تغذیه - پایه و اساس موفقیت

در سال‌های اخیر، ورزش ویتنام به دستاوردهای برجسته‌ای دست یافته است، به عنوان مثال، تیم فوتبال مردان با کسب قهرمانی جام AFF 2024 برای سومین بار جایگاه برتر خود را در منطقه تثبیت کرد، تیم والیبال زنان ویتنام با کسب 19 مدال در بازی‌های آسیایی (آسیاد جوانان 2025) بلیت تاریخی حضور در مسابقات قهرمانی جهان 2025 را به دست آورد و گامی بلند برای والیبال ویتنام در عرصه بین‌المللی برداشت...

عکس ۱.jpg
تیم ویتنام سال 2024 را با دستاوردهای درخشان بسیاری در عرصه‌های منطقه‌ای و بین‌المللی به پایان رساند.

برای حفظ دستاوردهای فوق، علاوه بر عوامل تاکتیکی، پایه و اساس تغذیه ورزشی بخش مهمی از پازل است. درک صحیح تغذیه ورزشی و دانستن نحوه به کارگیری علم در تمرین، به کاهش آسیب‌ها، طولانی شدن دوران حرفه‌ای و بهبود کیفیت رقابت بازیکنان کمک خواهد کرد. این یک گام اجتناب‌ناپذیر است، زمانی که ورزش ویتنام امیدوار است به سطح منطقه‌ای برسد و با جهان ادغام شود.

کارشناسان بین‌المللی ورزش ویتنام را همراهی می‌کنند

در چارچوب همکاری استراتژیک با فدراسیون فوتبال ویتنام (VFF) و کمیته المپیک ویتنام (VOC)، شرکت هربالایف (Herbalife) برای برگزاری یک جلسه آموزشی تخصصی با حضور ویژه دکتر جولیان آلوارز (Julián Álvarez)، متخصص بین‌المللی تغذیه ورزشی و عضو هیئت مشاوره تغذیه این گروه، همکاری کرد.

او مستقیماً در روزهای ۱۵ و ۱۷ نوامبر در VFF و VOC برای مربیان، پزشکان ورزشی و کادر فنی ویتنامی که نقش کلیدی در گسترش دانش تغذیه‌ای به ورزشکاران دارند، آموزش‌های فشرده‌ای برگزار خواهد کرد.

عکس ۲.jpg
دکتر جولیان آلوارز، متخصص هربالایف، تجربیات بین‌المللی خود در آموزش تغذیه ورزشی را به اشتراک می‌گذارد.

دکتر آلوارز با بیش از 20 سال سابقه در پزشکی ورزشی و تغذیه، به عنوان مشاور پزشکی در تیم‌های ملی و المپیک متعددی خدمت کرده و پروژه‌های بهبود عملکرد ورزشکاران حرفه‌ای را در اروپا و آمریکای جنوبی رهبری کرده است.

او یکی از پیشگامان به‌کارگیری علم تغذیه در تمرینات ورزشی است که به ایجاد تعادل بین آمادگی جسمانی، روانشناسی و توانایی ریکاوری کمک می‌کند. دکتر خولیان آلوارز می‌گوید: «هر ورزشکار نوع بدن، جنسیت و نیازهای انرژی متفاوتی دارد، بنابراین رژیم غذایی باید شخصی‌سازی شود. در عین حال، برای دستیابی به حداکثر کارایی، لازم است قبل، حین و بعد از مسابقه، استراتژی «مکمل صحیح - ریکاوری سریع» ایجاد شود.»

به گفته وی، ترکیب تغذیه علمی با داده‌های بیولوژیکی شخصی نه تنها به ورزشکاران کمک می‌کند تا قدرت بدنی خود را بهینه کنند، بلکه استقامت و توانایی حفظ عملکرد پایدار در طول فصل را نیز بهبود می‌بخشد - چیزی که بسیاری از ورزش‌های پیشرو در جهان در حال اعمال آن هستند.

مشارکت دکتر جولیان آلوارز بخشی از استراتژی همکاری پایدار بین هربالایف و ورزش ویتنام است. در حال حاضر، هربالایف شریک رسمی تغذیه VFF و VOC است که هدف آن همراهی تیم‌ها و ورزشکاران در مسیر بهبود آمادگی جسمانی و حرفه‌ای‌سازی تمرینات است.

در مقیاس جهانی، هربالایف شرکت پیشرو در حوزه سلامت و تناسب اندام در جهان است که حامی مالی بسیاری از تیم‌های ورزشی، ورزشکاران و رویدادها، از جمله کریستیانو رونالدو، باشگاه لس‌آنجلس گلکسی و بسیاری دیگر از نام‌های بزرگ در ورزش بین‌المللی است.

ادامه مسیر گسترش استانداردهای تغذیه ورزشی

در ویتنام، هربالایف مدت‌هاست که نه تنها حامی مالی محصولات تغذیه‌ای تخصصی برای ورزشکاران حرفه‌ای برتر بوده، بلکه مرتباً دانش علمی و تجربه عملی را از طریق برنامه‌های آموزشی، سمینارها و مشاوره‌های عمیق منتقل کرده است.

این فعالیت‌ها نه تنها به مربیان و پزشکان ورزشی کمک می‌کند تا به استانداردهای بین‌المللی تغذیه دسترسی پیدا کنند، بلکه در ایجاد یک پایه فیزیکی جامع برای ورزشکاران ویتنامی در دوره ادغام عمیق با ورزش‌های جهانی نیز نقش دارند.

عکس ۳.jpg
با سابقه طولانی همکاری با VFF و VOC، Herbalife به همراهی نزدیک خود با ورزش ویتنام ادامه خواهد داد.

حضور دکتر جولیان آلوارز در سال جاری نه تنها یک جلسه تبادل نظر حرفه‌ای است، بلکه نقطه عطفی در ادامه سفر بی‌وقفه برای گسترش ارزش غذایی هربالایف در ویتنام است، جایی که علم، تغذیه و آرمان‌های ورزشی گرد هم می‌آیند.

نماینده‌ای از هربالایف ویتنام گفت: «از دانش علمی گرفته تا تمرین ورزشی، هربالایف همیشه معتقد است که هر ورزشکاری شایسته دسترسی به بهترین پایه تغذیه‌ای برای دستیابی به اوج عملکرد است.»

با تعهد بلندمدت، دانش عمیق و اعتقاد به قدرت ورزش ویتنام، هربالایف در حال کمک به ایجاد نسل جدیدی از ورزشکارانی است که قوی‌تر، حرفه‌ای‌تر و آماده فتح قله‌های جدید در نقشه ورزش جهان هستند.

خان هوا

منبع: https://vietnamnet.vn/dua-chuan-muc-dinh-duong-the-thao-quoc-te-den-voi-van-dong-vien-viet-nam-2462659.html