Angesichts der zunehmend anspruchsvollen, stressigen und langfristigen Berufstätigkeit ist regelmäßige Bewegung für jeden Einzelnen unerlässlich geworden. Dies gilt insbesondere für Dozenten, Mitarbeiter und Angestellte im Hochschulbereich , die den Großteil ihrer Zeit mit Computern, Akten, Vorlesungen und Forschungsprojekten verbringen. Bewegungsmangel kann leicht zu verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Stress, Erschöpfung, Muskel-Skelett-Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und verminderter Fitness führen. Daher verfolgt die Kampagne „Tägliche Bewegung – ein Weg zu mehr Gesundheit“ nicht nur das Ziel, körperliche Aktivität zu fördern, sondern auch eine Kultur der Gesundheitsvorsorge innerhalb der Gewerkschaftsgemeinschaft der Universität zu etablieren.
Die Initiative wurde in allen angeschlossenen Fachgewerkschaften flächendeckend umgesetzt, um jedes Gewerkschaftsmitglied und jeden Arbeitnehmer zu täglicher körperlicher Aktivität durch geeignete Sportarten wie Spazierengehen, Joggen, Radfahren, Yoga, Aerobic, Badminton, Volleyball, Schwimmen oder andere Lieblingssportarten zu motivieren. Die Initiative legt Wert auf Selbstdisziplin, Eigeninitiative und die Berücksichtigung der individuellen Arbeitsbedingungen und des Gesundheitszustands, um nachhaltige Bewegungsgewohnheiten im Alltag zu etablieren.
Ein zentrales Merkmal der Bewegung ist ihre flexible Organisation und Beteiligung. Fachbereichsverbände werden ermutigt, Aktivitätsmodelle zu entwickeln, die den spezifischen Gegebenheiten ihrer Einheiten entsprechen, wie beispielsweise die Gründung von Walking- oder Laufgruppen, die Organisation von Vormittagsgymnastik, regelmäßigen Sportaustausch oder Online-Fitness-Challenges. Der Einsatz von Technologie zur Überwachung und Dokumentation der Trainingsergebnisse wird ebenfalls gefördert, um die Verbandsmitglieder zur aktiven Teilnahme zu motivieren, Erfolge zu teilen und den Gesundheits- und Fitnessgedanken in der gesamten Schule zu verbreiten.
Neben der Verbesserung der körperlichen Gesundheit trägt die Bewegung auch wesentlich zum psychischen Wohlbefinden der Gewerkschaftsmitglieder und Beschäftigten bei. Gemeinsame Sportaktivitäten stärken die Beziehungen zwischen den Abteilungen, schaffen ein freundliches und offenes Umfeld für den Austausch und fördern den Zusammenhalt an der gesamten Universität. Sie bieten den Mitarbeitenden zudem die Möglichkeit, Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen und Stress nach Arbeit, Lehre und Forschung abzubauen.
Die Initiative „Jeden Tag ein Weg zu mehr Gesundheit“ unterstreicht das tiefe Engagement der Gewerkschaft der Offenen Universität Hanoi für das Wohlbefinden ihrer Mitglieder und Angestellten. Gesundheitsfürsorge geht über regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und Sozialleistungen hinaus; sie zielt auch darauf ab, ein menschenwürdiges Arbeitsumfeld zu schaffen, in dem jeder Einzelne in seiner ganzheitlichen körperlichen und geistigen Entwicklung gefördert wird. Gesunde Mitarbeiter sind die entscheidende Grundlage für die Verbesserung der Qualität von Lehre und Forschung sowie der Arbeitseffizienz und tragen somit maßgeblich zum Erfolg der Universität in ihrer neuen Entwicklungsphase bei.
Um die praktische Wirksamkeit der Bewegung zu gewährleisten, forderte der Vorstand der Hochschulgewerkschaft die Fachbereichsgewerkschaften auf, ihre Mitglieder aktiv zur Teilnahme zu ermutigen und sie durch verschiedene Maßnahmen zu motivieren. Die Kommunikation konzentrierte sich auf die Website, die Fanseite, interne Informationsgruppen und die Informationskanäle der Hochschule, um die Botschaft „Jeder Tag ein gesunder Schritt, jeder Tag eine positive Reise“ zu verbreiten. Gleichzeitig wurden die einzelnen Einheiten dazu angehalten, vorbildliche Mitglieder, die sich aktiv an den Übungen beteiligten, zu loben und zu fördern, um so eine breite Wirkung innerhalb der Gewerkschaftsgemeinschaft zu erzielen.
Darüber hinaus ist die Bewegung mit Aktivitäten anlässlich wichtiger Feiertage und Ereignisse im Bildungssektor und bei Gewerkschaftsorganisationen wie dem Monat der Arbeit, dem vietnamesischen Sporttag und Schulsportwettkämpfen verbunden… Dadurch entsteht eine lebendige Wettbewerbsatmosphäre, die zu körperlichem Training anregt und ein gesundes kulturelles Leben unter Mitarbeitern, Dozenten und Angestellten fördert.
Die Umsetzung der Initiative „Jeder Tag ein Weg zu mehr Gesundheit“ ist eine sinnvolle und praktische Maßnahme. Sie trägt nicht nur zur Verbesserung der Gesundheit und Lebensqualität der Gewerkschaftsmitglieder und Angestellten bei, sondern fördert auch eine positive, kreative und verantwortungsbewusste Arbeitsethik in der gesamten Schule.
Mit der aktiven Unterstützung der Fachbereichsgewerkschaften und der engagierten Beteiligung aller Gewerkschaftsmitglieder und Angestellten dürfte sich diese Bewegung in Zukunft zu einer festen Institution entwickeln und ein positives kulturelles Umfeld an der Offenen Universität Hanoi schaffen. Jeder Schritt dieser täglichen Bewegung ist ein Beitrag zur Gesundheit, zum Wohlbefinden und zur nachhaltigen Entwicklung jedes Einzelnen sowie der gesamten Universität.
Plan Nr. 67/KH-CĐĐHM vom 23. April 2026
Quelle: https://hou.edu.vn/thong-bao/moi-ngay-van-dong-mot-hanh-trinh-khoe-manh/
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