GĐXH - افرادی که هوش هیجانی (EQ) بالایی دارند، اغلب در برقراری ارتباط بسیار ماهر هستند.
افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند میدانند چگونه به احساسات دیگران گوش دهند، آنها را درک کنند و با حساسیت به آنها پاسخ دهند. این امر نه تنها به آنها کمک میکند تا روابط محکمی با اطرافیان خود برقرار کنند، بلکه به آنها کمک میکند تا شکاف خود را با اطرافیانشان کاهش دهند.
افراد دارای هوش هیجانی بالا با توانایی تنظیم احساسات خود و درک احساسات دیگران، همیشه ارتباط برقرارکنندگان جذابی هستند و باعث میشوند طرف مقابل احساس احترام و قدردانی کند.
در ادامه اشتباهات ارتباطی که افراد با هوش هیجانی بالا اغلب از آنها اجتناب میکنند، آورده شده است:
۱. واکنش عجولانه
افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، به جای واکنش عجولانه، با دقت به مسائل فکر میکنند. آنها در موقعیتهایی که افراد با هوش هیجانی پایین دچار وحشت و ترس میشوند، آرام و خونسرد هستند.
افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند همیشه یاد میگیرند که خود را کنترل کنند و هنگام عصبانیت، آسیب یا ترس تصمیم نگیرند.
در عوض، آنها صبر میکنند تا از نظر ذهنی به ثبات برسند، سپس پس از بررسی شرایط، تصمیم درست را میگیرند.
افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند همیشه یاد میگیرند که خود را کنترل کنند و هنگام عصبانیت، آسیب یا ترس تصمیم نگیرند. عکس تصویری
۲. تحمیل دیدگاه خود
در یک مکالمه، وقتی طرف مقابل از دیدگاههای شما تحت فشار قرار میگیرد، بهطور خودکار موانعی ایجاد میکند.
به همین دلیل است که تمام تلاشهای شما برای متقاعد کردن به هدر میرود.
افراد با هوش هیجانی بالا همیشه فرصتهایی را برای دیگران ایجاد میکنند تا نظرات خود را بیان کنند و به ایدههای آنها گوش دهند.
سپس آنها به دنبال ایجاد تعادل و رسیدن به یک راه حل نهایی خواهند بود که منافع هر دو طرف را هماهنگ کند.
۳. اجتناب از تجربیات، ایدهها یا افراد جدید
افرادی که EQ بالایی دارند، هرگز از مواجهه با نظرات یا باورهای دیگران نمیترسند.
آنها روشنفکر، از نظر فکری کنجکاو و همیشه مایل به یادگیری چیزهای جدید هستند و میدانند که همیشه حق با آنها نیست.
این گروه از افراد همیشه خوبیهای دیگران را میبینند.
آنها با دانستن محدودیتهای خود، در صورت نیاز از درخواست کمک و مشاوره نمیترسند.
بنابراین آنها اغلب در هر مسیر زندگی دوستانی دارند.
۴. از دست دادن تمرکز هنگام صحبت کردن
هنگام صحبت کردن، افرادی که EQ بالایی دارند، مدام ساعت خود را چک نمیکنند یا برای خواندن پیامها، گوشی خود را باز نمیکنند، زیرا درک میکنند که این کار بیادبی و بیاحترامی به طرف مقابل است.
در هر مکالمهای، افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، همیشه ۱۰۰٪ متمرکز هستند و هم با حرکات و هم با چشمان خود ارتباط برقرار میکنند.
۵. فقط روی خودتان تمرکز کنید
افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، به جای اینکه از دریچه نیازها و خواستههای خودشان به زندگی نگاه کنند، میتوانند دنیا را از دیدگاه وسیعتری ببینند و خودشان را به خوبی جای دیگران بگذارند.
آنها همچنین نسبت به خود و دیگران بخشنده هستند.
هوش هیجانی آنها را از حمله، قضاوت، انتقاد، دستور دادن، سخنرانی یا سرزنش باز میدارد.
آنها میدانند چگونه به دیگران احترام بگذارند وقتی میخواهند احساسات خود را ابراز کنند، همیشه میدانند چگونه شادی و غم خود را با آنها به اشتراک بگذارند.
۶. گفتن جوکهای توهینآمیز
افرادی که EQ بالایی دارند، میدانند هنگام صحبت با دیگران چگونه محتوا را انتخاب کنند.
آنها جوکهای بیمزه و زننده نمیگویند، زیرا میدانند که این سریعترین راه برای خراب کردن مکالمه است، و همچنین ممکن است توسط طرف مقابل به عنوان فردی فاقد آگاهی و حساسیت قضاوت شوند.
۷. رنجش بیدلیل
وقتی با مشکلات مواجه میشوند، اکثر افرادی که EQ پایینی دارند نمیتوانند آرام بمانند تا مشکل را شناسایی کرده و راهحلی پیدا کنند.
در عوض، آنها به راحتی در دام واکنشهای منفی میافتند. در همین حال، افرادی که EQ بالایی دارند هرگز اجازه نمیدهند که غرق در این احساسات شوند.
افرادی که EQ پایینی دارند طوری زندگی میکنند که انگار دنیا به آنها بدهکار است، اما افرادی که EQ بالایی دارند اینطور نیستند.
آنها میدانند چگونه به خودشان نگاه کنند تا دلایل اشتباهاتشان را مشخص کنند و از آنها درس بگیرند.
افرادی که EQ پایینی دارند طوری زندگی میکنند که انگار دنیا به آنها بدهکار است، اما افرادی که EQ بالایی دارند اینطور نیستند. عکس تصویری
۸. کسی باشید که همه چیز را میگوید
در مکالمات، افرادی که EQ بالایی دارند، تمایل دارند بیشتر گوش دهند.
آنها میدانند چگونه سوالاتی بپرسند که به طرف مقابل فرصتی برای ابراز وجود بدهد. با انجام این کار، آنها همچنین درک میکنند که طرف مقابل چگونه عمل و احساس میکند.
۹. همه چیز را بهم بریز
افراد با هوش هیجانی بالا، استاد ارتباطات هستند. آنها مهارتهای شنیداری و ارتباطی بسیار خوبی دارند.
آنها در مدیریت تعارض، ایجاد روابط قوی و انتقال افکارشان به شیوهای محترمانه مهارت دارند.
همچنین تأثیر آنها بر دیگران را به شیوهای مثبت افزایش میدهد.
آنها به جای ابراز احساسات خود از طریق اقدامات منفی مانند کوبیدن در، قهر کردن، پرخاشگری یا سکوت، افکار خود را با آرامش بیان میکنند.
آنها همچنین پذیرای نظرات مخالف هستند و سعی نمیکنند در بحث برنده شوند، زیرا به احساسات دیگران توجه دارند.
منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-kieu-giao-tiep-bi-danh-gia-thap-nguoi-eq-cao-khong-bao-gio-mac-phai-17224112715385496.htm






نظر (0)