הליכה עם זה יכולה להיות כולסטרול גבוה

[מודעה_1]

התחילו את היום עם חדשות בריאות, הקוראים יכולים גם לקרוא מאמרים נוספים: סימנים פחות מוכרים על כפות הרגליים בעת התעוררות יכולים להזהיר ממחלות לב; מדוע חולי סוכרת צריכים לשים לב יותר לשתיית מים?; שתן כהה אחרי חדר כושר, מתי זה סימן מסוכן?...

רופא: סימנים בהליכה מזהירים מפני רמות כולסטרול גבוהות ומסוכנות

במאמר זה, מומחים חושפים סימן בכפות הרגליים בזמן הליכה המזהיר מפני רמות כולסטרול גבוהות ומסוכנות.

כולסטרול גבוה בדרך כלל אינו גורם לתסמינים כלשהם עד שהוא מגיע לרמות מסוכנות.

Bác sĩ: Dấu hiệu khi đi bộ cảnh báo mức cholesterol cao nguy hiểm - Ảnh 1. — יש סימן לכך שרמות כולסטרול גבוהות מתרחשות ברגליים בזמן הליכה.

ד"ר קונל פאטל, קרדיולוג במכון הלב של ניו ג'רזי (ארה"ב), מזהיר מפני סיבוך מסוכן של כולסטרול גבוה המתרחש ברגליים.

כפות הרגליים רחוקות למדי מהלב, אך הן גם נמצאות בסיכון לסיבוכים כתוצאה מכולסטרול גבוה, מציין ד"ר פאטל.

זוהי מחלת עורקים היקפית. היא מתרחשת כאשר כמות גדולה מדי של כולסטרול מצטברת בכלי הדם, מה שגורם לצמצום העורקים ברגליים.

התסמינים עשויים לכלול נימול ועקצוץ ברגליים או בכפות הרגליים. אובדן תחושה יכול להגביר את הסיכון לכיבים ולהאט את ריפוי הפצע.

תסמין נפוץ נוסף של כולסטרול גבוה מדי הוא כאב ברגליים, במיוחד בזמן הליכה, אשר חולף לאחר מספר דקות של מנוחה. החלק הבא של מאמר זה יתפרסם בדף הבריאות ב-1 באוקטובר.

סימנים פחות מוכרים על כפות הרגליים בעת התעוררות יכולים להזהיר מפני מחלות לב

כשאתם מתעוררים בבוקר, יש סימן אזהרה אחד שאסור לכם להתעלם ממנו: קרסוליים נפוחים.

מחלות לב מתפתחות לעיתים קרובות עם הזמן וייתכנו סימנים או תסמינים מוקדמים לפני שהמחלה מחמירה. סימן אחד למחלת לב הוא נפיחות בקרסוליים.

Dấu hiệu ít người biết ở chân khi ngủ dậy có thể cảnh báo bệnh tim - Ảnh 1. — מחלות לב הן גורם המוות המוביל בעולם.

על פי שירות הבריאות הלאומי של בריטניה (NHS), כאשר הלב כושל, הוא אינו יכול לשאוב דם כראוי בגוף, מה שמוביל להצטברות נוזלים במקומות אחרים בגוף, במיוחד ברגליים ובקרסוליים, וגורם לנפיחות.

רגליים נפוחות יכולות להופיע בבוקר, אך בדרך כלל מחמירות בהמשך היום, אומר ה-NHS.

חלק ממחלות הלב הופכות בהדרגה את הלב לחלש או נוקשה, כך שהוא לא מסוגל לשאוב דם ולשאוב דם כראוי. מצבים אלה כוללים עורקים מצומצמים בלב ולחץ דם גבוה. ניתן לקרוא עוד על מאמר זה בדף הבריאות ב-1 באוקטובר .

מדוע חולי סוכרת צריכים לשים לב יותר לשתיית מים?

כשמדובר בגורמים המשפיעים על רמות הסוכר בדם, מים לרוב מתעלמים מהם. אבל שתיית מים מספקת היא חשובה ביותר.

התזונאית אסתר טמבה, מייסדת מרכז התזונה אסתר טמבה (ארה"ב), אמרה כי התייבשות משפיעה רבות על רמות הסוכר בדם.

Mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và việc uống nước - Ảnh 1. — למים יש תפקיד חשוב מאוד ברמות הסוכר בדם.

התייבשות מתרחשת כאשר אדם אינו שותה מספיק מים לצורכי הגוף. לכן, שתיית פחות מים או אי שתיית מספיק מים אינה טובה לאנשים עם סוכרת.

ישנן מספר סיבות: התייבשות גורמת לדם להיות סמיך יותר ויכולה לשנות הורמונים המעורבים בשליטה על רמת הסוכר בדם.

אסתר טמבה מציינת כי בנוסף לאינסולין, הורמון המווסת את לחץ הדם ואת מאזן האוסמוטי הוא וזופרסין. מצב ההידרציה של הגוף משפיע על הפרשת הורמון זה. מחקר שפורסם בכתב העת הרפואי Diabetes Care מראה שווזופרזין ממלא גם תפקיד בוויסות רמות הסוכר בדם. התחילו את היום שלכם עם חדשות בריאות כדי לראות עוד מהמאמר הזה!

[מודעה_2]
קישור למקור