כאבי רגליים וכלי דם גלויים מזהירים מפני מחלה המאיימת על שליש מהמבוגרים

כאבים ונפיחות תכופים ברגליים לאחר יום ארוך של עמידה או ישיבה. סימנים פשוטים לכאורה אלה יכולים להיות ביטוי של דליות, מחלה המאיימת בשקט על שליש מהמבוגרים הווייטנאמים.

דליות ורידים עלולות ליצור קרישי דם הגורמים לתסחיף ריאתי, ואף מסכני חיים - BVCC

לדברי ד"ר נגוין טואן האי, ממכון הלב וכלי הדם בבית החולים באך מאי, אם לא מתגלים ומטופלים במהירות, דליות ורידים עלולות להוביל לכיבים בעור, קרישי דם שיכולים להגיע לריאות, לגרום לתסחיף ריאתי ואף לסכן חיים.

אל תתעלמו מתחושת הכאב, הכבדות והנפיחות ברגליים.

ד"ר חי אמר שדליות ורידים הן מצב שבו מסתמי הווריד ניזוקים, מה שמונע מהדם לזרום חזרה ללב ביעילות, מה שמוביל לקיפאון והתרחבות של הוורידים - במיוחד ברגליים.

תסמינים נפוצים כוללים כאב, כבדות ברגליים, קרסוליים נפוחים, ורידים סגולים-כחולים גלויים מתחת לעור, גירוד או התכווצויות לילה.

בווייטנאם, כ-25-35% מהמבוגרים נמצאים בסיכון לחלות במחלה זו. בין הרגישים נמנים עובדי משרד, אלו העומדים או יושבים לעתים קרובות למשך פרקי זמן ארוכים, נשים בהריון או לאחר לידה, קשישים, ובמיוחד אלו עם גורמים גנטיים הקשורים למבנה כלי דם חלש.

"המחלה לא רק גורמת לאי נוחות אסתטית או תחושת כבדות, אלא שאם לא מטפלים בה כראוי, היא עלולה להוביל לסיבוכים מסוכנים. פצעי עור הנגרמים מחוסר אספקת דם לטווח ארוך מקשים על ריפוי הפצע."

פקקת ורידים עמוקה יכולה ליצור קריש דם, ואם קריש זה מגיע לריאות הוא עלול לגרום לתסחיף ריאתי, שהוא מסכן חיים.

"בנוסף, כאב ממושך משפיע קשות גם על איכות חייו של המטופל ועל ניידותו", הזהיר ד"ר חי.

מתי לפנות לטיפול?

מומחה זה ממליץ למטופלים לפנות לרופא כאשר יש להם תסמינים חשודים. תהליך הבדיקה כולל איסוף היסטוריה רפואית, בדיקה קלינית, ובמיוחד אולטרסאונד דופלר - השיטה העיקרית להערכת רמת הדליות ולגילוי קרישי דם.

זוהי טכניקה לא פולשנית ובטוחה שניתן לבצע תוך 15-30 דקות.

בטכניקת אולטרסאונד זו, הגשש מגיע לכל אזור הרגל, לכן על המטופל ללבוש בגדים נוחים, תוך הימנעות מבגדים צמודים או עבים לבדיקה קלה.

הבדיקה אינה מושפעת מתזונה או ממחזור חודשי, אך אם את חשה לא בנוח במהלך המחזור, עליך ליידע את הרופא שלך לקבלת תמיכה טובה יותר.

מומחה זה אמר כי מטופלים זקוקים להתערבות כאשר ישנם תסמינים ברורים כגון כאב, נפיחות, פצעי עור או ורידים מוגדלים הגורמים לאובדן אסתטי.

שיטות הטיפול הנוכחיות מגוונות למדי: החל מרפואה פנימית (נטילת תרופות, לבישת גרביים רפואיות) ועד להתערבות זעיר פולשנית (סקלרותרפיה, לייזר אנדווסקולרי) או ניתוח במקרים חמורים.

כיצד למנוע מחלות?

כדי למנוע ולתמוך בטיפול יעיל, לדברי ד"ר חי, אורח חיים בריא משחק תפקיד חשוב מאוד. בנוגע לפעילות גופנית, יש ללכת קלות, לשחות או לרכוב על אופניים 20-30 דקות בכל יום. יש להימנע מעמידה/ישיבה ממושכת מדי, ריצה למרחקים ארוכים או הרמת משקולות כבדים.

בפעילויות יומיומיות, יש להרים את כפות הרגליים בזמן מנוחה, ללבוש גרבי לחץ כפי שנקבע ולהימנע מנעלי עקבים גבוהים מעל 3 ס"מ. בנוגע לתזונה, יש להוסיף מזונות עשירים בסיבים, ויטמין C ו-E, לשתות מספיק מים ולשלוט במשקל כדי לשמור על BMI מתחת ל-25.

לין האן

מקור: https://tuoitre.vn/chan-dau-nhuc-mach-mau-lo-ro-canh-bao-benh-ly-dang-de-doa-1-3-nguoi-truong-thanh-20250714122300114.htm