Ngày nay, những cụm từ như "toxic", "ranh giới", "chữa lành" hay "thao túng tâm lý" xuất hiện ngày càng nhiều trong giao tiếp thường ngày. Nhiều người dùng ngôn ngữ tâm lý để gọi tên cảm xúc, bảo vệ bản thân và tìm kiếm sự thấu hiểu. Thế nhưng, khi các thuật ngữ ấy trở thành "lá chắn", chúng cũng có thể bị sử dụng để né tránh trách nhiệm, từ chối đối thoại hoặc biện minh cho hành vi của chính mình.
Hiểu tâm lý không nằm ở việc nói đúng thuật ngữ, mà ở khả năng nhìn nhận sai sót, tôn trọng cảm xúc người khác và dám sửa chữa những điều mình gây ra. Bởi tâm lý học được tạo ra để con người hiểu nhau hơn, chứ không phải để giành phần thắng trong một cuộc tranh cãi.
Đôi khi, sự chữa lành không bắt đầu từ những khái niệm phức tạp, mà đến từ một lời xin lỗi chân thành hay một cuộc trò chuyện tử tế.
Vậy khi dùng ngôn ngữ tâm lý trong xung đột, bạn đang thật sự hiểu bản thân hay chỉ đang tìm cách né tránh trách nhiệm?
Đón xem chương trình "Điều nhỏ bé kỳ diệu", phát sóng lúc 20h50 từ thứ Hai đến thứ Sáu trên VTV3 và VTVgo.
Nguồn: https://vtv.vn/dieu-nho-be-ky-dieu-tam-ly-cua-mieng-100260521130835767.htm
Bình luận (0)