Σύμφωνα με τον Δρ. Nguyen Hoang Tung από το Γενικό Νοσοκομείο Ca Mau , οι ασθένειες κατά τη διάρκεια των εποχιακών αλλαγών εμφανίζονται συχνά σε διαφορετικές εποχές του έτους, όπως από την άνοιξη στο καλοκαίρι, από το φθινόπωρο στον χειμώνα, κ.λπ. Ο κύριος λόγος είναι: «Όταν ο καιρός, η θερμοκρασία και η υγρασία στον αέρα αλλάζουν απότομα μεταξύ των εποχών, αυτή η αλλαγή αποδυναμώνει το σώμα, δημιουργώντας ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη ιών και βακτηρίων. Ωστόσο, οι πιο συχνές ασθένειες είναι οι αναπνευστικές ασθένειες όπως η γρίπη, ο πονόλαιμος ή άλλες μολυσματικές ασθένειες».
Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα σε πολλούς ανθρώπους, καθιστώντας τους πιο ευάλωτους σε ασθένειες. Επιπλέον, όσοι πάσχουν από χρόνιες παθήσεις όπως άσθμα, ιγμορίτιδα ή αλλεργίες μπορεί να εμφανίσουν επιδείνωση των συμπτωμάτων. Επομένως, η μεταβατική περίοδος μεταξύ των εποχών είναι μια περίοδος κατά την οποία όλοι πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία τους και των αγαπημένων τους προσώπων, προσαρμόζοντάς τους στις μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες και διατηρώντας καλή υγεία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Σύμφωνα με τα δεδομένα που καταγράφηκαν στον Σταθμό Υγείας Da Bac Commune, τις δύο πρώτες εβδομάδες του Μαΐου 2026, η μονάδα δέχθηκε και περιέθαλψε σχεδόν 100 ασθενείς με συμπτώματα που σχετίζονταν με εποχικές ασθένειες. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα περιελάμβαναν κόπωση και άγχος, πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις, κρυολογήματα ή αλλεργίες... που επηρεάζουν κυρίως μικρά παιδιά και ηλικιωμένους με υποκείμενα νοσήματα. Επομένως, η πρόληψη ασθενειών σε συνδυασμό με την προσαρμογή της διατροφής, της ανάπαυσης και της άσκησης μπορεί να βοηθήσει το σώμα να προσαρμοστεί και να διατηρήσει καλή υγεία κατά τη διάρκεια των μεταβατικών περιόδων.
Η κα. Nguyen Ngoc Diep, 35 ετών, που κατοικεί στον οικισμό Coi 6A, στην κοινότητα Tran Van Thoi, της οποίας η 8χρονη κόρη νοσηλεύεται αυτή τη στιγμή στο κέντρο υγείας της κοινότητας, δήλωσε: «Πριν από λίγες μέρες, η κόρη μου είχε υψηλό πυρετό, οπότε η οικογένειά μου αγόρασε φάρμακα για να της μειώσει τον πυρετό, αλλά δεν έπιασε. Όταν την πήγαμε στο κέντρο υγείας της κοινότητας, οι γιατροί είπαν ότι η κόρη μου είχε πονόλαιμο και γρίπη λόγω της αλλαγής του καιρού κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής. Μετά από 4 ημέρες εντατικής θεραπείας από τους γιατρούς, η κόρη μου είναι τώρα πολύ καλύτερα και ετοιμάζεται να πάρει εξιτήριο».
Αυτό δείχνει ότι η πρόληψη των εποχικών ασθενειών είναι απαραίτητη. Οι γονείς δεν πρέπει να εφησυχάζουν και δεν πρέπει να αυτοθεραπεύουν τα παιδιά τους χωρίς την κατάλληλη εξέταση και θεραπευτικό σχέδιο από έναν ειδικό. Η καλύτερη λύση είναι η έγκαιρη διάγνωση. Όταν εμφανιστούν συμπτώματα όπως πυρετός ή λοίμωξη, οι ασθενείς θα πρέπει να μεταφέρονται σε ιατρικές μονάδες για να βρεθεί η πραγματική αιτία της ασθένειας και να λάβουν την κατάλληλη θεραπεία. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της εξέλιξης της νόσου και της πρόκλησης επιπλοκών που επηρεάζουν την υγεία αργότερα. Οι ασθενείς θα πρέπει να πίνουν άφθονο νερό. Αυτό διατηρεί το σώμα ενυδατωμένο και βοηθά στην αποβολή τοξινών και βλέννας. Επιπλέον, η διατήρηση της υγρασίας των ρινικών διόδων και του λαιμού είναι επίσης μια αποτελεσματική λύση για την αποτροπή της εισόδου ιών και βακτηρίων μέσω της αναπνευστικής οδού και της πρόκλησης ασθενειών.
Επιπλέον, συνιστάται μια ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή για την ανάπτυξη αντισωμάτων. Η τακτική άσκηση είναι απαραίτητη . Επίσης, είναι απαραίτητη η καλή προσωπική υγιεινή, διατηρώντας το περιβάλλον διαβίωσης καθαρό με ιατρικά απολυμαντικά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να εμβολιάζεστε κατά ασθενειών για τις οποίες υπάρχουν διαθέσιμα εμβόλια, όπως η γρίπη και άλλες μολυσματικές ασθένειες, για την προστασία του οργανισμού από ιούς και βακτήρια κατά τη διάρκεια των εποχιακών αλλαγών.
Πηγή: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/benh-giao-mua-va-cach-phong-tranh-300314
Σχόλιο (0)