התוכנית מיושמת על ידי המכון הוייטנאמי ללימודי תרבות ואמנויות ומרכז המדיטציה גוסינגה וייטנאם.

מגמות ריפוי - מהו הפתרון היעיל?

בחברה המודרנית, אנשים מתמודדים לעתים קרובות עם לחץ, עייפות ותחושת חוסר התמצאות. כאשר רגשות שליליים כמו עצב, לחץ וייאוש שולטים, הגיע הזמן שלנו להירפא. ריפוי לא רק מביא שלווה ואושר ממעמקי הנשמה, אלא גם עוזר לנו להתמודד באומץ עם המציאות, ולהפוך אנרגיה שלילית לאנרגיה חיובית.

1.jpg
ריפוי מביא שקט נפשי ושינוי אנרגיה

שיטות ריפוי פופולריות ומיושמות באופן נרחב ברחבי העולם , ומביאות יתרונות רבים לבריאות הנפשית והפיזית כאחד, כגון: מדיטציה, יוגה, טיפול בצלילים או אכילה מודעת... מדיטציה, עם יכולתה להפחית מתח ולמקד את התודעה, לא רק מועילה לבריאות הנפשית אלא גם משפיעה לטובה על הבריאות הגופנית. השילוב של תנועות גמישות וטכניקות נשימה ביוגה מסייע גם בשיפור הגמישות ובהפחתת מתח, תוך קידום הקשר בין גוף לנפש.

רפאים 2.jpg
טיפולי ריפוי הופכים למגמה בחברה המודרנית.

בנוסף, טיפול בצלילים עם צלילים קרובים לטבע משמש גם להרפיה וריפוי, ומפחית ביעילות מתח וחרדה. טיפול בטבע, כמו השתתפות בפעילויות חוץ או הליכה ביער, ידוע גם הוא בהקלה על מתח ומשפר את מצב הרוח. אכילה מודעת, עם מודעות מוגברת למזון ולצמחונות, לא רק משפרת את העיכול אלא גם מביאה סיפוק ומטהרת את הגוף.

שיטות אלו אינן רק טיפולים אלא גישות הוליסטיות לשמירה ואיזון הבריאות הכללית של כל אדם. כולן פועלות יחד לקידום אורח חיים בריא, ועוזרות לאנשים להרגיש מרוצים מעצמם ומחיי היומיום שלהם.

טיפולי "ריפוי" מיוחדים ב- Bao Hai Linh Thong Tu

במטרה להביא למבקרים רגעים של שלווה ו"ריפוי", קומפלקס באו האי לין טונג טו של סאן וורלד הא לונג (הא לונג, קוואנג נין ) עיצב בקיץ הזה חוויות מיוחדות כך שכל מבקר המגיע לכאן יוכל לטבול את עצמו במרחב שליו, לתרגל טקסים שיעזרו לאזן את הנשמה ולחדש אנרגיה. חוויות "ריפוי" אלו ייצרו הזדמנויות ללמוד עוד על התרבות המסורתית ולהביא שיטות התחדשות אנרגיה שהן טרנדיות כיום כגון: טקס תה, מדיטציית פעמונים, הרפיה ומדיטציית פנסים.

3.jpg
המבקרים יוכלו לחוות את אמנות הכנת התה וליהנות מטקס תה ללא תשלום.

בבואם לבאו האי לין טונג טו בסאן וורלד הא לונג, המבקרים יוכלו להתענג על מרחב שליו ולהשתתף בפעילויות "ריפוי" ייחודיות במסגרת תוכנית "חוויית שלווה". התוכנית כוללת פעילויות מגוונות רבות כגון טקס תה ומדיטציית פעמונים, המתקיימות בין השעות 9:30 בבוקר ל-17:00 בערב בכל יום. במסדרון לה האן ובמוק טרה קוואן, המבקרים יחוו את אמנות הכנת התה וייהנו מטקס תה, מה שיעזור להם להירגע ולהבין לעומק את תרבות התה המסורתית של וייטנאם. פעילות מדיטציית הפעמונים בנגו פונג באו טאפ מציעה הזדמנות לתרגל מדיטציה עם פעמונים טיבטיים, המסייעת לשקם ולחדש אנרגיה, להביא את המבקרים למרחב מדיטציה עמוק, להתמקד עמוק בעצמם הפנימי, לאזן, להרגיע ולסלק מתחים ודאגות.

4.jpg
שיטת מדיטציית פעמון שירה מסייעת לשקם ולחדש אנרגיה

בנוסף, באו האי לין טונג טו מציע גם פעילויות ייחודיות המאורגנות לראשונה, כגון פנסי פרחים מרגיעים ומקבלי פנים עם השקיעה. לאחר טקס תה ומדיטציית פעמונים, המבקרים יוכלו לטבול במרחב שליו עם מוזיקת ​​ריפוי של פעילות הפסקת צהריים מרגיעה, שתתקיים בין השעות 12:00-15:00 בכל יום, במחיר של 100,000 וייטנאם דונג לאדם. עם השקיעה, על גשר מאי, המבקרים מצטרפים יחד לפעילות פנסי פרחים המקבלת פנים עם השקיעה בין השעות 17:30-19:30, במחיר משוער של 300,000 וייטנאם לאדם. פעילות זו כוללת הדלקת פנסי פרחים, הנאה מארוחות צמחוניות מודעות ומדיטציה תחת השקיעה, המביאה תחושה של רגיעה, שלווה ורגעים בלתי נשכחים במרחב הריפוי "הייחודי" בסאן וורלד הא לונג.

כדי למצוא שלווה, לאזן בין גוף-נפש-רוח, לכוון רגשות לדברים שלווים ושקטים, להפחית מתחים בחיים, למצוא השראה לעבודה, לתיירים יש סיבה נוספת להגיע להאלונג, לבאו האו לינה טונג טו.

דאו לין