برای اینکه با اعتماد به نفس در مقابل کارفرمایان صحبت کنید، این ۵ کار را انجام دهید!

مصاحبه‌ها همیشه برای بسیاری از افراد یک چالش بزرگ هستند، زیرا در این زمان ما نه تنها می‌خواهیم توانایی‌های خود را نشان دهیم، بلکه باید تأثیر خوبی نیز بگذاریم. بنابراین چگونه با اعتماد به نفس در مقابل کارفرما در یک مصاحبه صحبت کنیم؟ در زیر چند نکته بسیار کاربردی وجود دارد که می‌توانید بلافاصله آنها را به کار ببرید.

قبل از مصاحبه با دقت آماده شوید

این مهمترین مرحله است. آماده‌سازی دقیق قبل از مصاحبه شغلی در شهر هوشی مین، هانوی ، دانانگ... مانند آماده‌سازی ذهنی خودتان است. وقتی درک روشنی از شرکت دارید، موقعیتی را که برای آن درخواست می‌دهید درک می‌کنید و سوالات متداول را تمرین می‌کنید، اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت. در آن زمان، به جای نگرانی در مورد آنچه پرسیده خواهد شد، در نحوه پاسخگویی فعال خواهید بود، می‌دانید چه می‌خواهید منتقل کنید و چگونه آن را بیان کنید.

درست همانطور که وقتی خوب درس می‌خوانید، در امتحان احساس راحتی بیشتری خواهید کرد. همین امر در مورد مصاحبه نیز صدق می‌کند. آمادگی خوب به شما کمک می‌کند تا به طور طبیعی ارتباط برقرار کنید و تأثیر بهتری بر کارفرما بگذارید.

ریلکس باشید و مثبت بمانید

آرامش و مثبت ماندن هنگام رفتن به مصاحبه واقعاً مهم است، زیرا به شما کمک می‌کند احساسات خود را کنترل کنید و خود را واضح‌تر بیان کنید. وقتی استرس دارید، احتمالاً گیج می‌شوید، در کلمات دچار لکنت می‌شوید یا آنچه را که می‌خواهید بگویید فراموش می‌کنید. این می‌تواند باعث شود حتی اگر شایسته باشید، امتیاز خود را نزد کارفرما از دست بدهید. برعکس، اگر آرامش خود را حفظ کنید، طبیعی‌تر، انعطاف‌پذیرتر و دوستانه‌تر ارتباط برقرار خواهید کرد.

نفس عمیقی بکشید، لبخند بزنید و مصاحبه را به عنوان یک مکالمه در نظر بگیرید، نه یک بازجویی. وقتی راحت باشید، اعتماد به نفس به طور طبیعی به وجود خواهد آمد.

با دقت گوش دهید و واضح پاسخ دهید.

صحبت کردن با اعتماد به نفس در مقابل کارفرما با دانستن اینکه چگونه ابتدا گوش دهید، سپس خوب صحبت کنید، شروع می‌شود. گوش دادن دقیق و پاسخ دادن واضح، بخش مهمی از کمک به شما در برقراری ارتباط با اعتماد به نفس بیشتر در مصاحبه است. وقتی با دقت گوش می‌دهید، سوال را به درستی درک می‌کنید و از پاسخ‌های بی‌ربط یا خارج از موضوع - کاری که بسیاری از افراد اغلب هنگام اضطراب انجام می‌دهند - اجتناب می‌کنید. پاسخ دادن واضح و منسجم نه تنها به کارفرما کمک می‌کند تا شما را بهتر درک کند، بلکه نشان می‌دهد که شما حرفه‌ای هستید و می‌دانید چگونه ایده‌های خود را بیان کنید. علاوه بر این، وقتی با دقت گوش می‌دهید و به اصل مطلب می‌پردازید، احساس کنترل مکالمه را خواهید داشت و در نتیجه اعتماد به نفس بیشتری پیدا خواهید کرد.

تماس چشمی و زبان بدن را حفظ کنید

ارتباط فقط مربوط به کلمات نیست، بلکه تماس چشمی و زبان بدن نیز نقش بسیار مهمی دارند، به خصوص در مصاحبه. وقتی به چشمان استخدام کننده نگاه می کنید (طبیعتاً، نه خیره شدن)، تمرکز، احترام و اعتماد به نفس خود را نشان می دهید.

زبان بدن، مانند صاف نشستن، تکان دادن سر هنگام گوش دادن یا لبخند زدن در زمان‌های مناسب، می‌تواند به شما کمک کند تا دوستانه‌تر و حرفه‌ای‌تر به نظر برسید. از طرف دیگر، اگر به پایین نگاه کنید، دست به سینه باشید یا دائماً با دست‌ها و پاهایتان ور بروید، به راحتی می‌تواند باعث شود طرف مقابل فکر کند که اعتماد به نفس ندارید یا معذب هستید. بنابراین، فقط کمی تنظیم زبان بدن می‌تواند به شما کمک کند بدون اینکه حرف زیادی بزنید، «امتیاز بگیرید»!

بپذیرید که هیچ‌کس کامل نیست

پذیرفتن اینکه هیچ‌کس کامل نیست، راهی برای کاهش استرس و حفظ اعتماد به نفس هنگام رفتن به مصاحبه است. در واقع، کارفرمایان انتظار ندارند که شما به هر سؤالی ۱۰۰٪ درست پاسخ دهید. آنها بیشتر به نحوه تفکر، مدیریت موقعیت‌ها، آرامش، صداقت و تمایل شما به یادگیری علاقه‌مند هستند. اعتماد به نفس از کامل بودن ناشی نمی‌شود، بلکه از راحت بودن با خودتان بودن ناشی می‌شود، حتی اگر نقاط ضعفی وجود داشته باشد.

صحبت کردن با اعتماد به نفس در مقابل کارفرما در طول مصاحبه، چیزی دور از ذهن یا فقط برای افرادی که در برقراری ارتباط خوب هستند، نیست. تا زمانی که به خوبی آماده شوید، ذهن خود را آرام نگه دارید، گوش دهید و صمیمانه ارتباط برقرار کنید، اعتماد به نفس به طور طبیعی به وجود خواهد آمد. امیدوارم با لبخندی گشاده و روحیه‌ای قوی وارد مصاحبه شوید!

منبع: https://baocantho.com.vn/de-tu-tin-noi-truoc-nha-tuyen-dung-hay-lam-5-dieu-nay--a187883.html