קוצר נשימה בעת התכופפות: רופא מזהיר מפני סיכונים אפשריים

קוצר נשימה בעת התכופפות כדי לקשור את שרוכי הנעליים או איבוד נשימה בעת הרמת חפץ מהרצפה יכולים להיות סימן לבנדופניה - תסמין קרדיווסקולרי נפוץ אך לעתים קרובות מתעלמים ממנו.

לדברי ד"ר דמיטרי יאראנוב, קרדיולוג בארה"ב, קוצר נשימה בעת התכופפות יכול להיות סימן מוקדם מאוד לבעיות לב וכלי דם, גם אם אין תסמינים אופייניים כמו כאבים בחזה או נפיחות. הוא אמר שאין להתעלם מסימנים מעורפלים כאלה, שכן הם יכולים להוות אזהרה לגילוי מוקדם והתערבות בזמן לפני שהמחלה מתקדמת לאי ספיקת לב.

התסמינים מופיעים בדרך כלל 8-30 שניות לאחר הכיפוף וחולפים מיד עם עמידה חוזרת.

איור: בינה מלאכותית

המחלה מתקדמת בקלות בשקט עקב סובייקטיביות.

בנדופניה היא מצב בו מתקשים לנשום תוך מספר שניות לאחר כיפוף, כמו בעת קשירת שרוכי נעליים, לבישת גרביים או הרמת משהו. התסמינים מופיעים בדרך כלל 8-30 שניות לאחר הכיפוף וחולפים מיד עם הקימה, על פי ה"טיימס אוף אינדיה" .

מבחינה פיזיולוגית, בנדופניה מתרחשת לעיתים קרובות כאשר הלחץ בלב עולה עקב תפקוד שאיבת דם מוחלש. בעת כיפוף, יותר דם מהבטן והרגליים זורם ללב. אם הלב אינו חזק מספיק כדי להתמודד עם העלייה הפתאומית בנפח הדם, הדבר יגרום לקוצר נשימה. הדבר המדאיג ביותר הוא שתחושה לא נוחה זו נעלמת ברגע שעומדים ישר, מה שגורם לאנשים רבים להיות סובייקטיביים ולתת למחלה להתקדם בשקט.

משם, ד"ר יאראנוב קרא לאנשים לא להתייחס לבנדופניה בקלות ראש משום שזהו "מסר שהלב שלכם מנסה לשלוח לכם", ויכול אפילו להיות סימן מוקדם לאי ספיקת לב או אצירת נוזלים.

במחקר שפורסם בכתב העת JACC: Heart Failure (הולנד), מבין 102 חולים עם אי ספיקת לב סיסטולית, כמעט 28% סבלו מבנדופניה. לקבוצה זו היה לעיתים קרובות לחץ נימי ריאתי גבוה יותר ולחץ גבוה יותר בעלייה הימנית.

מחקרים אחרים ציינו גם כי מבין 179 מטופלים אמבולטוריים עם אי ספיקת לב, כ-18% סבלו מבנדופניה, וקבוצה זו הייתה בעלת סיכוי גבוה יותר להתאשפז עקב אי ספיקת לב תוך 3 חודשים. לאחרונה, מדענים בחנו גם את הירידה בחמצן בעת ​​כיפוף (BOSI). הם מצאו שירידה בחמצן בעת ​​כיפוף, גם ללא תחושת קוצר נשימה, הייתה קשורה לסיכון להחמרת המחלה במשך שנתיים.

בקיצור, בנדופניה - או אפילו היפוקסיה בעת כיפוף - אינה מזיקה, אלא סימן לכך שהלב עמוס יתר על המידה או כושל.

כיצד לזהות סימני מחלה?

כדי לדעת אם אתם נמצאים בסיכון לפתח בנדופניה, אנשים צריכים לשים לב לנשימה שלהם כשהם מתכופפים כדי לקשור את נעליהם או להרים דברים. אם הם מתקשים לנשום לאחר מספר שניות של כיפוף, עליהם לפנות לרופא.

במקביל, יש צורך לעקוב בקפידה אחר אותות הגוף ולשנות הרגלים:

• הימנעו מהתכופפות מהירה אם אתם מתקשים לנשום.
• מעקב משקל.
• הגבל את צריכת המלח והמים.

מקור: https://thanhnien.vn/kho-tho-khi-cui-nguoi-bac-si-canh-bao-nguy-co-tiem-an-185251202155418637.htm