Sin embargo, aún no está claro por qué algunas personas pueden leer y jugar en sus teléfonos mientras viajan sin ningún problema. Otras solo se marean en ciertos tipos de vehículos, pero no se ven afectadas por otros, según el Hindustan Times.
El mareo por movimiento afecta a personas de todas las edades.
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¿Por qué?
Se han dado dos razones: la primera es que el mareo por movimiento se debe a un "desajuste" en el sistema de equilibrio del cuerpo, incluyendo lo que vemos y sentimos a través del órgano del equilibrio en el oído interno, que ayuda a que el sistema de equilibrio funcione correctamente.
Desajuste sensorial: Los ojos y los oídos perciben que el cuerpo se mueve, aunque en realidad esté quieto, lo que provoca una pérdida de equilibrio. Esta es también la razón por la que, según The Conversation, cuanto menor sea este desajuste sensorial, menor será el mareo por movimiento.
La segunda razón que se aduce está relacionada con el control postural. Según esta teoría, el mareo por movimiento se produce porque una mala postura provoca una "discrepancia" en los sentidos, causando náuseas.
No hay una razón clara.
El mareo por movimiento afecta a cada persona de manera diferente, y no está claro por qué algunas son más propensas que otras. Sin embargo, las diferencias en la percepción del ojo y el oído internos que determinan el equilibrio de cada persona influyen en cómo se sienten al viajar en distintos medios de transporte.
La edad también influye en el mareo por movimiento. Generalmente, los bebés y los niños pequeños no se marean. Los niños de 9 a 10 años son los más propensos a marearse. El mareo por movimiento tiende a disminuir en la edad adulta. En los adultos mayores, el mareo por movimiento puede aumentar o disminuir, según el Hindustan Times.
El tipo de vehículo también influye en la gravedad del mareo por movimiento. En general, cualquier factor que aumente la descoordinación entre los sentidos que contribuyen al sistema de equilibrio incrementará el mareo.
Mucha gente también dice que los conductores no se marean. Esto probablemente se deba a que los conductores son mejores anticipando los movimientos del vehículo y moviendo sus cuerpos en sincronía con ellos.
Evita usar el móvil mientras conduces, ya que esto crea una "discrepancia" entre lo que vemos y lo que sentimos; en su lugar, mira por la ventana.
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Para evitar el mareo por movimiento
Evita usar el móvil mientras conduces, ya que esto crea una discrepancia entre lo que ves y lo que sientes; en su lugar, mira por la ventana. Esto puede ayudar a reducir las náuseas, pues lo que capta tu atención se alinea con la información que recibes internamente, según el Hindustan Times.
Otros consejos para reducir el mareo por movimiento incluyen no comer comidas copiosas antes de viajar, ventilar el vehículo y hacer paradas frecuentes (si es posible).
Además, tomar medicamentos para el mareo puede ser útil. Estas sustancias reducen la actividad del sistema de equilibrio del cerebro o disminuyen la cantidad de señales que el cerebro envía al intestino, lo que puede ayudar a detener las náuseas y los vómitos.
Fuente: https://thanhnien.vn/meo-hay-de-chong-say-tau-xe-185230416220733411.htm
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