Για πολλά χρόνια, ο Nguyen Van Thao (27 ετών, υπάλληλος πληροφορικής στο Ανόι ) διατηρούσε τη συνήθεια να μένει ξύπνιος μέχρι τις 2-3 τα ξημερώματα για να εργάζεται και να παίζει παιχνίδια. Κάθε μέρα, έπινε πολλά κουτάκια ενεργειακών ποτών, έτρωγε συχνά fast food και ασκούνταν ελάχιστα.
Τους τελευταίους έξι μήνες περίπου, αντιμετώπιζε συχνή κόπωση, αύξηση βάρους και υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά πίστευε ότι οφειλόταν στο εργασιακό άγχος. Μόνο όταν παρατήρησε πρήξιμο στο πρόσωπο και αφρώδη ούρα ζήτησε ιατρική βοήθεια, όπου διαγνώστηκε με χρόνια νεφρική νόσο σε προχωρημένο στάδιο.
«Δεν πίστευα ότι θα έπρεπε να αντιμετωπίσω τον κίνδυνο να χρειαστώ αιμοκάθαρση σε ηλικία μόλις 20 ετών», μοιράστηκε ο ασθενής.
 |
Η νεφρική νόσος επηρεάζει όλο και νεότερους ανθρώπους. (Εικονογραφημένη εικόνα) |
Η Tran Minh Hang (25 ετών, υπάλληλος γραφείου στο Ανόι) συνήθιζε να χρησιμοποιεί πολλά είδη τσαγιού αδυνατίσματος και συμπληρωμάτων διατροφής που αγόραζε στο διαδίκτυο για να διατηρήσει τη σιλουέτα της. Μετά από λίγο καιρό, ένιωσε πρησμένα πόδια, κόπωση και ναυτία, αλλά παρέλειψε να ζητήσει ιατρική βοήθεια.
Μόνο όταν ένιωσε μειωμένη ούρηση και γενική αδυναμία, η Χανγκ πήγε στο νοσοκομείο Μπαχ Μάι για εξετάσεις. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων έδειξαν σοβαρή νεφρική δυσλειτουργία.
Προειδοποίηση: Η χρόνια νεφρική νόσος επηρεάζει όλο και νεότερους ανθρώπους.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του Συνδέσμου Αιμοκάθαρσης του Βιετνάμ, το ποσοστό ατόμων κάτω των 40 ετών που πάσχουν από χρόνια νεφρική νόσο έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Στο Νοσοκομείο Μπαχ Μάι, δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπεις φοιτητές ή άτομα στην ακμή της ζωής τους να κάθονται σιωπηλά δίπλα σε μηχανήματα αιμοκάθαρσης.
 |
Η νεφρική ανεπάρκεια είναι μια δύσκολη διαδικασία στην αντιστροφή, αλλά η εξέλιξή της μπορεί να επιβραδυνθεί εάν εντοπιστεί έγκαιρα (Φωτογραφία: Νοσοκομείο Bach Mai). |
Σύμφωνα με τον Δρ. Vu Thi Anh, κάτοχο μεταπτυχιακού τίτλου και ειδικευόμενο ιατρό στο Κέντρο Νεφρολογίας, Ουρολογίας και Αιμοκάθαρσης του Νοσοκομείου Bach Mai, πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να θεωρούν τη νεφρική ανεπάρκεια ως ασθένεια της τρίτης ηλικίας ή ότι εμφανίζεται μόνο σε άτομα με μακροχρόνια υποκείμενα νοσήματα. Ωστόσο, η πραγματικότητα δείχνει ότι η χρόνια νεφρική νόσος γίνεται ολοένα και πιο διαδεδομένη στους νεότερους ανθρώπους και αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι για πολλούς νέους σήμερα.
Η κα Anh τόνισε ότι η νεφρική νόσος σε πρώιμο στάδιο συχνά εξελίσσεται σιωπηλά, επειδή οι νεφροί είναι ικανοί να διατηρήσουν τη λειτουργία τους ακόμη και όταν η χωρητικότητά τους είναι μόνο 20-30%. Επομένως, πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν την ασθένεια μόνο όταν βρίσκεται ήδη σε προχωρημένο στάδιο.
Σημάδια που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή περιλαμβάνουν: επίμονα αφρώδη ούρα, σκούρα ούρα ή αίμα στα ούρα, πρήξιμο των βλεφάρων και των ποδιών, υψηλή αρτηριακή πίεση σε νέους, επίμονη κόπωση και ωχρότητα λόγω αναιμίας.
Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, οι γιατροί διαπίστωσαν ότι πολλές ανθυγιεινές συνήθειες αυξάνουν άμεσα τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας στους νέους. Μεταξύ αυτών, η πιο συνηθισμένη είναι η αυτοθεραπεία με παυσίπονα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, παραδοσιακή ιατρική ή συμπληρώματα διατροφής άγνωστης προέλευσης.
Επιπλέον, οι ανθυγιεινοί τρόποι ζωής, όπως η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, η κατάχρηση ζαχαρούχων ποτών, η παρατεταμένη ξενύχτι και η έλλειψη άσκησης που οδηγούν σε υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία, αποτελούν επίσης παράγοντες κινδύνου. Συγκεκριμένα, πολλοί νέοι εφησυχάζουν για υποκείμενες παθήσεις όπως η υπέρταση και ο διαβήτης, μη υποβάλλοντας σε τακτικούς ελέγχους και θεραπεία, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο νεφρικής βλάβης με την πάροδο του χρόνου.
Σύμφωνα με τον μεταπτυχιακό φοιτητή Vu Thi Anh, η νεφρική ανεπάρκεια είναι μια δύσκολη διαδικασία στην αντιστροφή, αλλά η εξέλιξή της μπορεί να επιβραδυνθεί εάν εντοπιστεί έγκαιρα. Μια απλή εξέταση ούρων και τα επίπεδα κρεατινίνης στο αίμα μπορούν μερικές φορές να δημιουργήσουν τη διαχωριστική γραμμή μεταξύ μιας φυσιολογικής ζωής και μιας ζωής που είναι δεμένη στο νοσοκομείο και στα μηχανήματα αιμοκάθαρσης.
Επομένως, δεν πρέπει να περιμένετε μέχρι να αισθανθείτε δύσπνοια ή δυσκολία στην ούρηση για να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Δώστε προσοχή στις μικρές αλλαγές στο σώμα σας, επειδή τα νεφρά σας στέλνουν προειδοποιητικά σήματα μέσω σημείων που εύκολα παραβλέπονται.
Συγκεκριμένα, άτομα με υπέρταση, διαβήτη, οι ηλικιωμένοι, τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα, τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό νεφρικής νόσου και όσοι εμφανίζουν συμπτώματα όπως οίδημα, μη φυσιολογικά ούρα ή επίμονη κόπωση θα πρέπει να ελέγχουν τακτικά τη νεφρική τους λειτουργία για έγκαιρη και αποτελεσματική θεραπεία.
Πηγή: https://znews.vn/suy-than-o-tuoi-27-post1652791.html
Σχόλιο (0)