5 είδη φυτών για την παρασκευή υγιεινών ποτών

[διαφήμιση_1]

Φυτό μέντας ψαριών

Το άρθρο στην ιστοσελίδα του Γενικού Νοσοκομείου Medlatec περιέχει ιατρική συμβουλή με τον Δρ. Duong Ngoc Van, ο οποίος είπε ότι η μέντα του ψαριού δεν είναι μόνο ένα λαχανικό που αγαπούν πολλοί άνθρωποι, αλλά είναι επίσης ένα πολύ αποτελεσματικό φυτό για την αποτοξίνωση του ήπατος.

Τα φύλλα και οι μίσχοι της μέντας ψαριού είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Β, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο, λιπίδια, γλυκίδια, πρωτείνη, κυτταρίνη, αιθέριο έλαιο μεθυλεννεϋλοκετόνης, το οποίο έχει δροσιστική δράση στο ήπαρ, καθιστώντας το πολύ κατάλληλο για άτομα με εσωτερική θερμότητα, συχνή ακμή ή στοματικά έλκη.

Με τη μέντα ψαριού, μπορείτε να την πλύνετε και να την φάτε ωμή ή να την κάνετε πουρέ, να φιλτράρετε τον χυμό για να την πιείτε. Η καθημερινή κατανάλωση χυμού μέντας ψαριού όχι μόνο βοηθά στην ψύξη του σώματος, αλλά βοηθά επίσης στην πέψη, ξεπερνά το φούσκωμα και τη δυσπεψία.

Αρνόγλωσσο

Τα φύλλα του πλατάνου περιέχουν πολλές βιταμίνες A, C, K και είναι πλούσια σε ασβέστιο. Τα στελέχη του πλατάνου περιέχουν μεγάλη ποσότητα αουκουβίνης - ενός τύπου γλυκοζίτη που είναι ευεργετικός για την υγεία, ειδικά στην επίδραση του ανέμου-θερμού και στην αποτοξίνωση του ήπατος και των νεφρών. Ως εκ τούτου, είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται σε πολλά διουρητικά και αντιελκωτικά φάρμακα.

Με την μπανάνα, μπορείτε να την αποξηράνετε, να την βράσετε για να πάρετε το νερό και να την πιείτε σαν φιλτραρισμένο νερό. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να τη χρησιμοποιήσετε φρέσκια πλένοντάς την, κόβοντάς την σε μικρά κομμάτια και μαγειρεύοντάς την με κιμά χοιρινού κρέατος. Συνεχίστε να την καταναλώνετε 3 φορές την εβδομάδα και για 2-3 εβδομάδες για να έχετε αποτελέσματα.

φύλλα γκουάβα

Σύμφωνα με τον Παραδοσιακό Ιατρό Bui Dac Sang, τα φύλλα της γκουάβα περιέχουν σαπωνίνη, πολύ λίγη τανίνη, ίχνη αλκαλοειδών (ινδολική ομάδα) παρόμοια με την καφεΐνη και 4% πτητικά αιθέρια έλαια, ευχάριστο άρωμα. Άλλα μέρη του φυτού περιέχουν επίσης στερόλες, λίπη, κατεχικές και γαλλικές τανίνες. Τα φύλλα και τα μπουμπούκια περιέχουν τριτερπενικό οξύ.

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι τα φύλλα και τα μπουμπούκια της γκουάβα έχουν αντιβιοτικές ιδιότητες έναντι ορισμένων βακτηρίων Gram+ και Gram- σε όλα τα στάδια ανάπτυξης. Τα αντιβιοτικά (αντιβακτηριακά) είναι συχνά πιο συγκεντρωμένα στα φύλλα τον χειμώνα.

Το δραστικό συστατικό του αντιβιοτικού είναι διαλυτό στο νερό, σε οργανικούς διαλύτες, σταθερό στη θερμοκρασία και σε περιβάλλοντα με pH από 2-9. Είναι πιο αποτελεσματικά έναντι του στρεπτόκοκκου (αιμολυτικού και σταμανικού), έπειτα των βακτηρίων διφθερίτιδας και του σταφυλόκοκκου και του πριευμοκόκκου. Είναι εντελώς μη τοξικά για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Επιπλέον, τα φύλλα και τα μπουμπούκια γκουάβας βράζονται εδώ και καιρό από τον λαό μας για να τα πιει, κάτι που είναι αρωματικό, χωνεύει την τροφή, διεγείρει την πέψη, μειώνει το πρήξιμο, σταματά την αιμορραγία και αναγεννά τους ιστούς. Τα φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα γκουάβα, όταν βράζονται, θεωρούνται ότι έχουν αντισηπτικές ιδιότητες για το πλύσιμο δοθιήνων, πληγών, ψώρας και κνησμού. Γενικά, τα αποξηραμένα μπουμπούκια πρέπει να χρησιμοποιούνται για εσωτερική χρήση και τα φρέσκα μπουμπούκια για εξωτερική χρήση.

Φύλλα Polyscias fruticosa

Σύμφωνα με τον γιατρό Bui Dac Sang, τα αποξηραμένα και βρασμένα φύλλα Polyscias fruticosa έχουν ένα ιδιαίτερο άρωμα. Η Polyscias fruticosa είναι επίσης γνωστή ως φυτό σαλάτας ψαριού και είναι ένα μικρό φυτό που συχνά καλλιεργείται ως καλλωπιστικό φυτό μπροστά στο σπίτι.

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το φυτό τζίνσενγκ ως λαχανικό, μπαχαρικό και για την αντιμετώπιση πονοκεφάλων. Πολλά μέρη χρησιμοποιούν συχνά φύλλα τζίνσενγκ για να μαγειρέψουν σούπα με κρέας ή ψάρι για να θρέψουν τις γυναίκες που βρίσκονται μετά τον τοκετό, τους ηλικιωμένους ή άτομα που μόλις ανάρρωσαν από ασθένεια.

Φύλλα Perilla

Συγκομίστε όταν το φυτό αρχίσει να ανθίζει, στεγνώστε το σε δροσερό μέρος και χρησιμοποιήστε το σταδιακά. Τα φύλλα της περίλλας ταξινομούνται ως «θερμά και ανακουφιστικά εξωτερικά» φάρμακα.

Σύμφωνα με την ανατολίτικη ιατρική, τα φύλλα περίλλας είναι πικάντικα και ζεστά, εισέρχονται στους μεσημβρινούς των πνευμόνων και του σπλήνα, έχουν ως αποτέλεσμα τη μείωση των αερίων, την εξάλειψη των φλεγμάτων, χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του κρυολογήματος χωρίς εφίδρωση και βήχα, σφίξιμο στο στήθος, έμετο, φούσκωμα, κακή πέψη, ανήσυχο έμβρυο και χρησιμοποιούνται επίσης για την αποτοξίνωση της χολής από γαρίδες, καβούρια και ψάρια.

Χα Αν (Σύνθεση)

[διαφήμιση_2]
Πηγή: https://vtcnews.vn/5-loai-cay-nau-nuoc-uong-tot-cho-suc-khoe-ar913662.html