היו אסירי תודה על דברים לא גמורים כדי שתוכלו לצמוח.

לא כל דבר שנשאר לא גמור הוא כישלון. היו דברים שלא הסתדרו שאפשרו לי לעצור, להרהר ולהתקדם בבהירות רבה יותר. ברגע שחלף מספיק זמן, הבנתי שהדברים הלא גמורים האלה היו למעשה מתנות.

בוקר אחד התעוררתי בתחושה קלה יותר, כאילו פתחתי חלון ביום הראשון של האביב. אור השמש לא היה חזק מדי, הרוח לא הייתה קרה מדי; הכל היה בדיוק כמו שצריך כדי שאוכל לנשום נשימה עמוקה וארוכה.

באותו רגע ממש אמיתי, הבנתי שאני כבר לא מתמרמר על דברים שלא הלכו כצפוי.

האדם שפעם פגע בי כבר לא תופס את מחשבותיי. העצב ממערכת יחסים שבורה כבר לא גורם לליבי לכאוב בכל פעם שאני נזכר בה. האכזבות שפעם הכבידו עליי הן עכשיו רק זיכרונות דהויים. לא בגלל ששכחתי, אלא בגלל שהמשכתי הלאה.

רגשות צריכים לנשום.

הרגשות האלה לא נעלמים מיד. צריך להכיר בהם, לתת להם שם ולשתף אותם איתי, כמו הפסקת קפה איטית, שבה אני יכול להיות כנה עם עצמי: הייתי עצוב. נפגעתי. התאכזבתי עמוקות.

אבל לפעמים, אני חייב לשים אותם בצד. לא כדי להכחיש אותם, אלא כדי למנוע מהם לבלוע אותי לחלוטין. כי אם אני נותן להם להיות, עצב יכול להתגנב ולהאפיל על כל הנקודות הבהירות בחיי הרוחניים. הקשבה לרגשות שלי היא הכרחית, אבל לדעת מתי לעצור היא גם סוג של בגרות.

לאהוב את האדם הלא נכון עוזר לך להבין את עצמך.

פעם הייתה לי אהבה יפה. אהבתי בכל ליבי, מתוך אמונה שעם מספיק כנות, הכל יחזיק מעמד. עם זאת, היו זמנים שהייתי צריכה מישהו שיחזיק לי את היד, מישהו להישען עליו, והאדם הזה לא היה שם.

במבט לאחור, אני מבינה שחלק מהמערכות יחסים לא נועדו להימשך, אלא ללמד אותי שהערך העצמי שלי לא טמון בדעות או בבחירות של אחרים. ערך זה טמון בידיעה למה אני ראוי, ובזכות להיות עם מישהו שבאמת מבין ומכבד אותי, בלי שאצטרך לאלץ את עצמי להפוך למישהו אחר.

לא כולם נשארו.

חברות היא אותו הדבר. היו אנשים שהבינו אותי כל כך טוב שהם יכלו להבין מה אני רוצה לומר רק מלהסתכל לי בעיניים. האמנתי שנעבור יחד שלבים רבים, אפילו חיים שלמים.

אבל החיים משתנים, המרחקים גדלים, ואנשים כבר לא אותו הדבר. מילים רשלניות ופגיעות שלא נאמרו מצטברות בהדרגה, ואז מערכת היחסים הזו מתפרקת בשקט.

לעזוב מישהו שהיית קרוב אליו פעם זה לא קל. אבל לפעמים אני צריך לעזוב מערכות יחסים שכבר לא בטוחות עבורי, למרות שמעולם לא חשבתי שאצטרך לשחרר.

האט את הקצב כדי להחלים.

חלק מהתוכניות לא התנהלו כפי שציפיתי. חלק מהמסעות היו צריכים להתארך מעבר למצופה. היו פעמים שנפלתי מאחור, הרגשתי כאילו אני מפגר אחרי חבריי, כאילו אני סוטה מהדרך המוכרת שלי.

אבל דווקא הרגעים האיטיים האלה עזרו לי להבין: אם לא הייתי עוצר, כנראה שהייתי מותש מזמן. אם לא הייתי מקבל את ההאטה, אולי הייתי מזניח את בריאותי הנפשית.

לא כל עיכוב פירושו לפגר. לפעמים, האטה היא הדרך שבה אדם יכול להציל את עצמו מכישלון.

אסיר תודה על דברים שלא גמורים.

אם מישהו היה שואל אותי איך הרגשתי מיד אחרי כל נסיגה, התשובה שלי הייתה שונה מאוד. נהגתי להיות כועס, מלא טינה ונזיפה עצמית בלי לראות את התמונה הגדולה. רק לאחר מספיק זמן הבנתי שלכל כישלון יש לקח, וכל דלת שנסגרת עוזרת לי להימנע מדרך לא מתאימה.

למדתי לתת לעצמי זמן. לאפשר לעצמי להיות עצובה, להיפגע, להתאכזב. אבל אז, למדתי גם לנשום, לשחרר דברים שכבר לא שייכים לי. וכשהייתי רגועה מספיק כדי להסתכל אחורה, הבנתי שדברים שלא הסתדרו היו למעשה דרכם של החיים להגן עליי בשקט.

להיות אסיר תודה על דברים לא גמורים זה גם הזמן שבו אני באמת מתבגר.

מקור: https://phunuvietnam.vn/biet-on-nhung-dang-do-de-truong-thanh-238260130201321632.htm