از چه سنی کلیه‌ها بی‌سروصدا شروع به ضعیف شدن می‌کنند؟

متخصصان نفرولوژی خاطرنشان می‌کنند که در سن خاصی، کلیه‌ها به تدریج ضعیف می‌شوند، حتی اگر شما از آن آگاه نباشید.

دکتر هارشا ماندادی واراداراجو، متخصص کلیه در بیمارستان آمریتا (هند)، گفت: «کلیه‌ها بی‌صدا کار می‌کنند. آن‌ها هر روز حدود ۱۸۰ لیتر خون را فیلتر می‌کنند، فشار خون را کنترل می‌کنند، مواد معدنی را متعادل می‌کنند، سموم را دفع می‌کنند و به تولید گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کنند.»

برخی از علائم هشدار دهنده بیماری کلیوی شامل خستگی مداوم، تورم، تکرر ادرار شبانه، ادرار کف آلود و فشار خون بالای کنترل نشده است.

عکس: PH از GM ساخته شده است

عملکرد کلیه به طور طبیعی پس از ۴۰ سالگی کاهش می‌یابد.

با این حال، در بسیاری از افراد، عملکرد کلیه به طور طبیعی پس از ۴۰ سالگی کاهش می‌یابد. مشکل این است که این کاهش اغلب بدون علائم رخ می‌دهد. به گزارش تایمز آو ایندیا، کلیه‌ها ممکن است بدون اینکه شما از آن مطلع باشید، دچار نارسایی شوند، مگر اینکه آزمایش دهید.

خطر نارسایی کلیه پس از ۴۰ سالگی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد، به خصوص در افرادی که بیماری‌های متابولیک یا قلبی عروقی دارند. به گفته کارشناسان، دیابت علت اصلی آن است و تقریباً ۴۰٪ از موارد نارسایی کلیه را تشکیل می‌دهد.

علاوه بر این، فشار خون بالا، چاقی، بیماری کبد چرب یا عادت به سوء مصرف مسکن‌ها برای مدت طولانی نیز می‌تواند به کلیه‌ها آسیب برساند و باعث شود عملکرد کلیه با سرعت بیشتری کاهش یابد.

یک مطالعه منتشر شده در مجله علمی لنست همچنین نشان داد که بیماری مزمن کلیه در حال تبدیل شدن به یکی از سریع‌ترین علل مرگ زودرس در سطح جهان است.

دکتر واراداراجو توضیح می‌دهد: خطر بیماری کلیوی، پیشرفت خاموش آن است. اکثر بیماران تنها زمانی متوجه بیماری می‌شوند که علائمی مانند تورم، تنگی نفس، خستگی یا فشار خون کنترل نشده ظاهر می‌شوند - اغلب در مراحل پایانی. زمانی که علائم ظاهر می‌شوند، مداخله پزشکی تخصصی ضروری است.

چه باید بکنیم؟

متخصصان می‌گویند تشخیص زودهنگام بیماری کلیوی خیلی پیچیده نیست. افراد بالای ۴۰ سال باید سالانه عملکرد کلیه خود را بررسی کنند، به خصوص اگر دیابت، فشار خون بالا یا سابقه خانوادگی بیماری کلیوی دارند.

دکتر واراداراجو تأکید کرد که آزمایش‌های ساده خون و ادرار می‌توانند علائم هشدار دهنده اولیه را قبل از نیاز به دیالیز تشخیص دهند. بنابراین، به گزارش تایمز آو ایندیا، برای درخواست این آزمایش‌ها با پزشک خود صحبت کنید.

علائم و پیشگیری از بیماری کلیوی

به گفته دکتر هارشا ماندادی واراداراجو، بیماری کلیوی اغلب به طور خاموش پیشرفت می‌کند. برخی از علائم هشدار دهنده شامل خستگی مداوم، تورم، تکرر ادرار شبانه، ادرار کف آلود و فشار خون بالای غیرقابل کنترل است.

برای جلوگیری از این امر، متخصصان نوشیدن آب کافی، محدود کردن مصرف بیش از حد مسکن‌ها، کنترل خوب دیابت و فشار خون و بررسی منظم عملکرد کلیه پس از ۴۰ سالگی را توصیه می‌کنند.

منبع: https://thanhnien.vn/sau-tuoi-nao-than-bat-dau-suy-yeu-am-tham-185260521071758767.htm