En videos virales, tras extraer un diente de ajo de la nariz, parece que sale una gran cantidad de mucosidad. Esto se utiliza como prueba de que el ajo ha limpiado los senos nasales. En realidad, este fenómeno no demuestra su eficacia e incluso podría indicar que la persona que realiza el experimento desconoce el funcionamiento de la nariz, según Healthline (EE. UU.).
Cuando te metes un diente de ajo en la nariz, bloqueas inadvertidamente el flujo de aire y atrapas la mucosidad detrás del diente.
Ilustración: NQ creada con IA
Se trata de una reacción irritante, no de un signo de curación.
Según la Dra. Debra Sullivan, profesora titular de la Universidad Walden (EE. UU.), algunos videos indican a los espectadores que pelen un diente de ajo, lo introduzcan en cada fosa nasal y lo mantengan allí durante 10 a 20 minutos. Al retirarlo, sale mucha mucosidad, lo que lleva a los espectadores a creer que el ajo ha ayudado a descongestionar los senos nasales. Pero la realidad es más compleja.
La mucosa nasal es la encargada de secretar moco para atrapar bacterias, alérgenos y polvo. Cuando tienes un resfriado o alergias, tu cuerpo aumenta la producción de moco para protegerse, lo que provoca congestión nasal.
Al introducir un diente de ajo en la nariz, se bloquea inadvertidamente el flujo de aire y se acumula mucosidad detrás del diente. El cuerpo lo percibe como una obstrucción, por lo que al retirar el ajo, la mucosidad acumulada sale al mismo tiempo. En otras palabras, la mucosidad se expulsa porque el cuerpo intenta expulsar el objeto extraño (el diente de ajo).
Además, el ajo contiene compuestos como la alicina, que le confiere su olor característico y sus propiedades antibacterianas, pero que también irrita fuertemente la mucosa nasal.
El cuerpo percibe tanto una obstrucción como un irritante químico, lo que provoca un aumento en la producción de mucosidad. Esto hace que el "efecto" del video sea aún más evidente, pero se trata de una reacción irritativa, no de un signo de curación.
Todos los estudios sobre los beneficios del ajo se han basado en la ingestión, no en el contacto directo con la mucosa nasal.
Foto: NQ creada a partir de GM
El ajo solo es beneficioso si se usa correctamente.
Se sabe que el ajo posee propiedades antiinflamatorias y antibacterianas al ser ingerido. Sin embargo, no existe evidencia clínica que sugiera que introducir ajo en la nariz ayude a aliviar la congestión nasal.
Los estudios sobre los beneficios del ajo se han basado exclusivamente en la ingestión, no en el contacto directo con la mucosa nasal. Además, la eficacia y seguridad del método de introducir ajo en la nariz para tratar la congestión nasal no han sido demostradas científicamente.
Este método puede plantear varios riesgos, tales como:
- Irritación e inflamación de las mucosas: Los compuestos de azufre del ajo pueden causar ardor, inflamación y daño tisular.
- Empeoramiento de la congestión nasal: La irritación provoca que el cuerpo produzca más mucosidad.
- Riesgo de infección: El ajo crudo puede contener bacterias.
- Riesgo de obstrucción por cuerpo extraño: Los dientes de ajo son resbaladizos, se deslizan fácilmente hacia el interior y son difíciles de extraer.
- Lesión nasal: La mucosa nasal tiene muchos vasos sanguíneos pequeños, lo que la hace propensa a sangrar cuando se daña.
En lugar de seguir las tendencias, los profesionales médicos recomiendan los siguientes métodos:
- Enjuágate la nariz con solución salina.
- Beba mucha agua para fluidificar la mucosidad.
- Inhala vapor caliente.
- Utilice un aerosol nasal con esteroides (como la fluticasona) según las indicaciones.
- Descansa y deja que tu cuerpo se recupere por sí solo (principalmente debido a un virus).
En resumen, introducir ajo en la nariz no ayuda a descongestionar los senos nasales de forma beneficiosa para la salud. Al contrario, provoca irritación, aumenta la producción de mucosidad y conlleva el riesgo potencial de infección o lesiones. Cuando tengas la nariz tapada, opta por métodos comprobados en lugar de seguir las tendencias de internet.
Fuente: https://thanhnien.vn/nhet-toi-vao-mui-co-that-su-giup-thong-xoang-185260520173959094.htm
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