Συμπληρώματα για την ανάπτυξη μυών και δύναμης: Πίσω από ένα μυώδες σώμα κρύβονται εξαντλημένες γονάδες

Πολλοί άνδρες στρέφονται σε στεροειδή, φάρμακα για την ανάπτυξη μυών ή «τροφές για ενέργεια» για να επιτύχουν το ιδανικό σχήμα σώματος. Αλλά πίσω από τους διογκωμένους μύες κρύβονται κακή υγεία και ορμονικές διαταραχές.

Τα τελευταία χρόνια, η τάση της «γρήγορης αύξησης μυϊκής μάζας», της «απόκτησης ενός κανονικού σώματος σε 8 εβδομάδες» ή της «επίτευξης της μέγιστης απόδοσης» έχει εκτοξευθεί στα κοινωνικά δίκτυα. Πολλοί νέοι άνδρες, ακόμη και στα 30 και 40 τους, στρέφονται σε στεροειδή, φάρμακα για την ανάπτυξη μυών ή συμπληρώματα «ενέργειας» για να επιτύχουν γρήγορα τους στόχους τους για το σώμα. Ωστόσο, πίσω από αυτή την έντονη εμφάνιση κρύβεται μια σειρά από σοβαρούς κινδύνους για την υγεία που οι περισσότεροι χρήστες δεν κατανοούν πλήρως.

Δυνατό σώμα, εξαντλημένες ορμόνες

Τα αναβολικά-ανδρογόνα στεροειδή (AAS) είναι συνθετικές μορφές της ορμόνης τεστοστερόνης. Όταν εισάγονται στον οργανισμό, διεγείρουν την ανάπτυξη των μυών και αυξάνουν τη δύναμη. Ωστόσο, η χρήση εξωγενούς τεστοστερόνης προκαλεί στον εγκέφαλο να «παρεξηγήσει» ότι το σώμα έχει αρκετή ορμόνη, οδηγώντας σε αναστολή της υπόφυσης και των όρχεων. Το αποτέλεσμα είναι η συρρίκνωση των όρχεων, η απότομη μείωση του αριθμού των σπερματοζωαρίων και η παρατεταμένη μείωση της ενδογενούς τεστοστερόνης.

Ένας νεαρός που πηγαίνει στο γυμναστήριο έκανε στον εαυτό του ένεση με «φάρμακα για την ανάπτυξη μυών» πριν από την προπόνησή του, αγνοώντας τον κίνδυνο που παραμονεύει.

Πολλοί άνδρες, μετά από μια περίοδο «κυκλικής» αύξησης μυϊκής μάζας, αντιμετωπίζουν μειωμένη λίμπιντο, στυτική δυσλειτουργία, προσωρινή ή ακόμα και μακροχρόνια υπογονιμότητα. Κάποιοι άνθρωποι χρειάζονται χρόνια για να αναρρώσουν, άλλοι αναγκάζονται να χρησιμοποιούν φάρμακα υποστήριξης γονιμότητας. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η διαδικασία ανάρρωσης δεν είναι εύκολη ή πλήρως εγγυημένη.

Από μια υγιή καρδιά έως τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, το συκώτι, τα νεφρά και το μυαλό βλάπτονται επίσης.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν λανθασμένα ότι τα στεροειδή επηρεάζουν μόνο τη γονιμότητα, αλλά στην πραγματικότητα, το καρδιαγγειακό σύστημα είναι το πιο επικίνδυνο θύμα. Τα στεροειδή προκαλούν δραστικές αλλαγές στα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα: μειώνοντας την HDL (καλή χοληστερόλη) και αυξάνοντας την LDL (κακή χοληστερόλη), προκαλώντας διαταραχές της αρτηριακής πίεσης, αυξάνοντας την πήξη του αίματος και προάγοντας τον σχηματισμό αθηροσκληρωτικών πλακών. Η μακροχρόνια χρήση μπορεί να προκαλέσει διόγκωση της καρδιάς, μείωση της ικανότητάς της να συστέλλεται και αύξηση του κινδύνου καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων - ακόμη και σε άτομα στις αρχές της δεκαετίας των 30.

Μερικοί καρδιολόγοι έχουν καταγράψει νεαρούς ασθενείς που ασκούνται τακτικά, δεν καπνίζουν και δεν πίνουν αλκοόλ, αλλά αναπτύσσουν στεφανιαία νόσο νωρίς λόγω κατάχρησης στεροειδών. Το τρομακτικό είναι ότι αυτές οι επιπλοκές είναι συχνά σιωπηλές, αποκαλύπτοντας μόνο όταν είναι πολύ αργά.

Τα από του στόματος στεροειδή συχνά τροποποιούνται δομικά, έτσι ώστε να μην καταστρέφονται κατά τη διέλευσή τους από το ήπαρ, αλλά αυτό το χαρακτηριστικό θέτει το ήπαρ υπό μεγαλύτερη τοξική πίεση από το κανονικό. Έχουν καταγραφεί πολλές περιπτώσεις αυξημένων ηπατικών ενζύμων, οξείας ηπατίτιδας, ακόμη και νέκρωσης ήπατος λόγω μακροχρόνιας χρήσης στεροειδών. Επιπλέον, το ήπαρ και τα νεφρά επηρεάζονται επίσης από πρόσθετα και ακαθαρσίες σε προϊόντα άγνωστης προέλευσης - τα οποία είναι συνηθισμένα στην ηλεκτρονική αγορά.

Δεν επηρεάζεται μόνο η σωματική, αλλά και η ψυχική κατάσταση του χρήστη. Πολλοί άνθρωποι περιέρχονται σε κατάσταση διέγερσης, ευερεθιστότητας, επιθετικότητας ή άγχους και κατάθλιψης μετά τη διακοπή της χρήσης. Μερικοί άνθρωποι μάλιστα εξαρτώνται από τα στεροειδή επειδή φοβούνται ότι θα χάσουν το «ιδανικό» σχήμα σώματος που έχουν αποκτήσει.

SARMs και συμπληρώματα «ενέργειας»: νέοι κίνδυνοι που μεταμφιέζονται σε ασφάλεια

Εκτός από τα κλασικά στεροειδή, τα τελευταία χρόνια, τα «SARM» (επιλεκτικοί ρυθμιστές υποδοχέων ανδρογόνων) και τα συμπληρώματα «μυϊκής ανάπτυξης - ενδυνάμωσης» έχουν πωληθεί ευρέως. Αυτά τα προϊόντα συχνά διαφημίζονται ως «ασφαλέστερα από τα στεροειδή», «καμία επίδραση στη γονιμότητα», «γρήγορη ανάπτυξη μυών χωρίς τοξικότητα». Στην πραγματικότητα, όμως, δεν έχουν αναγνωριστεί ως ασφαλή από κανέναν φορέα υγείας .

Ανεξάρτητες δοκιμές έχουν διαπιστώσει ότι πολλά SARM ή συμπληρώματα διατροφής περιέχουν συγκαλυμμένα στεροειδή, συνθετικές ορμόνες ή απαγορευμένες ουσίες, χωρίς καμία επισήμανση. Οι καταναλωτές άθελά τους γίνονται πειραματόζωα για ενώσεις που δεν έχουν δοκιμαστεί κλινικά. Οι συνέπειες περιλαμβάνουν όχι μόνο ηπατική και νεφρική βλάβη, αλλά και μακροχρόνια ενδοκρινική διαταραχή.

Τα στεροειδή και τα συμπληρώματα μυϊκής ανάπτυξης που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο αποτελούν πιθανή απειλή για την υγεία των ανδρών.

Μακροπρόθεσμες συνέπειες και δύσκολο ταξίδι ανάρρωσης

Ενώ τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προβάλλουν υπερβολικά την έννοια της «γρήγορης γυμναστικής», οι περισσότεροι χρήστες βλέπουν μόνο άμεσα αποτελέσματα χωρίς να συνειδητοποιούν το μακροπρόθεσμο κόστος: μειωμένη ζωτικότητα, υπογονιμότητα, ψυχικές διαταραχές, βλάβες στο ήπαρ, την καρδιά και το ενδοκρινικό σύστημα. Ο κίνδυνος είναι ότι αυτοί οι κίνδυνοι συχνά εμφανίζονται αργά, οδηγώντας τους χρήστες να πιστεύουν ότι «είναι καλά».

Πολλοί άνθρωποι συνειδητοποιούν τη βλάβη μόνο όταν σταματούν τη χρήση του και αντιμετωπίζουν σοβαρά φυσιολογικά προβλήματα ή προβλήματα υγείας. Κάποιοι ανακτούν την αναπαραγωγική τους λειτουργία μετά από μερικούς μήνες ή χρόνια, αλλά άλλοι απαιτούν μακροχρόνια θεραπεία με ορμόνες ή διεγερτικά της υπόφυσης. Η πλήρης ανάρρωση δεν είναι εγγυημένη και μερικές φορές οι αλλαγές στην καρδιά ή το ήπαρ είναι μόνιμες.

Οι ενδοκρινολόγοι προειδοποιούν ότι η «θεραπεία μετά τον κύκλο» με φάρμακα που αγοράζονται online όχι μόνο δεν βοηθά στην επιτάχυνση της ανάρρωσης, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει περαιτέρω βλάβη στο ήπαρ, τα νεφρά και το ενδοκρινικό σύστημα. Ο μόνος ασφαλής τρόπος είναι να διακοπεί εντελώς και να παρακολουθείται από έναν ειδικό.

Η λύση: βιώσιμη εκπαίδευση, πραγματική διατροφή και επιστημονικός έλεγχος

Η αύξηση της μυϊκής μάζας και η βελτίωση της υγείας είναι θεμιτοί στόχοι, αλλά αντί να κάνουν συντομεύσεις με στεροειδή ή «ενισχυτικά ενέργειας», οι άνδρες μπορούν να επιτύχουν καλύτερα και πιο βιώσιμα αποτελέσματα με ισορροπημένη διατροφή, επαρκή ύπνο, επιστημονική άσκηση και τακτικούς ελέγχους υγείας. Η παρακολούθηση της τεστοστερόνης, των λιπιδίων του αίματος, της αρτηριακής πίεσης και των ηπατικών ενζύμων βοηθά στην έγκαιρη ανίχνευση κινδύνων και στην έγκαιρη προσαρμογή.

Εάν υπάρχει ανάγκη βελτίωσης της υγείας ή θεραπείας ορμονικής ανεπάρκειας, ο ασθενής θα πρέπει να αξιολογηθεί και να παρακολουθείται από ενδοκρινολόγο ή ανδρολόγο. Η χρήση τεστοστερόνης όπως έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό είναι εντελώς διαφορετική από την κατάχρηση στεροειδών για bodybuilding.

Οι μύες δεν είναι το μόνο μέτρο της ανδρικής δύναμης. Ένα πραγματικά υγιές σώμα είναι μια ισορροπία σωματικής, ορμονικής και ψυχικής δύναμης. Τα στεροειδή και τα «χάπια αύξησης βάρους» μπορούν να σας κάνουν δυνατούς για μερικούς μήνες, αλλά μπορούν επίσης να καταστρέψουν την υγεία σας για χρόνια.

Πηγή: https://suckhoedoisong.vn/bo-sung-thuoc-tang-co-tang-luc-dang-sau-than-hinh-cuon-cuon-co-bap-la-tuyen-sinh-duc-kiet-que-169251109231359668.htm