واشنا تین کیم در حال مراقبه بر فراز قله کالا پاتار در ارتفاع ۵۵۰۰ متری و در باد سرد ۲۵- درجه - عکس: NVCC
داستان دختر جوان ویتنامی که در زمستان سخت، قله کالا پاتار در ارتفاع ۵۵۰۰ متری هیمالیا را فتح کرد، زمانی خوانندگان رسانه‌ها را در اوایل سال ۲۰۲۵ با عزم و اراده و اشتیاق او برای فتح قله‌های جوانی تحت تأثیر قرار داد.
اما بسیاری از خوانندگان نمی‌دانند که تین کیم چندی پیش به دلیل تومور تکثیرشونده (سرطان) تحت عمل جراحی قرار گرفته بود.
زخم‌های جوانی و سفر جادویی واشنا تین کیم
تین کیم در مراسم رونمایی از اولین کتابش با بیش از ۵۰۰ صفحه ، با عنوان «نفس هاما - معجزه‌ای از هیمالیا»، در بعدازظهر ۲۸ نوامبر در هانوی ، سفر ویژه خود را از طریق فیلم‌های مستند روایت کرد و با خوانندگان به تبادل نظر پرداخت.
او گفت که پس از عمل جراحی، درد زیادی را تجربه کرده است، اما از مسکن یا داروی دیگری استفاده نکرده و ترجیح داده است که اجازه دهد بدنش به تنهایی و تنها با استفاده از تنفس درمانی که خودش کشف کرده، بهبود یابد.
اگرچه او قبلاً هرگز به کوهی صعود نکرده بود و ورزشکار هم نبود، اما در سخت‌ترین فصل زمستان، برای آزمایش روش تنفس هاما، با موفقیت به هیمالیا سفر کرد.
واشنا تین کیم در مراسم رونمایی کتاب در هانوی شرکت می‌کند - عکس: T.DIEU
در بالای قله کالا پاتار در ارتفاع ۵۵۰۰ متری، واشنا تین کیم به مدت ۶۰ دقیقه در باد سرد ۲۵- درجه سانتیگراد، تنها با لباس‌های نازک و در حالی که نفس هاما می‌کشید، بی‌حرکت نشست. تین کیم می‌خواست توانایی این روش را در بازیابی سلامت انسان در شرایط دشوار محرومیت، خستگی و استرس روانی نشان دهد.
همراه او - ون ترانگ - نیز بر محدودیت‌های خود به عنوان فردی با مشکلات جدی استخوان و مفاصل غلبه کرد تا سفر را به پایان برساند. همه اینها به لطف روش تنفس هاما که تین کیم آموزش داده بود، محقق شد.
واشنا تین کیم در بازگشت، کتاب «نفس هاما - معجزه‌ای از هیمالیا» را به پایان رساند تا درباره آن معجزه، سفری که از شرایط زندگی، پیشینه و انتخاب‌های خاص خود این دختر با استعداد سرچشمه گرفته بود، صحبت کند. این کتاب به تازگی توسط انتشارات علم - فناوری - رسانه منتشر شده است.
کتاب «نفس هاما - معجزه‌ای از هیمالیا» نوشته واشنا تین کیم بیش از ۵۰۰ صفحه دارد - عکس: T.DIEU
کار جدی، هدایت مردم به تعادل درونی
این کتاب از سه بخش تشکیل شده است. بخش اول مانند نوعی «خاطرات» تین کیم است. او درباره دوران کودکی، جوانی و انتخاب‌های ویژه کودکی که «با یک قاشق نقره به دنیا آمده» است، می‌گوید که مجبور بوده برای «پیشی گرفتن از خوشبختی» تلاش کند، سپس از خانه فرار کند، از رویای پزشک شدن که خانواده‌اش با سنت پزشکی از او انتظار داشتند، فرار کند، وارد تجارت شود، موفق شود و سپس همه چیز را به دلیل آتش‌سوزی از دست بدهد...
روزی او متوجه دو کلمه «ناپایداری» شد، دیگر به دنبال موفقیت شخصی نبود، بلکه راهی برای خدمت به جامعه پیدا کرد. او در فعالیت‌های اجتماعی که خواستار حفاظت از محیط زیست و مراقبت‌های بهداشتی جامعه بودند، شرکت کرد.
اما در آن لحظه، او نتایج سرطان را دریافت کرد و مجبور به جراحی فوری شد. از آن سیاه‌چاله، تین کیم راهی برای بهبودی و درمان خود با روش تنفس هاما پیدا کرد و سپس به صورت رایگان از دیگران در مراقبت از سلامتی‌شان حمایت کرد.
بخش دوم، پژوهش و تحلیل نویسنده از وضعیت فعلی محیط زیست است که زمینه جهانی و پیامدهای تغییرات اقلیمی، آلودگی محیط زیست و فشار اجتماعی بر سلامت انسان را ارائه می‌دهد.
بخش سوم، روش تنفس هاما را به عنوان یک راهکار حمایتی ساده، بدون هزینه، در دسترس و با قابلیت اجرای آسان در جامعه معرفی می‌کند. او این روش را با روحیه خدمت‌رسانی توسعه داد، به این امید که ارزش پایداری را برای جامعه به ارمغان بیاورد.
این کتاب خوانندگان را با سبک نگارش روان و مختصر، دانش عمیق و تفکر تیزبینانه این دختر 9X که برای اولین بار کتابی می‌نویسد، شگفت‌زده می‌کند.
منبع: https://tuoitre.vn/co-gai-9x-viet-sach-ke-hanh-trinh-chinh-phuc-day-himalaya-sau-khi-phau-thuat-ung-thu-20251128221929463.htm
نظر (0)