آیا کودکان باید شیر پرانرژی بنوشند؟

فرزند من 9 ماهه است، اشتهای کمی دارد و وزنش کم است. می‌خواهم به او شیر پرانرژی بدهم تا وزن‌گیری بهتری داشته باشد. آیا این اشکالی ندارد؟ (تان هوین، شهر هوشی مین)

پاسخ:

شیر پرانرژی اغلب برای کودکانی که اشتهای کمی دارند، جذب ضعیفی دارند، وزن کمی دارند، دچار سوءتغذیه هستند، کمبود وزن دارند یا در مقایسه با استانداردهای سنی، کوتاه قد هستند، استفاده می‌شود.

این نوع شیر یک و نیم تا دو برابر بیشتر از شیر معمولی انرژی دارد. بسته به مورد، کودکان می‌توانند از شیر پرانرژی در سطح مناسبی استفاده کنند.

در موارد خاص، مثلاً وقتی کودک بیمار است و نمی‌تواند غذا بخورد یا جذب کند، می‌توان از شیر پرانرژی به دفعات زیاد در روز استفاده کرد. پزشک ممکن است ۶ وعده از این شیر را در روز برای جایگزینی وعده‌های غذایی از دست رفته تجویز کند.

در موارد خفیف، پزشکان اغلب یک وعده شیر پرانرژی را در عصر تجویز می‌کنند تا بر سایر وعده‌های غذایی تأثیر نگذارد. اگر کودک به وزن و قد استاندارد رسیده است، توصیه می‌شود که مصرف شیر خشک را متوقف کرده و به شیر خشک معمولی روی آورد.

استفاده نادرست از شیر پرانرژی می‌تواند باعث بی‌اشتهایی کودک شود. اگر کودک شما غذاهای متنوع نمی‌خورد و فقط شیر می‌نوشد، به راحتی می‌تواند منجر به اضافه وزن، چاقی یا کمبود ریزمغذی‌هایی مانند کمبود آهن و روی و خطر کم‌خونی تغذیه‌ای شود.

والدینی که شیر پرانرژی را برای فرزندانشان انتخاب می‌کنند، لازم است برای معاینه و مشاوره متناسب با شرایط جسمی کودک، مستقیماً به پزشک مراجعه کنند. برای بهبود مؤثر بی‌اشتهایی، وزن کم و سوءتغذیه کودکان، باید عوامل بسیار دیگری را با هم ترکیب کنید. باید فرزندتان را نزد متخصص تغذیه ببرید تا پزشک در مورد رژیم درمانی به شما توصیه‌هایی ارائه دهد.

استاد، دکتر نگوین آن دوی تونگ
سیستم کلینیک تغذیه نوتری هوم

خوانندگان سوالات خود را در مورد تغذیه در اینجا مطرح می‌کنند تا پزشکان به آنها پاسخ دهند.

لینک منبع