeln bieten ein wahres Meditationserlebnis inmitten der Natur von Da Lat – wo nur das Geräusch des Windes, der Duft junger Kiefern und jeder klare Atemzug bleiben.
Sie müssen keiner Religion oder spirituellen Schule angehören. Wollen Sie einfach nur still sitzen, in sich hineinhören und die Welt beobachten? Meditation in Da Lat hilft Ihnen dabei, dies ganz natürlich und ohne Zwang zu tun. Je länger Sie bleiben, desto leichter, friedvoller und sanfter werden Sie das Leben betrachten.
Detox-Küche und Slow Space – Ernährung von innen
Im Herzen der verträumten Stadt Da Lat gelegen, ist Guru Chay nicht nur ein veganes Restaurant, sondern auch eine Reise, um mit jedem Gericht Frieden zu finden. (Foto: Collected)
Wer in Da Lat über Wellness-Retreats spricht, sollte unbedingt die gesunde Küche erwähnen. Sie ist ein wesentlicher Bestandteil des Heilungsprozesses. Da Lat ist ideal für eine makrobiotische, vegetarische, gesunde und grüne Ernährung. Von kleinen Restaurants am Seeufer mit saisonalen Gemüsemenüs bis hin zu Rückzugsorten mit Detox-Säften, Kräutertees und Slow-Meals – alles ist darauf ausgerichtet, Körper und Geist zu nähren.
Der Morgen kann mit einem Glas kaltem Rote-Bete-Saft beginnen, das Mittagessen mit einer Schüssel heißer Gemüsesuppe, der Nachmittag mit einer Tasse warmem Ingwertee und der Abend mit einer leichten, enzymreichen Mahlzeit. Diesen Lebensstil möchten viele Menschen, die im Sommer nach Dalat gereist sind, in ihren Alltag integrieren.
Wellness-Retreat Dalat – Ein regenerativer Ort für alle Generationen
Der Heiltourismus in Da Lat bietet vielfältige Erlebnisse, die auf die Bedürfnisse und Interessen jedes Touristen abgestimmt sind. (Foto: Collected)
Das Wellness-Retreat-Modell in Da Lat eignet sich nicht nur für junge Menschen, die sich überfordert fühlen, sondern auch für Familien mit kleinen Kindern oder ältere Menschen, die einen ruhigen Ort zum Ausruhen und Erholen brauchen. Viele Retreats bieten komfortable Zimmer, große Gärten, separate Meditationsbereiche und sanfte Yoga-Kurse am Morgen. Dies ist eine zuverlässige Option für die ganze Familie, um der Stadt zu entfliehen und dennoch umfassende körperliche und geistige Betreuung zu erhalten.
Besonders während langer Ferien oder Sommerferien mit Kindern ist Dalat eines der erlebnisreichsten Sommerziele in Vietnam, wenn Sie einen langsamen, intensiven und echten Lebensstil anstreben.
Vorschläge für ideale Orte für ein Wellness-Retreat in Da Lat
Samten Hills Dalat. (Foto: Gesammelt)
Wenn Sie mehr als nur einen Kurzurlaub machen möchten, wählen Sie Dalat-Wellness-Retreats, die Entspannung, Yoga, Meditation und umfassende Gesundheitsfürsorge kombinieren, wie zum Beispiel:
Samten Hills Dalat
Wenn es um Wellness-Erlebnisse in Da Lat geht, ist Samten Hills Dalat wahrscheinlich immer die erste Wahl. Auf einem hohen Hügel gelegen, bietet Samten Hills Dalat einen frischen, natürlichen Raum, ideal für Meditation, leichtes Yoga und Wellness-Workshops.
Samten Hills Dalat verfügt über ein rein vegetarisches Restaurant, umweltfreundlich und in geschlossenen Räumen. Es serviert Speisen aus pflanzlichen Quellen und kombiniert traditionelle südostasiatische vegetarische Kochtechniken mit internationalen Aromen. Die Gerichte sind reichhaltig, gesund und dienen der vollständigen Entgiftung, um Ihnen zu helfen, sich vollständig zu entspannen.
Sivananda Yoga Resort & Trainingszentrum
Das Sivananda Yoga Resort & Training Center liegt am Tuyen-Lam-See und ist ein ideales Ziel für alle, die inmitten der Natur Dalats meditieren möchten. Das Retreat-Modell mit 3- bis 7-tägigen Kursen, die Yoga, Meditation und eine Detox-Diät kombinieren, ist optimal für Sommerreisen nach Dalat mit Fokus auf die psychische Gesundheit.
Das Sivananda Yoga Resort ist nicht nur ein Ort für Meditation und Yoga; die Speisekarte ist komplett vegetarisch und unterstützt den Körper bei der Ausscheidung und Ergänzung natürlicher Nährstoffe. Vermeiden Sie während Ihres Aufenthalts insbesondere anregende Getränke wie Kaffee, schwarzen Tee und Alkohol – wichtige Elemente für einen gesunden Sommerurlaub in Dalat.
K'lan Eco Resort
Das K'lan Eco Resort (Teil des Sivananda-Netzwerks) liegt am Tuyen-Lam-See und ist ideal für Familien. Das Resort bietet morgendliche Yoga-Kurse, Bio-Essen und eine friedliche Atmosphäre – ideal für Entspannung und Bewegung mit Kindern oder Großeltern.
Dalat Wellness Hotel Saison
In der Stadt bietet das Dalat Wellness Hotel leichte Yin- und Yang-Yoga-Kurse am Morgen mit Meditationssitzungen und Atemübungen an, kombiniert mit gesunden Detox-Gerichten und handwerklichen Aktivitäten wie Malen mit Kindern, um die Langsamkeit zu steigern. Dies ist sehr gut geeignet für Eltern, die mit kleinen Kindern reisen möchten.
An diesen Orten können Sie nicht nur inmitten der Natur von Dalat meditieren, sondern Sie erhalten auch die Möglichkeit, sich von innen heraus zu nähren und durch jede reinigende Mahlzeit jede Körperzelle zu regenerieren. Geeignet für alle, von jungen Menschen über Familien bis hin zu älteren Menschen.
Es ist kein Zufall, dass immer mehr Vietnamesen, sowohl im In- als auch im Ausland, Wellness-Retreats in Da Lat als unverzichtbaren Teil ihrer Selbstfürsorge nutzen. In einer modernen, hektischen Welt ist es manchmal das Beste, einfach mal abzuschalten, und dafür gibt es keinen besseren Ort als Da Lat. Wenn Sie für Ihre nächste Reise nach Da Lat etwas Besonderes suchen , dann erleben Sie Wellness-Retreats in Da Lat. Es wird sehr interessant!
Quelle: https://www.vietravel.com/vn/am-thuc-kham-pha/du-lich-da-lat-mua-he-hanh-trinh-wellness-chua-lanh-giua-thien-nhien-v17531.aspx
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