Das S'tieng-Mädchen und ihre "goldene Saison" von Vovinam.
Ende 2025 zählte Thi Lai, eine 18-Jährige aus der ethnischen Minderheit der S'tieng (Provinz Dong Nai), in der vietnamesischen Sportszene zu den herausragendsten Athletinnen ethnischer Minderheiten. Lai ist die jüngste Tochter einer solchen Familie. Schon früh entwickelte sie eine Leidenschaft für die Kampfkunst Vovinam. Anfangs trainierte sie nur aus gesundheitlichen Gründen, doch je mehr sie übte, desto mehr Begeisterung und Hingabe entwickelte sie für den Sport. 2020, im Alter von 13 Jahren, wurde sie in die Nationalmannschaft berufen und startete damit offiziell ihre professionelle Wettkampfkarriere.
In der Anfangszeit des Trainings mit der Nationalmannschaft und den damit verbundenen langen Reisen von zu Hause war das Heimweh ein ständiges Gefühl. Lai erzählte einmal, dass sie oft mit ihrer Mutter telefonierte und dass die Unterstützung ihrer Familie ihr eine wichtige emotionale Stütze war, die ihr half, die anstrengende Trainingszeit zu überstehen.
Der entscheidende Wendepunkt kam 2020, als Thi Lai Binh Phuoc (damals) zum ersten Mal bei den Nationalen Jugend-Vovinam-Meisterschaften vertrat. Aufgrund ihrer mangelnden Wettkampferfahrung und ihres jungen Alters schied sie frühzeitig aus. Das Trainerteam war jedoch nicht enttäuscht; es erkannte in dem jungen Mädchen einen außergewöhnlichen Willen und das Potenzial, in Zukunft den Durchbruch zu schaffen. Der Wendepunkt kam 2022, als Lai bei den Nationalen Jugend-Vovinam-Meisterschaften ganz oben auf dem Treppchen stand und damit den Beginn ihrer Siegesserie bei den folgenden großen Turnieren markierte.
Im Jahr 2024 setzte die junge S'tieng-Spielerin ihren Siegeszug fort, indem sie gleichzeitig die Jugendmeisterschaft, die nationale Meisterschaft und die Asienmeisterschaft gewann. Besonders hervorzuheben ist ihr dramatisches Match bei der nationalen Vovinam-Meisterschaft 2024 gegen die amtierende SEA-Games-32-Siegerin Do Phuong Thao, mit dem sie nach jahrelangem Warten die Goldmedaille für Binh Phuoc (ehemals) errang. Daraufhin wurde Thi Lai offiziell in die Vovinam-Nationalmannschaft berufen.
Thi Lai entwickelte sich schnell zu einer gefürchteten Gegnerin in der nationalen Vovinam-Sparring-Szene. Wenn man an Lai denkt, hat man das Bild einer starken Frau vor Augen, 1,72 m groß, etwa 66 kg schwer, mit einem robusten, flexiblen und gesunden Körperbau und einem intelligenten Kampfstil.
Die Früchte dieses beharrlichen und leidenschaftlichen Trainings waren drei Goldmedaillen im Jahr 2025, darunter eine Goldmedaille bei der Vovinam- Weltmeisterschaft in Indonesien, ein bedeutender Meilenstein, der das Image der vietnamesischen Kampfsportler auf die internationale Bühne brachte.

Das Bild zeigt Thi Lai (im dunkelblauen Hemd, auf dem Podium stehend), die bei der Vovinam-Weltmeisterschaft in Indonesien die Goldmedaille gewann. (Quelle: Dong Nai Sporttrainings- und Wettkampfzentrum)
Làis Weg an die Spitze des Sports war alles andere als einfach. Von kräftezehrenden Trainingseinheiten bis hin zum Druck des Profiwettkampfs – die junge Frau aus S'tiêng bewies stets eisernen Willen und Entschlossenheit, um alle Schwierigkeiten zu überwinden. Sie gewann nicht nur nationale Meisterschaften, sondern sicherte sich im Vorjahr auch die Jugend- und Asienmeisterschaften und zeigte damit Saison für Saison bemerkenswerte Fortschritte.
Thi Lais Geschichte ist ein leuchtendes Symbol für Beharrlichkeit und unbändigen Ehrgeiz – vom sportbegeisterten Mädchen aus ihrem Dorf zur Weltmeisterin mit Anfang zwanzig. Dieser Erfolg erfüllt sie nicht nur mit Stolz, sondern ist auch eine starke Inspiration für junge Angehörige ethnischer Minderheiten in ganz Vietnam und bestärkt sie in dem Glauben, dass dem Erreichen der eigenen Träume keine Grenzen gesetzt sind.
Thailändischer Volkssportler glänzt auf der internationalen Bühne.
Neben dem Erfolg von Thi Lai ist die Geschichte von Vi Thi Nhu Quynh, einer Sportlerin der ethnischen Gruppe der Thai (aus der Provinz Nghe An), ein klares Beispiel für die Anstrengungen und Bestrebungen, die Spitze des Sports zu erreichen.
Nhu Quynh wurde 2002 in Tuong Duong (Provinz Nghe An) geboren und begann erst viel später als viele ihrer Altersgenossinnen mit dem Volleyballspielen; das formale Training startete sie erst mit 15 Jahren. Trotzdem überwand sie zahlreiche Hindernisse und wurde zu einem herausragenden Mitglied der vietnamesischen Volleyball-Nationalmannschaft der Frauen.
Schon zu Beginn ihres Trainings zeigte Nhu Quynh außergewöhnliche Qualitäten, nicht nur in ihrer körperlichen Stärke, sondern auch in ihrer Konzentration, ihrem unermüdlichen Ehrgeiz und ihrer Ernsthaftigkeit selbst bei den kleinsten Übungen. Sie war stets überzeugt, dass Erfolg nicht vom Glück abhängt, sondern durch harte Arbeit, Ausdauer und eiserne Disziplin – Tag für Tag – erarbeitet wird.
Während ihrer gesamten Karriere musste Nhu Quynh einige Herausforderungen meistern. Mit einer Körpergröße von etwa 1,75 Metern ist sie für eine Volleyballspielerin relativ klein. Dennoch hat Nhu Quynh ihr angeborenes Talent, ihren unerschütterlichen Willen und ihre bemerkenswerte Anpassungsfähigkeit unter Beweis gestellt und sowohl auf Vereins- als auch auf Nationalmannschaftsebene immer wieder beeindruckende Erfolge erzielt. Sie lernt stets, auf ihren Körper zu hören, ihre Einstellung anzupassen und sich kontinuierlich zu verbessern, wobei sie jede Schwierigkeit als wertvolle Lektion für ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung betrachtet.
Im Jahr 2024 äußerte sich auch die erfahrene Volleyballspielerin Nguyen Linh Chi wie folgt über Nhu Quynh: „Vi Thi Nhu Quynh ist die einheimische Spielerin, die mich in der ersten Phase am meisten beeindruckt hat. Sie allein war für mehr als 50 % der Angriffe des Teams aus Quang Ninh verantwortlich. Trotz ihres jungen Alters spielt Nhu Quynh gut und verfügt über kraftvolle und sehr schnelle flache Schmetterbälle am Netz.“

Vi Thi Nhu Quynh, eine Sportlerin der thailändischen Volksgruppe, ist ein gutes Beispiel dafür, wie man Schwierigkeiten überwindet und danach strebt, die Spitze des Sports zu erreichen.
(Quelle: Sports 247)
Vi Thi Nhu Quynh ist seit Beginn ihrer Karriere eine feste Größe im vietnamesischen Frauen-Volleyballteam und hat ihre Schlüsselrolle dort zunehmend unter Beweis gestellt. Seit mehreren Jahren gehört sie zu den Jugendmannschaften und genießt das Vertrauen der Trainer. In den letzten zwei Jahren hat Nhu Quynh maßgeblich zu einer Reihe historischer Erfolge des vietnamesischen Frauen-Volleyballs beigetragen. Dazu zählen der Gewinn des AVC Challenge Cups, der dritte Platz im FIVB Challenger Cup, das Erreichen der Top 4 bei den Asienmeisterschaften und der ASIAD 19 sowie – als wichtigster Erfolg – die historische Qualifikation für die Weltmeisterschaft 2025.
Was Nhu Quynh so hoch angesehen macht, sind nicht nur ihre sportlichen Erfolge, sondern auch ihre Fairness, ihre Bescheidenheit im Sieg und ihre Widerstandsfähigkeit in der Niederlage. Sie verkörpert stets das Bild einer selbstbewussten, aber nicht selbstgefälligen vietnamesischen Athletin, die ehrgeizig, aber respektvoll gegenüber ihren Gegnerinnen ist und eine tiefe Liebe zum Sport hegt. Im Training ist Nhu Quynh für ihre Ernsthaftigkeit und ihre kompromisslose Disziplin bekannt. Sie weiß, dass hinter jedem brillanten Moment auf dem Spielfeld Tausende von Stunden stillen Trainings, der Verzicht auf Freizeit, Jugend und manchmal sogar auf die kleinen Freuden des Alltags stecken.
Für die jüngere Generation ist Vi Thi Nhu Quynhs Geschichte eine starke Inspiration, denn sie verkörpert keinen einfachen Weg, sondern das wahre Bild einer Frau, die es wagt zu träumen, ihre Ziele zu verfolgen und für diese Träume auch den Preis zu zahlen. Damit beweist sie, dass der Ausgangspunkt nicht das Endziel bestimmt, wenn man genügend Einsatz und Glauben hat. Neben ihrer Rolle als Sportlerin gilt Nhu Quynh auch als Vorbild für einen positiven Lebensstil. Sie bewahrt stets ein professionelles Auftreten gegenüber den Medien, schätzt die Unterstützung ihrer Fans und ist sich ihrer Verantwortung für das Image des nationalen Sports bewusst.
Im Kontext der zunehmenden Integration des vietnamesischen Sports in die Region und die Welt sind Persönlichkeiten wie Thi Lai und Vi Thi Nhu Quynh anschauliche Beispiele für eine neue Generation von Athletinnen, die über Fachwissen, Mut und den Wunsch verfügen, neue Höhen zu erreichen und bereit sind, sich dem Druck des Wettbewerbs zu stellen, um Vietnams Position auf der Welt- und regionalen Sportlandkarte zu festigen.
Athleten aus ethnischen Minderheitengruppen sind nicht nur der Stolz ihrer Heimatorte und Dörfer, sondern auch eine wertvolle Bereicherung für den nationalen Sport. Ihr Aufstieg und ihre Erfolge bestärken den Sportsektor darin, die Talentförderung in allen Regionen und Gemeinschaften stärker in den Fokus zu rücken. Dies ist ein wichtiger Schritt hin zu einem umfassenderen vietnamesischen Sport, der sich nicht nur auf Großstädte konzentriert, sondern auch abgelegene und ländliche Gebiete erreicht.
Die frühzeitige Identifizierung, Ausbildung und Förderung talentierter Athleten, insbesondere in benachteiligten Gebieten, trägt zur Bereicherung des nationalen Athletenpools bei und schafft Chancengleichheit für alle, die sich für Sport begeistern.
Quelle: https://baophapluat.vn/hanh-trinh-toa-sang-cua-nhung-van-dong-vien-dan-toc-thieu-so-viet-nam.html







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