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Essoufflement en se penchant : un médecin met en garde contre les risques potentiels

L’essoufflement lorsqu’on se penche pour lacer ses chaussures ou la sensation de manquer d’air en ramassant un objet au sol peuvent être le signe d’une bendopnée, un symptôme cardiovasculaire courant mais souvent négligé.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên02/12/2025

Selon le Dr Dmitry Yaranov, cardiologue américain, l'essoufflement à l'effort peut être un signe très précoce de problèmes cardiovasculaires, même en l'absence de symptômes typiques tels que douleur ou gonflement de la poitrine. Il précise que ces signes discrets ne doivent pas être négligés, car ils peuvent constituer un signal d'alarme permettant un dépistage précoce et une intervention rapide avant que la maladie n'évolue vers une insuffisance cardiaque.

Khó thở khi cúi người: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ tiềm ẩn - Ảnh 1.

Les symptômes apparaissent généralement 8 à 30 secondes après la flexion et disparaissent immédiatement lorsqu'on se relève.

ILLUSTRATION : IA

La maladie progresse facilement et silencieusement en raison de sa subjectivité.

La bendopnée est une affection caractérisée par une difficulté à respirer quelques secondes après s'être penché, par exemple pour lacer ses chaussures, enfiler ses chaussettes ou ramasser un objet. Les symptômes apparaissent généralement 8 à 30 secondes après s'être penché et disparaissent immédiatement lorsqu'on se redresse, selon le Times of India .

Physiologiquement, la bendopnée survient souvent lorsque la pression au niveau du cœur augmente en raison d'une diminution de la fonction de pompage sanguin. En se penchant, une plus grande quantité de sang provenant de l'abdomen et des jambes afflue vers le cœur. Si ce dernier n'est pas suffisamment robuste pour gérer cette augmentation soudaine du volume sanguin, cela provoque un essoufflement. Le plus inquiétant est que cette sensation désagréable disparaît dès que l'on se redresse, ce qui conduit de nombreuses personnes à minimiser l'importance de la maladie et à la laisser évoluer silencieusement.

Le Dr Yaranov a ensuite exhorté les gens à ne pas prendre la bendopnée à la légère, car il s'agit d'un « message que votre cœur essaie de vous envoyer », et cela pourrait même être un signe précoce d'insuffisance cardiaque ou de rétention d'eau.

Une étude publiée dans la revue JACC: Heart Failure (Pays-Bas) a révélé que, parmi 102 patients atteints d'insuffisance cardiaque systolique, près de 28 % présentaient une bendopnée. Ce groupe présentait souvent une pression capillaire pulmonaire et une pression auriculaire droite plus élevées.

D'autres études ont également constaté que, parmi 179 patients ambulatoires souffrant d'insuffisance cardiaque, environ 18 % présentaient une bendopnée, et que ce groupe était plus susceptible d'être hospitalisé pour insuffisance cardiaque dans les trois mois suivants. Récemment, des scientifiques se sont également intéressés à la baisse de la saturation en oxygène lors de la flexion du tronc (BOSI). Ils ont découvert que cette baisse, même sans sensation d'essoufflement, était associée à un risque d'aggravation de la maladie sur une période de deux ans.

En résumé, la bendopnée — ou même l'hypoxie lors de la flexion du tronc — n'est pas sans danger, mais un signe de surcharge ou de défaillance cardiaque.

Comment reconnaître les signes de la maladie ?

Pour savoir si vous êtes à risque de bendopnée, il est important de prêter attention à votre respiration lorsque vous vous penchez pour lacer vos chaussures ou ramasser des objets. Si vous éprouvez des difficultés respiratoires après seulement quelques secondes, consultez un médecin.

Parallèlement, il est nécessaire d'observer attentivement les signaux du corps et de modifier ses habitudes :

  • Évitez de vous pencher brusquement si vous avez des difficultés à respirer.
  • Suivi du poids.
  • Limitez votre consommation de sel et d'eau.

Source : https://thanhnien.vn/kho-tho-khi-cui-nguoi-bac-si-canh-bao-nguy-co-tiem-an-185251202155418637.htm


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