فواید گیاه سنتلا آسیاتیکا در درمان آکنه چیست؟
در طب عامیانه، گیاه سنتلا آسیاتیکا اغلب برای درمان آکنه خفیف استفاده میشود. در پزشکی مدرن، برخی مطالعات نشان میدهد که سنتلا آسیاتیکا حاوی ترکیبات زیست فعال بسیاری مانند آسیاتیکوزید، مادکاسوزید و اسید آسیاتیک است. این ترکیبات دارای خواص زیر هستند:
- ضد التهاب.
- آنتی اکسیدان ها.
- از بهبودی پوست پشتیبانی میکند.
- روند بهبودی را ارتقا میدهد.
بنابراین، سنتلا آسیاتیکا اغلب در لوازم آرایشی برای پوستهای حساس یا تحریکشده استفاده میشود. برای آکنه، سنتلا آسیاتیکا میتواند کمک کند:
- پوست تحریک شده و قرمز شده را تسکین دهید.
- ناراحتی ناشی از ضایعات آکنه با التهاب خفیف را کاهش میدهد.
- به بهبود پوست پس از آکنه کمک میکند.
- خطر باقی ماندن لکههای تیره را میتوان با مراقبت مناسب کاهش داد.
آیا باید از سنتلا آسیاتیکا برای درمان آکنه استفاده کرد؟
سنتلا آسیاتیکا فقط باید به عنوان یک درمان مکمل برای مراقبت از پوست، به خصوص برای آکنه خفیف یا پوست حساس، در نظر گرفته شود.
در حال حاضر، شواهد علمی کافی وجود ندارد که نشان دهد سنتلا آسیاتیکا میتواند آکنه را مانند ترکیبات تخصصی پوست درمان کند. آکنه وضعیتی است که به عوامل زیادی مرتبط است، مانند:
- افزایش ترشح چربی.
- فولیکولهای موی مسدود شده.
- باکتری کوتی باکتریوم آکنه.
- اختلالات غدد درون ریز.
- پاسخ التهابی.
بنابراین، سنتلا آسیاتیکا فقط باید به عنوان یک اقدام حمایتی برای مراقبت از پوست، به ویژه برای آکنه خفیف یا پوست حساس، در نظر گرفته شود. اگر آکنه کیستیک، آکنه التهابی گسترده یا آکنه مداوم دارید، باید برای درمان مناسب با یک متخصص پوست مشورت کنید.
نحوه استفاده از گیاه سنتلا آسیاتیکا برای درمان آکنه
استفاده از ماسک صورت سنتلا
میتوانید از برگهای تازه و شسته شده سنتلا استفاده کنید، آنها را در مخلوطکن بریزید تا به شکل خمیر درآیند و آن را به مدت حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی ناحیه آسیبدیده بمالید، سپس با آب تمیز بشویید.
این روش میتواند تسکین موقت برای پوست فراهم کند. با این حال، مستلزم موارد زیر است:
- سبزیجات را کاملاً بشویید.
- روی زخمهای باز یا مناطقی که اخیراً جوشها فشرده شدهاند، استفاده نکنید.
- در صورت بروز سوزش، استفاده را متوقف کنید.
از محصولاتی که حاوی عصاره سنتلا هستند استفاده کنید.
محصولات آرایشی حاوی سنتلا آسیاتیکا عموماً ایمنتر و پایدارتر از استفاده از سنتلا آسیاتیکای تازه در خانه هستند. افرادی که پوست مستعد آکنه دارند باید استفاده از این محصولات را در اولویت قرار دهند:
- سرم ترمیم کننده پوست.
- کرم تسکین دهنده برای پوست.
- محصولاتی را انتخاب کنید که حاوی الکل یا عطرهای قوی نباشند.
آب پونه کوهی بنوشید.
آب گیاه سنتلا آسیاتیکا میتواند آب از دست رفته بدن را جبران کند و مقداری آنتیاکسیدان برای بدن فراهم کند. با این حال، نباید آن را به عنوان یک روش "سمزدایی" برای درمان آکنه در نظر گرفت. علاوه بر این، نباید در مدت طولانی به مقدار زیاد مصرف شود.
توجه داشته باشید
- از مصرف بیش از حد سنتلا آسیاتیکا به عنوان جایگزینی برای درمان پزشکی خودداری کنید.
- بدون مشورت با پزشک، از ترکیبات غیربهداشتی برای آکنههای ملتهب استفاده نکنید.
- اگر پوست حساسی دارید، ابتدا روی قسمت کوچکی از پوست امتحان کنید.
- مراقبت مناسب از پوست را با خواب کافی و رژیم غذایی متعادل ترکیب کنید.
گیاه سنتلا آسیاتیکا (گوتو کولا) به دلیل تواناییاش در تسکین و ترمیم پوست میتواند یک مادهی کمکی مفید در مراقبت از پوست آکنهدار باشد. با این حال، اثربخشی آن در درجهی اول حمایتی است و جایگزین درمانهای اثباتشدهی آکنه در مراقبتهای پوستی مدرن نمیشود.
از خوانندگان دعوت میشود این ویدئو را تماشا کنند:
منبع: https://suckhoedoisong.vn/rau-ma-co-ho-tro-tri-mun-trung-ca-khong-169260516094841261.htm
نظر (0)