7 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν το δέρμα σας

[διαφήμιση_1]

Ο Δρ. Phan Minh Doan, από το Τμήμα Δερματολογίας του Δερματολογικού Νοσοκομείου της πόλης Χο Τσι Μινχ, δήλωσε ότι οι συνήθειες μπορεί να είναι η αιτία που επιδεινώνει την κατάσταση του δέρματος.

Παρακάτω αναφέρονται 7 καθημερινές συνήθειες που βλάπτουν το δέρμα, σύμφωνα με τον Δρ. Ντόαν.

Κάπνισμα

Τα τσιγάρα δεν βλάπτουν μόνο τον οργανισμό, αλλά έχουν και αρνητικό αντίκτυπο στο δέρμα. Κάθε τσιγάρο περιέχει πολύ μονοξείδιο του άνθρακα (CO), το οποίο μπορεί να καταστρέψει το οξυγόνο στο δέρμα. Επιπλέον, τα τσιγάρα περιέχουν επίσης νικοτίνη, η οποία μειώνει την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας ξηρότητα και ανομοιομορφία στο δέρμα.

Καταναλώνετε λιπαρά τρόφιμα

Τα τηγανητά και λιπαρά φαγητά είναι πάντα πολύ ελκυστικά. Ωστόσο, το λίπος προκαλεί ακμή και φράζει εύκολα τους πόρους. Το δέρμα σας θα επιδεινωθεί αν τρώτε αυτά τα τρόφιμα τακτικά.

Πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό

Μην κάνετε λάθος ότι το πλύσιμο του προσώπου σας με ζεστό νερό θα βοηθήσει στον καλύτερο καθαρισμό της βρωμιάς από το δέρμα σας. Στην πραγματικότητα, η χρήση υπερβολικά ζεστού ή πολύ ζεστού νερού για το πλύσιμο του προσώπου σας θα απομακρύνει τα φυσικά έλαια που είναι ευεργετικά για το δέρμα, διατηρώντας το ενυδατωμένο, προκαλώντας έτσι μεγαλύτερη βλάβη στο δέρμα.

Απολέπιση

Πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να κάνουν απολέπιση κάθε μέρα με την επιθυμία να έχουν πιο φωτεινό και λείο δέρμα. Ωστόσο, η υπερβολική χρήση απολέπισης θα προκαλέσει γρήγορη φθορά του δέρματος, με αποτέλεσμα να μειώνεται η ικανότητά του να προστατεύει το δέρμα από τις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος, με αποτέλεσμα το δέρμα να φαίνεται πιο σκούρο.

Αυτοθεραπεία

Κάθε άτομο έχει διαφορετικό τύπο δέρματος, επομένως δεν υπάρχει μια τυποποιημένη μέθοδος θεραπείας για όλους τους τύπους δέρματος. Συχνά έχουμε τη συνήθεια να ακούμε τις συμβουλές φίλων και γνωστών επειδή έχουν παρόμοιες δερματικές εκδηλώσεις και τις έχουν αντιμετωπίσει με επιτυχία. Ωστόσο, εάν η θεραπεία δεν είναι κατάλληλη, μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.

Εύκολη στην πιστότητα διαφήμιση

Μερικές φορές οι εντυπωσιακές διαφημίσεις καλλυντικών προϊόντων μας παραπλανούν, όπως για παράδειγμα η αφαίρεση των ρυτίδων μετά από μερικές εβδομάδες ή η λεία επιδερμίδα μετά από λίγες μόνο χρήσεις. Γι' αυτό, μελετήστε προσεκτικά τα συστατικά, δοκιμάστε τα ακόμη και πριν τα αγοράσετε, για να μην ξεγελαστείτε και βλάψετε το δέρμα σας κατά τη χρήση.

[διαφήμιση_2]
Σύνδεσμος πηγής