El duro entrenamiento forja el talento en la "crisol de oro" de la gimnasia vietnamita.

(Dan Tri) - Si cada ejercicio es un ladrillo, entonces estos días son el momento en que el "horno de oro" de la gimnasia vietnamita está ardiendo, listo para forjar saltos que llevarán a los atletas a la gloria.

En poco más de un mes, los XXXIII Juegos del Sudeste Asiático darán comienzo oficialmente en Tailandia. En el Centro Nacional de Entrenamiento para Atletas Sénior (Zona B), la atmósfera se llena de emoción con cada salto, giro y aterrizaje preciso de los gimnastas. Todos entrenan con diligencia y la firme determinación de lograr los mejores resultados para el deporte vietnamita.

Considerado el semillero de la gimnasia vietnamita, el ambiente en el gimnasio es más intenso que nunca en los días previos a los XXXIII Juegos del Sudeste Asiático. Cada atleta entrena con diligencia y máxima determinación, buscando la gloria para honrar a su país.

A las 7:30 de la mañana, el gimnasio ya estaba iluminado y resonaban los sonidos de los aterrizajes y los saltos. Algunos atletas habían llegado temprano para calentar y repasar sus técnicas antes de comenzar la clase principal.

Cada día, los atletas pasan muchas horas entrenando de forma continua, divididas en diferentes pruebas como barras asimétricas, columpio de caballo, salto con pértiga, anillas, etc.

La gimnasia no solo requiere fuerza física, sino también precisión absoluta, equilibrio, control corporal y estabilidad mental. Por lo tanto, el entrenamiento es siempre tan intenso como la cuerda de un arco, concentrándose en cada movimiento y cada punto de aterrizaje.

Al hablar sobre el proceso de preparación para los XXXIII Juegos del Sudeste Asiático, el entrenador Truong Minh Sang comentó que el equipo de gimnasia está entrando en la etapa final. Durante el año, los atletas han participado en numerosos torneos nacionales e internacionales, logrando así buenos resultados y acumulando valiosa experiencia competitiva.

“En cada torneo, aprendemos de los atletas y obtenemos experiencias que nos permiten prepararnos mejor y mejorar nuestros resultados. En cuanto a los Juegos del Sudeste Asiático 33, desde principios de año todo el equipo se preparó mentalmente y, hasta el día de hoy, todos están listos.”

En los XXXIII Juegos del Sudeste Asiático, Tailandia, país anfitrión, ajustó las reglas de la competición, eliminando dos pruebas, la de equipos y la individual general, que eran los puntos fuertes de la gimnasia vietnamita, especialmente en el equipo masculino.

“En cuanto a las pruebas individuales, no nos hemos visto demasiado afectados. Estamos decididos a seguir centrándonos en las fortalezas tradicionales del equipo masculino, como el caballo con arcos y el aro, al tiempo que aumentamos nuestra competitividad en las barras paralelas y la barra fija”, compartió el entrenador Truong Minh Sang.

Se espera que gimnastas que han tenido un desempeño constante en los últimos años, como Khanh Phong, Phuong Thanh o Xuan Thien, "traigan el oro" para la gimnasia vietnamita en los Juegos del Sudeste Asiático en Tailandia.

Tras una serie de actuaciones sólidas en los últimos tiempos, especialmente la medalla de oro en el Campeonato Mundial de Gimnasia en mayo, Xuan Thien confía en que continuará su racha de medallas de oro en los XXXIII Juegos del Sudeste Asiático.

“Mi objetivo en los XXXIII Juegos del Sudeste Asiático es defender mi medalla de oro individual por tercera vez. En realidad, mi mayor rival soy yo mismo. Debo mantener la estabilidad para completar bien la prueba. Los países de la región han progresado muy rápidamente en los últimos tiempos, pero, echando la vista atrás al último año, creo que puedo defender mi medalla de oro”, declaró Xuan Thien.

Se espera que Dinh Phuong Thanh, el experimentado "niño de oro" de la gimnasia vietnamita, traiga a casa una medalla en los 33º Juegos del Sudeste Asiático.

Esta fase de velocidad es también el momento en que los ejercicios aumentan en dificultad e intensidad. Los atletas no solo fortalecen sus técnicas, sino que también mejoran su resistencia, reflejos y seguridad al realizar rotaciones y acrobacias en el aire.

Entre las gimnastas vietnamitas, nombres como Nguyen Thi Quynh Nhu y Tran Doan Quynh Nam también se esfuerzan mucho en los entrenamientos, mejoran la dificultad y la precisión de sus actuaciones y luchan por conseguir medallas en sus pruebas más fuertes.

En aquel gimnasio, reinaba el silencio, solo una llama constante y latente: el deseo de ganar. Los XXXIII Juegos del Sudeste Asiático aún estaban por venir, pero la preparación se había nutrido del sudor, la disciplina y la fe.

Si cada ejercicio es un ladrillo, entonces estos días son el momento en que el "horno de oro" de la gimnasia vietnamita está ardiendo, listo para forjar los saltos que llevarán a los atletas a la gloria.

Fuente: https://dantri.com.vn/the-thao/kho-luyen-thanh-tai-tai-lo-luyen-vang-the-duc-dung-cu-viet-nam-20251031153459857.htm