Wie lange nach der Geburt kann eine Frau Sex haben?

Der ideale Zeitpunkt für Sex für Paare ist 4–6 Wochen nach einer vaginalen Geburt.

Laut Dr. Duong Viet Bac vom Zentrum für Geburtshilfe und Gynäkologie am Tam Anh General Hospital benötigt die Gebärmutter einer Frau nach einer normalen Geburt Zeit, um ihre ursprüngliche Größe wiederzuerlangen. Darüber hinaus ist in den meisten Fällen einer normalen Geburt ein Dammschnitt erforderlich, der eine Erholungszeit erfordert. Paare können nach sechs Wochen wieder Geschlechtsverkehr haben.

Zu früher Geschlechtsverkehr nach der Geburt kann zu vaginalen Schäden, einer langsamen Heilung des Dammschnitts und gynäkologischen Infektionen führen und sich auf die Psyche der Frau auswirken.

Hormonelle Störungen nach der Geburt führen bei Frauen zu Scheidentrockenheit, mangelnder Elastizität, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Blutungen, verminderter Libido oder Entzündungen, die Juckreiz und Unbehagen verursachen. Viele Frauen haben aufgrund dieser Probleme Angst vor der Intimität mit ihrem Mann.

Darüber hinaus wirken sich Probleme im Beckenbereich, der Körperflexibilität, der weiblichen Psychologie usw. auch auf die Emotionen und das Erregungsniveau beim „Liebesspiel“ aus.

Vier bis sechs Wochen nach der Geburt können Frauen wieder Sex haben. Foto: Freepik

Um sicheren Sex nach der Geburt zu gewährleisten, raten die Ärzte von Viet Bac Frauen zu einer postpartalen Gesundheitsuntersuchung, um sicherzustellen, dass sich die Genitalien vollständig erholt haben und der Dammschnitt verheilt ist. Beim ersten Geschlechtsverkehr nach der Geburt sollten Paare sanft und langsam vorgehen, damit sich der Körper anpassen kann.

Darüber hinaus können Frauen einen Arzt konsultieren, um Kegel-Übungen durchzuführen, die zur Wiederherstellung der Beckenbodenmuskulatur beitragen, Harninkontinenz vorbeugen und die Vagina wiederherstellen. Frauen sollten darauf achten, den Genitalbereich vor und nach dem Sex zu reinigen, um Infektionen zu vermeiden.

Experten empfehlen Paaren, aktiv zu verhüten, um eine erneute Schwangerschaft zu verhindern. Studien zeigen, dass die Periode nach etwa 6 Wochen wieder einsetzt, wenn Sie nicht stillen. Stillen hingegen dauert es etwa 4–6 Monate nach der Geburt, bis die Periode wieder einsetzt. Tatsächlich kommt es bei etwa einem Viertel der Frauen, die diese Verhütungsmethode korrekt anwenden, zu einer Amenorrhoe.

Thanh Thuy

Quellenlink: https://vnexpress.net/phu-nu-sau-sinh-thuong-bao-lau-thi-co-the-quan-he-tinh-duc-4610421.html