1. מהם היתרונות של מנגו?
על פי הרפואה המסורתית, למנגו טעם חמוץ-מתוק ואופי מקרר; מקורות מסוימים אף מתארים אותו כניטרלי. זהו שילוב הרמוני של שתי תכונות רפואיות בסיסיות: לטעם החמוץ יש השפעות עפיצות ומרגיעות; לטעם המתוק יש טעם מזין ומרגיע; והאופי המקרר מסייע בפינוי חום ובניקוי רעלים.
מבחינת מסלולי המרידיאן שלו, מנגו נכנס לשלושה מרידיאנים עיקריים: מרידיאן הכבד, מרידיאן הטחול ומרידיאן הקיבה. מכיוון שהם נכנסים למרידיאנים אלה, למנגו השפעות ספציפיות הקשורות לעיכול, לכבד ולכיס המרה, ולוויסות הצ'י והדם בגוף.
שימושים רפואיים עיקריים: הודות לתכונותיו הייחודיות ולקשר שלו למרידיאנים, מנגו מציע יתרונות בריאותיים רבים. ראשית, למנגו יש השפעה של חיטוב הצ'י והרמוניזציה של הקיבה (הפחתת הקאות ובחילות, הרגעת הקיבה). בנוסף, מנגו ידוע ביכולתו לייצר נוזלים, להרוות צמא ולקדם מתן שתן, ובכך לסייע לגוף לסלק רעלים באמצעות מתן שתן.
בחיי היומיום, אכילת מנגו בשל באופן קבוע ובמידה יכולה לעזור לשפר את תפקוד העיכול, לעורר תיאבון ולעזור לקרר את הגוף בימי הקיץ החמים.

מנגו, עם טעמו המתוק-חמוץ ותכונותיו הקירור, מציעים יתרונות בריאותיים רבים.
2. תרופות מסורתיות המשתמשות במנגו
באוצר הרפואה המסורתית, ישנן תרופות רבות המשתמשות במנגו לטיפול במחלות:
1. תרופה לשיעול, ליחה מוגזמת וקוצר נשימה: השתמשו במנגו ירוק טרי (עם הקליפה), במשקל של כ-150 גרם - 250 גרם, אכלו מנגו אחד שלוש פעמים ביום. הטעם החמוץ והעפיץ של המנגו הירוק מסייע לכווץ ליחה ולהפחית שיעול.
2. תרופה לסיוע בעיכול, הקלה על בעיות עיכול והפחתת נפיחות: אכלו מנגו בשל אחד בכל יום. האנזימים הטבעיים במנגו בשל עוזרים לפרק מזון ולהפחית את תחושת הנפיחות הלא נוחה.
3. תרופה המסייעת בטיפול בהמופטיזיס (שיעול דם), מנורגיה ודימום מעיים: קחו 30-50 גרם של קליפת מנגו יבשה ובשלה, הרתיחו אותה לתמצית נוזלית ושתו כפית אחת כל 1-2 שעות. לקליפת מנגו יש תכונות מכווצות והיא יעילה למדי בעצירת דימום.
4. טיפול בחניכיים מדממות ודלקת חניכיים: קחו כ-20 גרם קליפת מנגו יבשה בשלה, הרתיחו אותה עם 200 מ"ל מים עד שיישארו רק 100 מ"ל, והשתמשו בנוזל זה לגרגור ולשטיפה של הפה מספר פעמים ביום.
5. מקל על שיעול וכאבי גרון: שטפו קליפות מנגו טריות, הרתיחו אותן ליצירת מרתח מרוכז, הוסיפו מעט מלח והשתמשו בו כמי פה.
6. מכת שמש וצמא: קלפו ופרסו את המנגו הירוק, ולאחר מכן הרתיחו אותו עם מים וסוכר גס. שתיית מרתח זה מסייעת לחדש את האלקטרוליטים ולקרר את הגוף ביעילות.
7. טיפול בתולעי מעיים: יבשו את זרעי המנגו, טחנו אותם לאבקה, ולקחו 1-2 גרם מדי יום עם מים חמים מוקדם בבוקר על קיבה ריקה.
8. טיפול בשלשולים ודיזנטריה: יש לקחת גרעיני מנגו מיובשים (10 גרם) ולהרתיח אותם במים לשתייה, או לטחון אותם לאבקה דקה וליטול 2 גרם פעמיים ביום.
9. טיפול במנורגיה וחוסר דם (אצל נשים): קלו את זרעי המנגו עד להזהבה, טחנו לאבקה ולקחת 10 גרם בכל פעם עם מים חמים.

זרעי מנגו משמשים לטיפול בתולעים במעיים, דיזנטריה, דימום לאחר לידה ומחלות אחרות.
3. הערות על שימוש במנגו
למרות שימושיו הרבים, אין לצרוך מנגו ללא הבחנה על ידי כולם. הרפואה המסורתית מציינת שקבוצות מסוימות צריכות לנקוט משנה זהירות:
- אנשים הסובלים משלשולים או כאלה עם טחול וקיבה חלשים (קיבה קרה) צריכים להימנע ממנגו מכיוון שתכונות הקירור שלו ותכולת הסיבים הגבוהה שלו עלולות להחמיר את מצבם. אלו הסובלים משחין, כיבים או מחלות עור צריכים גם הם להימנע ממנגו מכיוון שהוא שייך לקבוצת המזונות ש"מייצרים לחות וחום", מה שעלול לגרום להתפשטות דלקת.
אנשים עם סוכרת צריכים לאכול כמויות קטנות מאוד, לא יותר מ-200-300 גרם ליום, או להעדיף מנגו ירוק כדי להימנע מקפיצות פתאומיות ברמת הסוכר בדם. אנשים עם מחלת כליות צריכים גם להגביל את צריכתם עקב תכולת האשלגן הגבוהה יחסית במנגו.
בנוסף, חשוב לציין כי אין לאכול מנגו עם פירות ים (אשר עלולים לגרום בקלות לאלרגיות ובעיות עיכול) או עם אלכוהול (אשר עלול לפגוע בכליות ובקיבה). אנשים עם מבנה גוף רגיש עלולים להיות אלרגיים למוהל שבקליפת המנגו, מה שיגרום לגירוד ופריחות, לכן יש לשטוף ולקלף אותם היטב לפני האכילה.
מקור: https://suckhoedoisong.vn/cong-dung-chua-benh-cua-qua-xoai-16926042814392975.htm










תגובה (0)