Allerdings erfordern nicht alle Nierensteine einen medizinischen Eingriff. Kleine Steine können sogar auf natürliche Weise ausgeschieden werden, wenn der Körper entsprechend unterstützt wird. Dieser Prozess verläuft in mehreren Schritten und ist von charakteristischen Anzeichen begleitet, die Patienten erkennen können, so die Gesundheitswebsite Onlymyhealth (Indien).
Was sind Nierensteine?
Nierensteine sind feste Ablagerungen aus Mineralien und Salzen in den Nieren. Sie können entlang der gesamten Harnwege, von den Nieren bis zur Harnblase, auftreten.
Nierensteine entstehen, wenn der Urin hohe Konzentrationen kristallbildender Substanzen wie Kalzium, Oxalat und Harnsäure enthält. Die Urinmenge reicht nicht aus, um diese Substanzen aufzulösen. Gleichzeitig fehlen dem Urin Stoffe, die das Verklumpen der Kristalle verhindern.

Nierensteine sind feste Massen, die sich aus Mineralien und Salzen in den Nieren bilden.
Illustration: KI
Laut Dr. Nitin Shrivastava, einem Urologen in Indien, konzentriert Dehydrierung den Urin und erhöht das Risiko der Steinbildung. Eine salz-, zucker- oder proteinreiche Ernährung fördert diesen Prozess. Stoffwechselstörungen führen ebenfalls dazu, dass der Körper Mineralstoffe weniger effizient verarbeitet.
Der Vorgang, bei dem sich Steine durch den Körper bewegen
Nierensteine beginnen ihre Wanderung, wenn sie die Niere verlassen und in den Harnleiter gelangen. Dies ist das schmerzhafteste Stadium. Die Schmerzen beginnen meist im Rücken und strahlen bis in die Hüftgegend aus.
Wenn die Steine die Blase erreichen, lassen die Schmerzen deutlich nach. Der Patient verspürt Druck in der Blase und muss häufig Wasser lassen.
Das letzte Stadium tritt ein, wenn der Stein die Harnröhre passiert hat. Dieses Stadium ist weniger schmerzhaft, da der Durchgang weiter ist und der Stein dadurch leichter ausgeschieden werden kann.
Größe und Lage bestimmen die Eliminationskapazität.
Die Größe der Nierensteine beeinflusst direkt ihre Fähigkeit, auf natürliche Weise ausgeschieden zu werden.
Nierensteine unter 4 mm Größe gehen in etwa 80 % der Fälle spontan ab. Bei Steinen zwischen 4 und 6 mm Größe liegt diese Wahrscheinlichkeit bei etwa 50 %; in diesem Fall kann ärztliche Hilfe erforderlich sein. Nierensteine über 6 mm Größe gehen selten spontan ab.
Auch die Lage der Steine spielt eine wichtige Rolle. Steine in der Nähe der Blase werden eher ausgeschieden als Steine in der Nähe der Nieren.
Die Zusammensetzung der Steine beeinflusst ihre Beweglichkeit. Kalziumsteine haben meist eine raue Oberfläche und bewegen sich daher langsam. Harnsäuresteine können durch pH-regulierende Medikamente aufgeweicht oder aufgelöst werden.
Möglichkeiten, wie Nierensteine auf natürliche Weise ausgeschieden werden können
Ausreichend Wasser zu trinken verdünnt den Urin und unterstützt die Ausscheidung von Nierensteinen. Die empfohlene Trinkmenge liegt zwischen 2.000 und 3.000 ml pro Tag.

Ausreichend Wasser zu trinken hilft, den Urin zu verdünnen und die Bewegung von Nierensteinen zu erleichtern.
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Zitrusfrüchte liefern Citrat, das die Steinbildung hemmt und den Abbau kleinerer Steine fördert. Eine salzarme Ernährung trägt dazu bei, den Anstieg des Kalziums im Urin zu begrenzen.
Sanfte Bewegung wie Spaziergänge kann die Bewegung der Steine unterstützen. Ihr Arzt kann Ihnen Schmerzmittel oder Harnleiterrelaxantien verschreiben, um die Beschwerden zu lindern und die Ausscheidung der Steine zu fördern.
Anzeichen, die einen medizinischen Eingriff erfordern.
Mehrere Symptome deuten darauf hin, dass Nierensteine nicht auf natürlichem Wege abgehen können. Die Unfähigkeit zu urinieren lässt auf eine vollständige Verstopfung schließen. Fieber und Schüttelfrost weisen auf eine schwere Infektion hin.
Anhaltende Schmerzen, die sich durch Medikamente nicht bessern, sind ein Warnsignal. Auch anhaltendes Blut im Urin erfordert eine umgehende Abklärung.
Komplikationen aufgrund fehlender Behandlung.
Unbehandelte Nierensteine können den Harnfluss behindern. Dies kann zu Nierenschwellungen und anhaltenden Infektionen führen.
Anhaltender Druck beeinträchtigt die Filterfunktion der Niere und kann zu Nierenversagen führen. Infektionen können sich in die Blutbahn ausbreiten und eine Sepsis verursachen. Langjährige Nierensteine können außerdem zu Nierenatrophie führen.
Zeit, die benötigt wird, um Nierensteine auszuscheiden
Nierensteine unter 2 mm Größe gehen in der Regel innerhalb von 7 bis 12 Tagen spontan ab. Steine zwischen 2 und 4 mm benötigen etwa 12 bis 20 Tage. Bei Steinen zwischen 4 und 6 mm Größe kann der Abgang 20 bis 30 Tage dauern; in diesen Fällen ist meist ärztliche Hilfe erforderlich. Steine über 6 mm gehen selten spontan ab.
Quelle: https://thanhnien.vn/soi-than-co-the-tu-dao-thai-duoc-khong-185260326114753597.htm











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