چرا بسیاری از ستاره‌های زن، روغن برنج قهوه‌ای را «معجزه» برای سلامت قلب می‌نامند؟

Dầu gạo lứt là loại dầu ăn được diễn viên Huyền Lizzie (trái) và diễn viên Quỳnh Kool tin dùng để bảo vệ sức khỏe tim mạch — روغن برنج قهوه‌ای، روغن پخت و پزی است که بازیگر هوین لیزی (چپ) و بازیگر کویین کول به آن برای محافظت از سلامت قلب اعتماد دارند.

ستاره زن ۹X با سرمایه‌گذاری روی قلبش، زندگی‌اش را متعادل می‌کند و موفق‌تر می‌شود.

با حجم کاری «بسیار زیاد»، دو بازیگر زن که نماینده نسل ۹X هستند، هوین لیزی و کویین کول، تصمیم گرفته‌اند روی سلامت قلب خود سرمایه‌گذاری کنند تا «استقامت» بیشتری برای انجام کار داشته باشند.

هیوین لیزی تأیید می‌کند که او تصمیم گرفته روی یک قلب سالم سرمایه‌گذاری کند تا قدرت، اعتماد به نفس و آمادگی برای پذیرش مسئولیت‌های فراوان در زندگی و کار را «کسب» کند.

کوین کول، بازیگر جوان، گفت که با وجود اینکه هنوز 30 ساله نشده، تصمیم گرفته روی سلامت قلبش سرمایه‌گذاری کند، زیرا معتقد است وقتی قلبش سالم باشد، می‌تواند تمام وجودش را در هر نقشی بگذارد و قلب و احساسات مخاطبان را تحت تأثیر قرار دهد.

هوین لیزی و کویین کول، هر دو، گفتند که با انجام کارهای ساده اما مفید از قلب خود مراقبت می‌کنند. یعنی، صرف مداوم ۳۰ دقیقه در روز برای دویدن، تمرین یوگا و ایجاد عادت در نظر گرفتن و انتخاب مواد اولیه و غذاهایی که برای قلب مفید هستند؛ ایجاد یک رژیم غذایی سالم با مقدار زیادی سبزیجات و میوه‌های سبز.

هوین لیزی می‌گوید: «کار همیشه می‌تواند شلوغ باشد، اما اگر فقط کمی برای سلامتی‌تان، برای ضربان قلب سالم از درون وقت بگذارید، در زندگی احساس سبکی و تعادل بیشتری خواهید کرد.»

وقتی ستاره‌های زن ۸X سبک زندگی خود را ساده می‌کنند، به سلامت قلب خود اهمیت می‌دهند

خواننده ارشد، هین توک، به عنوان زیبایی "بی‌سن و سال" شناخته می‌شود، زیرا به نظر می‌رسد زیبایی او از زمان انتشار آهنگ موفق "خاطرات مادر" بیش از 10 سال پیش تغییر نکرده است. اما کمتر کسی می‌داند که حفظ ظاهر درخشان او مانند دهه بیست سالگی‌اش، نتیجه سفر این خواننده برای مراقبت از سلامت خود از درون است.

هین توک اظهار داشت که اولویت اصلی او در حال حاضر مراقبت از سلامت خود و خانواده‌اش است. به طور خاص، او توجه ویژه‌ای به محافظت از سلامت قلب خود دارد زیرا قلب "ریشه" سلامتی است و به عنوان یک هادی عمل می‌کند که ضربان قلب کل بدن را "هماهنگ" می‌کند.

«سال‌هاست که توک سبک زندگی «به سادگی بهترین» را انتخاب کرده است. در این سبک زندگی، هدف من دوست داشتن و محافظت از قلبم با ساده‌ترین انتخاب‌ها است، مانند آرام کردن ضربان قلب برای احساس ضربان سالم آن، و مراقبت دقیق از هر وعده غذایی.» - هاین توک اضافه کرد.

این خواننده معتقد است که زیبایی یک زن در لبخند درخشان او نهفته است، زمانی که ضربان قلب سالم خود را احساس می‌کند.

در واقع، هین توک سال‌هاست که در مورد روغن برنج قهوه‌ای تحقیق کرده و با آن «دوست شده» و آن را «معجزه گرانبهایی برای قلب» می‌نامد، زیرا این روغن پخت و پز سرشار از مواد مغذی گاما اوریزانول است که برای سلامت قلب مفید هستند و اثربخشی آن ثابت شده و استفاده روزانه از آن توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO)، انجمن قلب آمریکا، نیوزیلند و... توصیه شده است.

Trong những lựa chọn đơn giản mà quý giá, Hiền Thục chọn đồng hành với dầu gạo lứt nguyên chất để nấu nướng hằng ngày — در میان گزینه‌های ساده اما ارزشمند، هین توک برای پخت و پز روزانه، روغن برنج قهوه‌ای خالص را انتخاب می‌کند.

خواهر دیگری که به عنوان زیبایی "پیری معکوس" نیز شناخته می‌شود، بازیگر نگان خان است. اتفاقاً هر دوی آنها دیدگاه یکسانی دارند که سلامت و زیبایی جامع باید از درون به بیرون سرچشمه بگیرد و بر سرمایه‌گذاری روی ارزش قلب تمرکز دارد.

این زیبای اهل بین دین، در مصاحبه‌ای گفت که همیشه غذاها و موادی را که برای قلب مفید هستند، با دقت بررسی و انتخاب می‌کند. او به جای پرهیز بیش از حد یا حذف روغن پخت و پز، تصمیم گرفت با روغن برنج قهوه‌ای «دوست» شود، زیرا می‌دانست پشت لایه نازک سبوس که تنها ۶ تا ۷ درصد از دانه برنج قهوه‌ای وزن دارد، ۷۰ تا ۸۰ درصد مواد مغذی ارزشمند برای قلب وجود دارد.

Nữ diễn viên Ngân Khánh thừa nhận nhan sắc “lão hóa ngược” nhờ chăm sóc sức khỏe tim mạch từ rất sớm — بازیگر نگان خان اعتراف می‌کند که به لطف مراقبت از سلامت قلب و عروقش از سنین بسیار پایین، زیبایی‌اش «رو به عقب» پیر می‌شود.

بازیگر نگان خان همچنین فاش کرد که به روغن برنج قهوه‌ای ۱۰۰٪ خالص اعتماد دارد زیرا این روغن پخت و پز توسط انجمن قلب و عروق ویتنام توصیه می‌شود و به دلیل منابع خام فراوان ویتنام، قیمت مناسبی دارد.

دکتر فام تران لین، عضو انجمن قلب و عروق ویتنام، با رمزگشایی از مواد مغذی معجزه‌آسایی که به روغن برنج قهوه‌ای کمک می‌کنند تا در جهان بیشتر و بیشتر مورد استفاده قرار گیرد و مورد اعتماد بسیاری از ستاره‌های زن ویتنامی قرار گیرد، توضیح داد: «گاما اوریزانول - یک ماده مغذی فراوان در روغن برنج قهوه‌ای - تأثیری در کاهش کلسترول بد دارد و به جلوگیری از تشکیل پلاک‌های آترواسکلروتیک در دیواره رگ‌های خونی کمک می‌کند، که علت عوارضی مانند سکته مغزی، انفارکتوس میوکارد و برخی دیگر از بیماری‌های قلبی عروقی است».

بنابراین، روغن برنج قهوه‌ای صرف نظر از سن بسیاری از ستاره‌های زن، یکی از رازهای سلامتی و درخشندگی پوست محسوب می‌شود، و همچنین به عنوان "معدن طلا" برای سلامت قلب و عروق شناخته می‌شود که زنان خانه‌دار ویتنامی می‌توانند آن را انتخاب کنند.

منبع: https://tuoitre.vn/vi-sao-nhieu-sao-nu-goi-dau-gao-lut-la-dieu-dieu-ky-cho-suc-khoe-trai-tim-20240524201056647.htm