האם חפיפת שיער כל יום עוזרת להיפטר מקשקשים ולהפחית שיער שומני?

לאנשים רבים יש הרגל לחפוף את שיערם כל יום, או אפילו מספר פעמים ביום, בתקווה לשמור על קרקפת נקייה ופחות שומנית. עם זאת, דרמטולוגים מזהירים כי הדבר עלול להחמיר את המצב.

כדאי לחפוף את השיער רק 2-3 פעמים בשבוע.

אנשים רבים מתלוננים שלמרות שהם חופפים את שיערם כל יום, הוא הופך שומני, הקרקפת שלהם מתלכלכת, וקשקשים מופיעים לאחר מספר שעות בלבד. מתוך רצון להיפטר לחלוטין מהכתמים הקשקשיים ואת "התחושה הכבדה של השומניות", רבים בוחרים לחפוף את שיערם מספר פעמים, בשילוב עם קרצוף נמרץ כדי "לדחוף" את הקשקשים מהקרקפת.

לדברי ד"ר נגוין טי טויין, סגן מנהל מחלקת מחלות עור אצל נשים וילדים בבית החולים המרכזי לדרמטולוגיה, אצל אנשים עם דלקת עור סבוראית, מחסום ההגנה של העור נחלש, מה שמוביל לקשקשת (הידועה גם בשם קשקשים).

"עם זאת, חפיפת השיער לעתים קרובות מדי עלולה לפגוע קשות בקרקפת, ולגרום לה לייבש עקב אובדן שכבת השומן המגנה הטבעית שלה", הסביר ד"ר טוין. יתר על כן, קרצוף נמרץ הופך את הקרקפת לרגישה יותר לגורמים חיצוניים מזיקים כמו חיידקים ווירוסים, מה שמחמיר את מצב הקרקפת.

יש לחפוף את השיער רק 2-3 פעמים בשבוע ולהימנע משפשוף או גירוד חזק של הקרקפת.

על פי המלצות הרופאים, אנשים צריכים לחפוף את שיערם רק כ-2-3 פעמים בשבוע ולהימנע משפשוף או גירוד נמרץ של הקרקפת. חפיפת שיער צריכה להיעשות רק בעת הצורך ואין להפוך להרגל יומיומי מכיוון שהיא עלולה לפגוע בקרקפת ובזקיקי השיער.

בימים שבהם את לא חופפת את השיער אבל הוא עדיין מרגיש שומני, את יכולה לשקול להשתמש בשמפו יבש.

האם קרקפת נוטה לקשקשים היא סימן למצב רפואי?

קשקשים הם תופעה טבעית שכיחה למדי, שיכולה לנבוע ממאפייני הקרקפת או מהרגלי טיפוח שיער לא נכונים.

אנשים עם קרקפת שמנונית ובלוטות חלב פעילות יתר על המידה נוטים יותר לפתח פתיתי קשקשים דקים, לחים ולבנים. לעומת זאת, קרקפת יבשה, במיוחד במזג אוויר קר, נוטה גם היא לגרום לגירוד והתקלפות של קשקשים.

הרגלי היגיינת שיער לקויים הם גם סיבה נפוצה. חפיפת שיער לעתים קרובות מדי חושפת את הקרקפת לחומרי ניקוי בשמפו, מה שמוביל ליובש, גירוד, קשקשים ונשירת שיער.

בינתיים, חפיפת שיער בתדירות נמוכה מדי גורמת גם להצטברות תאי עור מתים, זיעה ושומן, ויוצרים קשקשים הסותמים את הקרקפת.

מצבים רפואיים רבים גורמים לקשקשת בדומה לקשקשים.

מלבד היותה תופעה פיזיולוגית נורמלית, קשקשים מתמשכים יכולים להיות גם סימן למספר בעיות בקרקפת. ביניהן, פטרת הקרקפת יכולה לגרום להתקלפות העור בכתמים לבנים הדומים לקשקשים, מלווים בבסיס אדום, קצוות בולטים סביב הנגעים וסיכון לנשירת שיער.

פסוריאזיס בקרקפת מתבטא גם בנשירה מוגזמת של קשקשים לבנים וקשקשים. דלקת עור סבוריאה גורמת לקרקפת לפתח כתמים קשקשים עבים, לבנים או צהבהבים שעשויים להיות יבשים או לחים.

בנוסף, דלקת עור ממגע הנגרמת מאלרגיות לכימיקלים כמו שמפו, צבעי שיער או ספריי לשיער היא גם סיבה שכיחה לקרקפת מגרדת ומתקלפת.

רופאים ממליצים שאם קשקשים נמשכים, חוזרים לעתים קרובות, או מלווה בגירוד, אדמומיות או נשירת שיער, אנשים צריכים להתייעץ עם רופא עור לבדיקה, בדיקות ואבחון מדויק.

מקור: https://vietnamnet.vn/goi-dau-moi-ngay-co-giup-sach-gau-do-bet-toc-2517824.html