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| La doctora Pham Thi Minh Nguyet, subdirectora del Departamento de Exámenes del Hospital de Medicina Tradicional Dong Nai , toma el pulso y examina a un paciente con insomnio. Foto: Hai Yen |
El insomnio y la falta de sueño frecuentes afectan negativamente la salud. Por lo tanto, un sueño que ayude a "sanar" el cuerpo y la mente es un deseo común de muchos pacientes.
Sufriendo de insomnio y falta de sueño.
El Sr. Nguyen Van Ly (66 años, residente en el distrito de Tam Hiep, provincia de Dong Nai) ha sido un cliente fiel del Hospital de Medicina Tradicional de Dong Nai durante más de 10 años, ya que prefiere los métodos de medicina tradicional a la occidental. Últimamente, además de los problemas de salud que ha padecido durante mucho tiempo, el Sr. Ly también sufre de falta de sueño. "Me duermo con facilidad, pero cuando me despierto por la noche, no puedo volver a dormirme, por lo que sufro de falta de sueño. La falta de sueño acelera mi corazón y a menudo me pone nervioso", afirmó el Sr. Ly.
La Sra. Le Thi Ngoc Dung (69 años, residente en el distrito de Tan Trieu, provincia de Dong Nai) sufre a menudo de insomnio, además de trastornos vestibulares, ciática y frecuentes dolores de cabeza. Esta afección ha deteriorado significativamente su salud.
Según la Dra. Pham Thi Minh Nguyet, subdirectora del Departamento de Exámenes del Hospital de Medicina Tradicional Dong Nai, la falta prolongada de sueño afecta negativamente la salud física y mental de los pacientes. Por consiguiente, las personas que no duermen lo suficiente o se despiertan con frecuencia por la noche pueden tener un mayor riesgo de padecer enfermedades como hipertensión arterial, cardiopatía coronaria, obesidad, accidente cerebrovascular, diabetes, insuficiencia renal, enfermedades intestinales, enfermedades oculares y mayor riesgo de cáncer. Las personas que no duermen lo suficiente también pueden ser propensas a resfriados y otras infecciones.
Además, las personas con privación prolongada del sueño también tienen riesgos como: deterioro cognitivo, deterioro de la concentración; deterioro inmunológico (las personas con privación del sueño responden menos a las vacunas contra la gripe y también son más susceptibles a enfermedades infecciosas como gripe, resfriados, etc.); pérdida de memoria; cambios de humor (se sienten fácilmente deprimidos, ansiosos, tienden a sentirse decepcionados, irritables, tienen pensamientos negativos, tienen más dificultad para regular las emociones, etc.); aumento de peso, etc.
Muchos métodos para curar el insomnio
El Hospital de Medicina Tradicional Dong Nai recibe y trata regularmente a pacientes con insomnio. El insomnio puede presentarse a diferentes edades. Entre ellos, los adolescentes representan un pequeño porcentaje, principalmente debido al consumo de ciertos estimulantes. Las personas jóvenes y de mediana edad suelen sufrir insomnio y dolores de cabeza debido a la presión laboral y familiar. Principalmente, las personas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas sufren de falta de sueño, dificultad para conciliar el sueño y somnolencia. Cuando estos pacientes acuden al médico, además del insomnio, suelen presentar síntomas de fatiga, dolores de cabeza, mareos, etc.
Actualmente, el Hospital de Medicina Tradicional Dong Nai tiene muchos métodos para tratar el insomnio de los pacientes y lograr una alta eficiencia, como: acupuntura, implantación de hilos, masaje de acupresión, láser intravascular, oxígeno a alta presión y medicamentos.
Dormir es muy importante para todos. Adoptemos un estilo de vida saludable para proteger nuestra salud y nuestro sueño. Si sufre de insomnio, acuda al médico para determinar la causa y tratarlo de inmediato.
Doctor PHAM THI MINH NGUYET , Subdirector del Departamento de Exámenes, Hospital de Medicina Tradicional Dong Nai
En el cual, la implantación de hilos es un método que utiliza hilos absorbibles (catgut) para implantarlos en puntos de acupuntura en el cuerpo para crear una estimulación continua, ayudando a estabilizar el sueño.
El oxígeno hiperbárico es un tratamiento potencial para el insomnio que permite a los pacientes respirar oxígeno puro a presiones más altas de lo normal. Esto aumenta la cantidad de oxígeno disuelto en la sangre, mejora la circulación cerebral, reduce el estrés, la ansiedad y otros síntomas relacionados, y promueve un sueño más profundo y reparador. Este método debe realizarse bajo la guía y supervisión de un profesional médico , por lo que los pacientes deben acudir a centros médicos de confianza.
Para el tratamiento médico, dependiendo del estado del paciente, el médico prescribe diferentes medicamentos.
La terapia láser endovascular puede ayudar a tratar el insomnio combinando la medicina moderna y la medicina tradicional, actuando sobre las células sanguíneas para aumentar la circulación, mejorar la función cardiovascular y nerviosa, y así mejorar el sueño. "El láser endovascular es un método que consiste en insertar una aguja conductora de luz (aguja láser) en la vena para dirigir un haz láser directamente sobre las células sanguíneas (glóbulos rojos, glóbulos blancos, plaquetas). El láser ayuda a mejorar el flujo sanguíneo, aumenta la circulación y favorece la función de los sistemas cardiovascular y nervioso", explicó el Dr. Minh Nguyet.
Tras un largo periodo de tratamiento farmacológico para el insomnio en el Hospital de Medicina Tradicional Dong Nai, la Sra. Le Thi Ngoc Dung optó por el tratamiento láser endovascular. En la primera sesión, se le recetó un tratamiento continuo durante tres semanas (de lunes a viernes, 40 minutos cada vez).
“Cuando me sometí al láser endovascular, lo encontré más efectivo y funcionó más rápido. Dormí mejor, tuve menos dolores de cabeza, mis brazos y piernas estaban menos cansados y mi mente estaba más relajada. Ahora, después de un año, vuelvo a tener síntomas de insomnio, así que recurrí de nuevo al láser endovascular”, compartió la Sra. Dung.
La doctora Pham Thi Minh Nguyet señaló que las personas que han tenido insomnio durante mucho tiempo, acompañado de ansiedad debido a trastornos de ansiedad, fatiga mental, posiblemente acompañada de dolores de cabeza, mareos, etc., deben acudir al hospital para un examen temprano y el médico les dará un régimen de tratamiento adecuado.
Hai Yen
Fuente: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/y-te/202511/giac-ngu-chua-lanh-b0112a5/
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