Según la Sra. Do Thi Thanh Ha, residente de la calle Pham Hung, en el barrio Cai Rang, además de su carácter especializado, el calzado y la ropa deportiva modernos deben ser versátiles. «Por ejemplo, en los calurosos días de verano, además de lucir bien, la comodidad y la frescura al usar ropa deportiva son más importantes que nunca. Elijo diseños finos, ligeros, transpirables, elásticos y que proporcionen la máxima comodidad. Además, la ropa debe ser lo suficientemente versátil como para usarla para reunirse con amigos, recorrer la ciudad o participar en actividades de fin de semana», compartió la Sra. Do Thi Thanh Ha.
Las zapatillas deportivas tienen precios que oscilan entre unos cientos de miles y varios millones de dongs por par; los conjuntos de ropa deportiva confeccionados cuestan entre 200.000 y 450.000 dongs, los pantalones deportivos entre 100.000 y 220.000 dongs cada uno, los sujetadores deportivos entre 80.000 y 200.000 dongs cada uno; los accesorios (muñequeras, guantes, calcetines, bolsas deportivas, gorras) tienen precios que van desde los 30.000 hasta los 450.000 dongs por artículo…
Cada deporte tiene sus propios requisitos específicos en cuanto a calzado, ropa y accesorios. Elegir los incorrectos no solo puede afectar la calidad de tu entrenamiento, sino que a veces incluso perjudica tu salud. Por ejemplo, para entrenar en el gimnasio, debes usar pantalones cortos o mallas combinados con una camiseta ajustada o una camiseta sin mangas; prioriza telas frescas como el poliéster o el algodón. En cuanto al calzado, elige suelas planas con buen agarre y un ajuste ceñido para mantener un equilibrio óptimo al levantar pesas.
El yoga requiere suavidad, máxima flexibilidad y mínima complicación. Las mujeres deben elegir un sujetador y mallas ajustadas para evitar restricciones al realizar posturas de flexión. Para correr se recomienda ropa ligera y transpirable; se puede optar por ropa ajustada para reducir la vibración muscular y favorecer la circulación sanguínea, combinada con pantalones cortos con forro interior y zapatillas de correr con buena amortiguación, suela ligera y puntera ligeramente curvada para impulsar el movimiento hacia adelante. Para bádminton y tenis, se suele combinar una camisa polo o una camiseta sin mangas con falda (mujeres) o pantalones cortos (hombres)...
Según la Sra. Tang Nguyen Kieu Ngan, para que la ropa deportiva se mantenga en buen estado durante mucho tiempo, los propietarios deben tener en cuenta que las prendas recién compradas deben lavarse a mano con agua fría para minimizar la decoloración. Además, se recomienda evitar el uso de detergentes fuertes o frotar la ropa deportiva con un cepillo; y no exponer las prendas a la luz solar directa para prevenir la decoloración y mantener la durabilidad de la tela.
Para maximizar la protección y comodidad del calzado deportivo durante el movimiento, conviene guardarlo en un lugar alto y seco para evitar la formación de moho y malos olores. Se recomienda limpiar el calzado cuando se ensucie, pero es aconsejable utilizar productos complementarios (espuma limpiadora, spray desodorizante, nanospray) en lugar de remojarlo directamente en agua jabonosa. Ventilar el calzado regularmente bajo la luz solar moderada no solo reduce los malos olores, sino que también elimina las bacterias. Evite apilar el calzado, ya que esto puede deformarlo y afectar su apariencia.
Texto y fotos: CHI MAI
Fuente: https://baocantho.com.vn/trang-phuc-phu-kien-the-thao-nang-dong-da-dung-a205275.html












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